Dinh Dưỡng


20-05-2019 10:53:00
“Kết thân” với điều hòa mùa nắng nóng, hãy cẩn thận!
Thời tiết nóng nực, phòng có bật điều hòa thực sự là “thiên đường” với mọi người. Tuy nhiên, những thói quen dùng điều hòa mà nhiều người thường làm sau đây có thể khiến bạn gặp vấn đề nguy hiểm về sức khỏe.

17-05-2019 10:35:00
Nắng nóng gay gắt, đây là tất tần tật bí kíp chọn kem chống nắng bạn cần biết
Nắng không chỉ khiến da bạn sạm đen mà còn có nguy cơ cao bị bỏng nắng, ung thư da. Ngoài việc che chắn cẩn thận bằng áo, mũ, bạn chắc chắn cần dùng kem chống nắng để cản tối đa tia UV gây hại.

16-05-2019 11:36:00
Bạn đã biết cách chọn áo chống nắng chuẩn chưa?
“Áo nào chẳng như nhau” là một quan niệm sai lầm. Chất liệu, màu sắc, kiểu dáng đều có thể ảnh hưởng đến khả năng chống nắng của áo. Hãy lưu ý những mẹo chọn áo chống nắng đúng cách dưới đây.

14-05-2019 15:36:00
Mách bạn cách trị chân “rau mùi” - nỗi niềm khó nói khi mùa hè đến
Chân ra nhiều mồ hôi và bốc mùi mỗi khi hè đến làm nhiều người ngại ngùng, mất tự tin. Nguyên nhân là gì và đâu là giải pháp?

09-05-2019 16:00:00
Những loại thực phẩm mà bạn cần chú ý tránh ăn sai cách
Bạn thấy đấy, ngay cả những thứ đơn giản như ăn thức ăn vẫn có thể bị làm sai cách.

09-05-2019 09:45:00
Không cần sách vở, đây mới là những hoạt động bổ ích cho các bạn nhỏ dịp hè này
Kỳ nghỉ hè sắp bắt đầu, đây cũng là thời điểm các bạn nhỏ được thỏa sức vui chơi. Những hoạt động ngoại khóa này sau đây sẽ là giải pháp giúp các bạn nhỏ vừa học vừa chơi.

06-05-2019 08:28:00
Những kỹ năng sinh tồn tưởng rằng đúng nhưng khiến bạn đối mặt với nguy hiểm
Hút độc bằng miệng khi bị rắn cắn, giả chết khi gấu tấn công, trú ẩn và đốt lửa trong hang khi bị lạc… Có rất nhiều những kỹ năng sinh tồn mà bạn “nghe nói” là đúng nhưng sự thật lại có thể khiến bạn gặp nguy hiểm hơn.

03-05-2019 16:45:00
Chỉ với những mẹo đơn giản này trái cây và rau củ sẽ luôn tươi ngon
Bảo quản thực phẩm đúng cách có thể giúp bạn tiết kiệm tiền và ngăn ngừa trái cây và rau quả bị thối rữa nhanh chóng.

03-05-2019 10:26:00
Học cách đẩy lùi những niềm tin tiêu cực, để xây dựng thái độ sống đầy hứng khởi cho mình
Tất cả những quyển sách nuôi dưỡng tâm hồn đều có một nguyên lý giống nhau “You are what you think” - bất kể bạn nghĩ mình như thế nào, bạn luôn đúng.

03-05-2019 08:58:00
Giá xăng “leo thang” và những mẹo tiết kiệm xăng nhất định gia đình bạn cần biết
Xăng liên tục đội giá lên cao là nỗi lo của tất cả mọi người. Phải làm sao để không “đốt tiền” vì mua xăng? Hãy chia sẻ ngay các mẹo giúp tiết kiệm xăng mà không phải ai cũng biết tới cha mẹ hoặc những người xung quanh nhé!


01-05-2019 10:17:00
8 cách nhanh gọn, rẻ tiền để thông tắc bồn rửa bát
Một ít giấm, muối và nước sôi có thể giúp bạn đánh bay dầu mỡ bẩn két lại dưới bồn rửa bát.

27-04-2019 16:29:00
Bạn có chắc mình bảo quản thức ăn trong tủ lạnh đúng cách chưa?
Trữ lạnh là một cách bảo quản thực phẩm tránh sự phát triển của vi khuẩn làm hỏng thực phẩm. Nhiệt độ trong ngăn lạnh của tủ nên đảm bảo dưới 5 độ C và ngăn đông là dưới 0 độ (tốt nhất là âm 18 độ C).

27-04-2019 09:04:00
Những thực phẩm không nên ăn trước khi lên máy bay
Tránh ăn thức ăn chiên dầu mỡ, nước uống có ga và cồn, táo, cà phê, bông cải xanh và thực phẩm cay.

25-04-2019 11:53:00
Tips bảo vệ da khi đi bơi ngày nắng nóng
Mùa hè đến, hồ bơi hay những chuyến du lịch biển là sự lựa chọn của nhiều người. Nhưng da bị đen sạm hay bỏng nắng là điều thường gặp phải. Lưu ý những tips dưới đây để bảo vệ da khi đi bơi trong những ngày nắng nóng.

24-04-2019 14:27:00
Trời nắng nóng đỉnh điểm, lỡ bị say nắng phải làm sao?
Nhiều ngày qua, chúng ta đã phải trải qua đợt nắng nóng kỷ lục khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước và rất dễ bị say nắng. Vậy chúng ta phải làm gì khi gặp người bị say nắng?