CẨM NANG

Những công dụng tuyệt vời khiến bạn không thể không có một lọ dầu ô liu trong nhà

Việt Chinh 11:24 06/06/2019

Dầu ô liu xứng đáng là một “siêu thực phẩm” đa năng, hữu ích trong việc làm đẹp, chăm sóc da, giữ dáng. Bạn sẽ phải mua ngay nó về nhà sau khi tìm hiểu những công dụng dưới đây.

Tẩy trang

Hơn bất cứ loại nước tẩy trang nào với các thành phần hóa học, dầu ô liu bắt nguồn từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da. Nó có thể tẩy sạch cả mascara, eyeliner, các loại kem nền, phấn phủ, thậm chí là các loại mỹ phẩm không thấm nước.

Ngoài việc tẩy trang, dầu ô liu còn có tác dụng dưỡng da. Tuy nhiên, những người da dầu thì nên cẩn trọng khi dùng loại dầu này. Làn da khô và da thường sẽ thích hợp hơn khi dùng dầu ô liu.

Bạn có thể trộn ½ dầu ô liu + ½ dầu dừa + 1 chén nước trà đặc vào chai thủy tinh để dùng tẩy trang lần. Mỗi lần dùng hãy lắc chai để hỗn hợp được hòa vào nhau rồi dung bông thấm là có thể có loại nước tẩy trang tự chế “xịn”, an toàn cho da.

Dưỡng trắng da

Bạn có thể chăm sóc cho làn da mềm mại hơn, sáng hơn chỉ với 5 - 10 giọt dầu ô liu mỗi ngày. Bạn có thể nhỏ chúng vào bông tắm để thoa lên người. Sau vài tuần, da bạn chắc chắn có sự thay đổi.

Dưỡng môi

Thoa dầu ô liu mỗi tối sẽ giúp môi bạn mềm hơn, xinh hơn. Bạn có thể kết hợp cùng dầu dừa để môi sáng hơn, bớt thâm.

Dưỡng mi

Dầu ô liu thật sự lợi hại trong việc dưỡng mi vì nó có thể làm mi dài và dày một cách nhanh chóng. Bạn có thể lấy cây chải mascara đã sử dụng rồi, rửa sạch đi và dùng nó để chải dầu ô liu lên lông mi vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Hãy kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy mi dài và dày hơn một cách rõ rệt.

Dưỡng tóc

Một công dụng nữa của dầu ô liu là khả năng cải thiện mái tóc, giúp tóc mượt hơn, sạch gàu và bóng hơn. Không giống như các loại dầu hấp hay kem xả thông thường chỉ có tác dụng tạm thời, dầu ô liu dưỡng ẩm cho tóc từ sâu bên trong nên cho hiệu quả dài lâu. Bạn hãy dùng dầu ô liu xoa đều lên tóc, ủ khoảng 15 - 30 phút cho dầu thấm sâu vào tóc rồi gội lại thật sạch.

Dưỡng móng

Để móng tay, móng chân chắc khỏe hơn, giảm tình trạng khô gãy móng, bạn hãy ngâm móng vào dầu ô liu trong khoảng 10 phút mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Làm mềm vùng da sần

Các vị trí như đầu gối, khuỷu tay, gót chân,..dễ bị khô, bong tróc da, nhất là vào mùa khô. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng việc chịu khó thoa dầu ô liu hàng tuần.

Dầu ô liu giữ gìn vóc dáng

Dầu Oliu rất giàu vitamin A, C, D,E, K , giàu chất chống oxy hóa, giúp đốt cháy mỡ thừa ở các vùng eo, mông, hông chứa chất béo không bão hòa và giảm lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ tiêu hóa tốt, từ đó giúp giảm cân dễ dàng và hiệu quả.

Để giảm cân nhanh nhất bạn dùng 2-3 thìa dầu oliu nguyên chất vào buổi sáng rồi ăn đồ ăn như bình thường. Hoặc có thể thay thế dầu oliu thay cho dầu ăn bình thường, dùng để trộn salad để đánh tan chất béo cung cấp dưỡng chất đẹp da.

Ngoài ra để giảm mỡ bụng bạn thoa dầu oliu lên vùng bụng rồi mát xa các vitamin trong dầu nhanh chóng hấp thụ vào da khiến da săn chắc mịn màng đồng thời đánh tan vùng mỡ thừa hiệu quả.

Có lợi cho mắt và hệ miễn dịch

Trong dầu oliu chứa nhiều Vitamin E giúp chống lão hóa da, tăng cường thị lực cho mắt và hệ miễn dịch.

Lưu ý khi sử dụng dầu ô liu

Khi mua dầu ô liu, bạn nên chọn loại có ghi Extra Virgin Olive Oil vì đó là loại dầu nguyên chất có chất lượng cao nhất.

Bạn không nên để dầu ô liu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ở môi trường có nhiệt độ cao. Tốt nhất bạn nên chiết dầu sang lọ nhỏ và bảo quản chai lớn trong tủ lạnh hoặc nơi mát mẻ.

Với dầu ô liu đã mở nắp rồi mà chưa sử dụng hết trong khoảng 6 tháng thì bạn không nên tiếp tục sử dụng.