CẨM NANG

Ăn gì để vực lại tinh thần, thoát cảnh uể oải học mãi không vào trong dịp Tết Nguyên đán?

Huệ Anh 13:38 15/01/2019

Dịp Tết đang cận kề, nhiều bạn học sinh rơi vào tình trạng uể oải khi học bài bởi mất nhiều thời gian cho việc ăn mừng kết thúc học kỳ 1 và đón năm mới. Những món ăn dưới đây sẽ giúp bạn vực lại tinh thần ngay đấy.

Học kỳ 1 vừa kết thúc, có bạn vui mừng vì đạt được mục tiêu, có bạn lại chán chường bởi thành tích không được tốt. Bởi vậy, thay vì "ăn để khoả lấp nỗi buồn" bằng cách sử dụng đồ ăn nhanh, các món ăn chứa nhiều dầu mỡ thì chúng ta nên chăm chỉ luyện tập thể thao, thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh và tích cực nhé.

Ngay bây giờ, hãy cùng tham gia một tiết học về "Các loại thực phẩm lành mạnh bổ sung năng lượng, vực dậy tinh thần" với báo Thiếu niên Tiền phong để có sức khoẻ dồi dào, tinh thần sảng khoái ngay thôi nào.