CẨM NANG Kỹ Năng Sống Thuốc - Bác Sỹ Tư Vấn - Chia Sẻ Dinh Dưỡng

...

Trời ơi tin được không: Loại gạo mới này có lượng tinh bột thấp hơn gạo trắng tới 40%

Loại gạo này cung cấp lượng protein gấp 2 lần, chất xơ gấp 5 lần và lượng carb thấp hơn tới 40% so với gạo trắng truyền thống. Nghĩa là nếu bạn ăn một bát cơm thì lượng carb nhận về chỉ vào khoảng nửa bát mà thôi.

17-11-2018 09:55:00
Lấy lại đường cong chữ S nhờ bữa sáng lành mạng của 8 “thiên thần” nhà Victoria’s Secret
Bữa sáng lành mạnh của 8 cô nàng dưới đây sẽ là gợi ý hoàn hảo cho những bạn nữ đang ao ước có một thân hình khoẻ mạnh, săn chắc.

13-11-2018 09:39:00
Học thiếu nữ Pháp bí quyết giữ gìn thân hình săn chắc, vóc dáng thanh mảnh
Để có được thân hình săn chắc và vóc dáng thanh mảnh, các thiếu nữ Pháp đã duy trì 6 thói quen lành mạnh sau đây.

26-10-2018 14:48:00
Xào nhanh để đậu cô-ve xanh và giòn, cả gia đình 6 người phải nhập viện vì ngộ độc
Chỉ 2 tiếng sau bữa tối, cả gia đình 6 người đã phải nhập viện vì ngộ độc. Nguyên nhân là do họ đã ăn món đậu cô-ve xào sai cách.

24-10-2018 09:10:00
9 loại thực phẩm lành mạnh giải quyết nỗi lo “ăn gì không béo” của teen thức đêm học bài
Thức đêm học bài là chuyện quá đỗi bình thường ở độ tuổi học sinh. Để chống lại cơn đói cồn cào mà vẫn tốt cho sức khoẻ, bạn đã biết nên sử dụng những loại thực phẩm nào chưa?

19-10-2018 15:42:00
Nam sinh qua đời vì ung thư dạ dày, nguyên nhân từ thói quen phổ biến của nhiều học sinh
Bắt đầu từ khi vào cấp 3, nam sinh đã duy trì thói quen ăn mì tôm mỗi đêm. Sau 4 năm, nam sinh đã qua đời bởi ăn bệnh ung thư dạ dày.

15-10-2018 09:25:00
Giảm lượng calo khi nấu cơm: Phương pháp giảm cân an toàn cho các nữ sinh
Cơm ngon, dễ nấu và có thể ăn được cùng với vô vàn món ăn trên đời. Thế nhưng, nó lại không hề tuyệt vời cho những ai đam mê vòng eo con kiến.

04-10-2018 11:38:00
Những bữa trưa "nhìn là thèm" của học sinh khắp thế giới
Chúng ta hãy cùng khám phá bữa trưa của các học sinh ở khắp năm châu xem có gì đặc biệt nhé

20-09-2018 10:44:00
Thực phẩm chứa gluten không tốt cho trẻ em và đây là 9 dấu hiệu cảnh báo điều này
Khoảng 10% dân số trên thế giới mắc bệnh nhạy cảm với gluten và có các triệu chứng như: tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, nôn mửa, chóng mặt, kích ứng da, mệt mỏi, chuột rút, nhạy cảm.

18-09-2018 16:31:00
Thực phẩm biến đổi gen từ góc nhìn khoa học
TNTP - Ngày 18/9, Viện Y học ứng dụng Việt Nam trực thuộc Tổng hội Y học Việt Nam phối hợp với Tổ chức CropLife Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học "Dinh dưỡng, An ninh và An toàn thực phẩm trong bối cảnh Hội nhập" tại Hà Nội.

16-09-2018 22:34:00
Rộn ràng mùa “Trăng yêu thương” tại VIAM
Trong không khí của mùa Trung thu náo nức, Hội "Làm cha mẹ" phối hợp với Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (số 12, Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội) tổ chức Lễ hội “Trăng yêu thương 4”, với nhiều hoạt động thú vị, ý nghĩa.


12-09-2018 10:58:00
5 nguyên tắc chớ quên khi bước vào tuổi dậy thì nếu muốn lớn nhanh như Thánh Gióng
Trẻ em sẽ phát triển chiều cao tốt nhất khi bước vào tuổi dậy thì, sau đó sẽ tăng chậm dần rồi chững lại. Vì thế, bạn nên chú ý thực hiện 5 nguyên tắc dưới đây khi bước vào độ tuổi từ 13 – 18.

30-08-2018 15:22:00
7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn cần nạp gấp vitamin B9
Theo Viện Y học ở Mỹ, người trưởng thành nên tiêu thụ 400 microgram vitamin B9 mỗi ngày bởi chúng rất quan trọng với cơ thể con người.

30-08-2018 08:34:00
Hà Nội sắp vào thu, đừng bỏ lỡ những món bánh mì chấm “tuyệt cú mèo” này
Ẩm thực Hà Nội luôn ẩn chứa những điều thú vị, tinh tế và đầy bất ngờ! Trong tiết trời thu se lạnh, đừng quên thưởng thức những món bánh mì chấm tuyệt ngon của đất Hà thành.

20-08-2018 11:04:00
3 năm “nuôi” ký sinh trùng dài 9cm trong não, nữ sinh 16 tuổi chết lặng khi biết lý do
Sau các triệu chứng như co cứng tay tay, ngất xỉu và co giật, nữ sinh 16 tuổi này đã đến bệnh viện điều trị. Tại đây, bác sĩ phát hiện ra ký sinh trùng dài 9cm trong não và chỉ ra nguyên nhân từ món ăn nhiều người thích.

13-08-2018 11:01:00
Nếu thực phẩm có dấu hiệu sau đây, hãy vứt ngay vào thùng rác để bảo vệ sức khoẻ
Ngày hết hạn in trên thực phẩm chỉ dựa trên ước tính sơ bộ. Vì thế, bạn nên lưu ý các dấu hiệu dưới đây để biết chính xác lúc nào thực phẩm đã đến lúc bỏ đi.