Lạm dụng đồ uống có ga “giúp” bạn "tàn phá" cơ thể
2017-12-28 08:26:04
Với nhiều người, đồ uống có ga là món yêu thích và không thể thiếu hàng ngày. Tuy nhiên, những sự thật kinh hoàng về mức độ tàn phá của nước ngọt có ga với sức khỏe dưới đây sẽ khiến họ phải suy nghĩ lại.

Bạn đã bao giờ thử cho một miếng bít tết vào trong 1 bát nước coca cola chưa? Nếu chưa thì hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên vì nó sẽ biến mất sau 2 ngày, mà không phải do chuột hay bất cứ con động vật nào ăn vụng.

Bạn muốn làm sạch nhà vệ sinh hoặc loại bỏ những vết rỉ sét lâu năm? Hãy thử đổ 1 lon Coca Cola vào và ngâm, sau đó cọ rửa. Bạn sẽ thực sự ngạc nhiên khi thấy những vết bẩn đó sẽ biến mất “trong một nốt nhạc”. Nguyên nhân là do Axit citric (C6H8O7) trong Coca-Cola có thể loại bỏ các vết bẩn và  axit photphoric (H3PO4) thường được sử dụng để tẩy rỉ sét trên một số kim loại như sắt, thép, thiếc.

Tẩy rỉ sét bằng Coca Cola (Nguồn Youtube).

Đáng sợ hơn nếu ta để cục xương trong một bát Coca Cola thì cục xương sẽ tan rã trong 2 ngày.

Các nhà nghiên cứu trên khắp thế giới đã tìm ra vô số các tác hại nguy hiểm từ loại nước ngọt có ga. Đối với những người uống quá nhiều nước ngọt (2 lon mỗi ngày) có khả năng cao mắc các bệnh dưới đây:

Gây bệnh ung thư

Trong nước ngọt có ga tiềm ẩn các chất gây ung thư như methylmadizole. Theo các nhà khoa học, đường trong loại đồ uống giải phóng ra insulin loại chất nuôi dưỡng các khối u và làm tăng khả năng gây một số bệnh ung thư khác.

 

Giảm trí nhớ

Một loại brom dầu thực vật (BVO) được thêm vào hầu hết các loại nước ngọt có ga để ngăn chặn sự bay mất mùi vị của đồ uống. Tuy nhiên, chất bảo quản này lại có tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe tâm thần. Chúng tác động xấu đến hoạt động của não, gây ra chứng suy giảm trí nhớ, rối loạn thần kinh và một số nguy cơ sức khỏe tiềm năng khác.

Nhiều axit gây hại

Những loại axit có trong nước ngọt gây hại cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Những loại axit này khiến làn da của chúng ta mất đi vẻ sáng mịn, ợ nóng và tăng nguy cơ đối mặt với bệnh loãng xương. Uống nước ngọt khi đói sẽ phá vỡ sự cân bằng giữa axit và kiềm của hệ tiêu hóa.

Gây thừa cân, béo phì, thậm chí tiểu đường

Trung bình cứ mỗi lon nước ngọt dung tích 330ml chứa từ 36g – 63g đường. Các loại nước ngọt có ga đều chứa rất nhiều trong nó chất tạo ngọt nhân tạo ở dạng đường tinh, loại đường này được hấp thu rất nhanh vào cơ thể, nó không chuyển hóa thành năng lượng mà dẫn đến việc tích tụ mỡ. Chính vì thế nó là một trong những tác nhân gây béo phì nếu hàng ngày bạn sử dụng một lượng đồ uống có ga vượt qua mức cho phép có lượng đường lớn hơn 20g/ngày. Và chứng béo phì cũng là nguy cơ cao cho bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch sau này.

Làm hỏng hệ tiêu hóa

Uống nước ngọt mỗi ngày cũng sẽ làm hỏng hệ tiêu hóa của bạn. Trong nước ngọt có nhiều chất phụ gia, hóa chất và chất bảo quản làm tổn thương bề mặt của ruột và dạ dày. Tiêu thụ hàng ngày loại đồ uống có tính axit này cũng có thể tạo ra môi trường axit kéo dài và dẫn đến tổn thương niêm mạc dạ dày.

Tăng tốc độ lão hóa

Những người uống 2 lon nước ngọt có đường hàng ngày sẽ gây ra những thay đổi ADN khiến họ già hơn 4 đến 6 năm so với những người không uống.

Gây tổn hại chức năng gan

Những người uống 2 lon nước trái cây có ga mỗi ngày tăng 5 lần nguy cơ xơ gan và ung thư gan. Do các loại đồ uống có nồng độ cao đường hoa quả, gan dễ dàng hấp thụ và được chuyển đổi thành chất béo tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu (máu nhiễm mỡ) hay các bệnh về tim mạch.

 

 Quốc Hội (Tổng hợp)

COCA COLA NƯỚC NGỌT CÓ GAS AXIT CITRIC UNG THƯ