Kỹ Năng Sống

...

Uống nước chanh kiểu này chẳng khác nào 'hạ độc' cơ thể

Nước chanh rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe, nhưng uống nước chanh không đúng cách sẽ gây hại khôn lường, thậm chí khiến cơ thể "nhiễm độc".

03-01-2020 14:48:00
Thức dậy vào buổi sáng nên uống gì để tăng cường sức khỏe?
Một ly nước ngay sau khi thức dậy sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết cho một ngày dài.

27-12-2019 11:08:00
8 cách “đánh bay” đau nhức khỏi đôi bàn chân của bạn
Đôi chân nhức mỏi có thể là triệu chứng của việc giảm lưu lượng máu từ chân và chủ yếu xảy ra do bạn phải đứng hay vận động quá nhiều.

25-12-2019 10:41:00
Quản lý thời gian bằng cách... "Ăn con ếch đó"
TNTP - Hãy để Cún Bông Chăm Học số 2 ra ngày 3/1/2020 mách bạn về 1 phương pháp làm việc vô cùng hiệu quả và khoa học nhé!

20-12-2019 16:26:00
Giảm ê buốt răng trong tíc tắc với 7 mẹo cực hay
Răng nhạy cảm là một vấn đề phổ biến dẫn đến ê buốt và khó chịu ở răng. Để giảm thiếu tối đa những cơn đau bất chợt, bạn có thể áp dụng những mẹo cực hay sau.

18-12-2019 09:49:00
7 cách đẩy lùi ngạt mũi, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn
Dị ứng, cảm cúm và các nguyên nhân phổ biến khác gây nghẹt mũi có thể làm bạn ngủ không đủ sâu thậm chí là mất ngủ.

16-12-2019 14:40:00
Tập thể dục buổi sáng và tập thể dục buổi tối: Cái nào tốt hơn và tại sao?
Để biết được thời gian nào là tốt nhất để tập luyện, chúng ta cần tìm hiểu ưu nhược điểm và những gì cơ thể bạn mong muốn.

13-12-2019 14:40:00
Nguyên nhân nào dẫn đến các đốm trắng trên móng tay của bạn?
Những đốm trắng hoặc vệt trắng trên móng tay là một vấn đề phổ biến. Nhưng bạn có biết nguyên nhân làm chúng xuất hiện là gì không?

12-12-2019 10:08:00
Mẹo hay phải biết: Kiểm tra sức khỏe của trái tim ngay tại nhà chỉ với 30 giây
Giữ cho mình một trái tim khỏe mạnh là điều mà bất kì ai cũng cần đảm bảo.

11-12-2019 16:33:00
Thuốc nhuộm tóc có thể làm tăng nguy cơ mắc 5 căn bệnh này
Người ta ước tính rằng trên thế giới có hơn 35% nữ giới và 20% nam giới thường xuyên sử dụng thuốc nhuộm tóc.

10-12-2019 11:59:00
Hơn 20 loại thực phẩm bạn không nên lưu trữ trong tủ lạnh thêm một ngày nào nữa
Chúng ta dường như đã quá quen với việc “tống” tất cả các loại thực phẩm vào tủ lạnh để giữ chúng tươi lâu. Nhưng thực chất, đây là điều bạn không nên làm bởi không phải loại thực phẩm nào cũng cần được bảo quản ở nhiệt độ thấp.


10-12-2019 10:57:00
Bật mí những thói quen giúp bạn tăng chiều cao mỗi ngày
Một khi chúng ta đã bước qua tuổi dậy thì thì chiều cao vẫn có thể tăng thêm tối đa 10cm mỗi năm tùy theo sự phát triển của mỗi người.

09-12-2019 15:18:00
Nói lời tạm biết với "nọng cằm” bằng những phương pháp tập luyện siêu đơn giản
Sự thật là mỡ ở cổ và mặt không chỉ bị ảnh hưởng bởi việc tăng cân của chúng ta mà còn do nhiều yếu tốt khác.

05-12-2019 10:14:00
Hỡi những người bạn thích uống trà, các bạn có biết những bất lợi khi uống chúng quá nhiều không?
Với những tín đồ của trà, đây không chỉ là một thức uống đơn thuần mà nó còn được coi như một người bạn thân thiết trong cuộc sống. Nhưng bạn có biết, việc bổ sung trà quá nhiều có thể phá hủy sức khỏe của bạn không?

04-12-2019 15:24:00
Mách bạn 6 loại mặt nạ là “cứu tinh” cho làn da khô nứt nẻ mùa đông
Thời tiết hanh khô trong mùa đông dường như đang làm tổn thương làn da của bạn. Đừng lo, những loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn cấp ẩm ngay lập tức, mang lại một làn da mịn màng và căng mọng.

03-12-2019 14:44:00
Thông điệp của cô bé yoga
TNTP - Hãy cùng Cún Bông Chăm Học số 198 ra ngày 13/11/2019 lắng nghe những thông điệp tích cực về cuộc sống với cô bé yoga qua bộ tranh của nữ họa sỹ Cally Jane (miền Đông Bắc nước Anh) các bạn nhé!