Dinh Dưỡng

...

Chế độ ăn uống giàu thực vật có thể ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức

Nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra việc tuân theo chế độ ăn giàu thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giảm bớt thực phẩm từ động vật có liên quan đến việc ngăn ngừa suy giảm nhận thức.

23-10-2019 16:08:00
Cơn đau họng dịu ngay tức khắc nhờ những "siêu thực phẩm" có sẵn trong khu bếp nhà bạn
Ngoài dùng thuốc, một vài loại thực phẩm sau cũng giúp bạn làm dịu cổ họng và chữa lành viêm họng.

22-10-2019 16:47:00
Chăm sóc da mùa hanh khô: Cấp ẩm nhanh chóng chỉ với hai loại trái cây cực dễ tìm
Da khô nẻ, bong tróc về cơ bản là do thiếu nước trầm trọng. Trong trường hợp này, trái cây luôn là lựa chọn tối ưu để chống lại những vấn đề như vậy.

21-10-2019 14:32:00
Uống nước ở tư thế đứng: Tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người
Nước rất cần thiết cho sự sống của con người. Nó không chỉ giúp duy trì mức độ hydrat hóa của cơ thể mà còn hữu ích trong vô số vấn đề khác. Nhưng bạn có biết, việc uống nước đúng tư thế cũng vô cùng quan trọng?

18-10-2019 14:25:00
Cách xử lý vết phỏng da do kiến ba khoang cắn
Biểu hiện chính của việc nhiễm dịch độc của kiến ba khoang đó là phồng rộp thành vệt hoặc đám, nổi mụn nước ở giữa, cảm giác rát bỏng, các bạn nhỏ còn có thể sốt nhẹ..., nếu nặng phải dùng thuốc kháng histamin hoặc kháng sinh.

10-10-2019 11:43:00
Bình giữ nhiệt nên đựng gì để tránh gây nguy hại cho sức khỏe?
Bình giữ nhiệt là sản phẩm rất phổ biến, được nhiều người tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, có những loại thức ăn đồ uống được xếp vào hàng “cấm kị”, không nên đựng trong loại bình này.

08-10-2019 11:57:00
Mách bạn những phương pháp làm đẹp hiệu quả mà cách làm chỉ “dễ như ăn kẹo” mà thôi!
Trên thực tế, có rất nhiều cách để bạn trông hoàn hảo ngay cả khi không sử dụng các công cụ và sản phẩm làm đẹp chuyên nghiệp. Nếu tò mò, hãy thử tìm hiểu cùng chúng mình xem đó là những phương pháp nào nhé!

08-10-2019 10:53:00
7 tư thế yoga giúp bạn tỉnh táo mỗi sớm mai
TNTP - Bạn thấy uể oải và ngại mỗi khi dậy sớm để đi học?! Hãy để Cún Bông Chăm Học số 166 ra ngày 18/10/2019 mách bạn cách thổi bay cơn mệt mỏi và buồn ngủ để lấy lại sự tỉnh táo, sáng khoái bắt đầu một ngày mới nhé!

03-10-2019 14:51:00
1001 phương pháp “tiễn biệt” mụn đầu đen, trả lại cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ
Không có gì khó chịu hơn việc bạn đưa tay lên mặt và thấy làn da của mình không được mịn màng do những chiếc mụn đầu đen xấu xí. Đừng lo, chúng tớ sẽ mách cho bạn những bí quyết trị mụn cực đơn giản và dễ dàng.

03-10-2019 09:27:00
Bạn đã ăn trái cây đúng cách chưa?
TNTP - Cún Bông Chăm Học số 162 ra ngày 11/10/2019 sẽ mách bạn cách ăn trái cây sao cho tốt nhất nhé! Ngoài ra trong số này còn có rất nhiều trò chơi có thưởng đang chờ đón bạn chinh phục đó nhé!

02-10-2019 11:38:00
Các nhà khoa học vừa phát triển da nhân tạo, mở ra hi vọng mới cho bệnh nhân bỏng
Sau thành tựu năm 2014 của các nhà khoa học Hàn Quốc, các nhà nghiên cứu Thụy sĩ giờ đây đã tiếp tục phát triển da nhân tạo lên một tầm mới.


01-10-2019 10:34:00
Tim và trẻ em: Thói quen ăn uống thất thường có thể là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch
Thói quen ăn uống thất thường và không lành mạnh đã khiến nhiều bạn nhỏ rơi vào tình trạng ốm yếu. Từ đó mà nhiều vấn đề về sức khỏe được hình thành, trong đó có xơ vữa động mạch.

30-09-2019 11:58:00
Bụi mịn PM2.5: “Sát thủ vô hình” gây hại đến sức khỏe con người
Không khí ô nhiễm tồn tại nhiều hạt bụi có kích cỡ vô cùng nhỏ từ 0,01 đến 5 micromet, đặc biệt là PM2.5 có thể đi thẳng vào mô, phế nang phổi gây nên các bệnh nguy hiểm về hô hấp.

26-09-2019 15:58:00
10 lợi ích của việc đạp xe khiến bạn thực sự phải thốt lên: Ôi! Thật bất ngờ
Ngày nay, chúng ta có vô vàn lựa chọn trong tay để duy trì lối sống lành mạnh và một trong những cách dễ tiếp cận nhất là: đạp xe.

26-09-2019 11:05:00
Tưởng chỉ có ở người già, suy giảm nhận thức còn ngang nhiên “xâm chiếm” bộ não của thiếu niên
Các quan điểm và khảo sát cho thấy sự suy giảm nhận thức nghiêm trọng bắt nguồn từ thói quen ít đọc sách và “nghiền” đồ điện tử của thiếu niên.

25-09-2019 15:44:00
Bổ sung omega 3 và những bất lợi cần lưu ý
Omega 3 có vai trò vô cùng đặc biệt đối với sức khỏe. Vì vậy ngoài việc sử dụng các thực phẩm giàu omega 3 thì người ta thường chọn bổ sung chúng bằng cách uống các dòng thực phẩm chức năng.