#sức khỏe

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp nạp năng lượng cho cả một ngày dài, việc ăn sáng không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Dưới đây là những điều “cấm kỵ” khi ăn sáng mà nhiều người mắc phải mà không hề hay biết nó rất hại cho sức khỏe.

Tưởng chừng như là một hành động vô hại nhưng thói quen bật đèn ngủ có thể gây tổn thương mắt, tim mạch, và là một phần nguyên nhân khiến chúng mình dậy thì sớm đấy.

Thèm thịt đến mấy cũng nhớ "tém tém" lại kẻo sức khỏe đua nhau "biểu tình" đó nha.

Đây là 3 vị trí rất quan trọng cần phải làm sạch nhưng nhiều bạn lại chưa để ý.

Nước mía tốt cho sức khỏe là điều không ai phủ nhận nhưng nếu dùng không đúng cách, nó có thể trở nên độc hại đấy!

Nhiều vấn đề sức khỏe phát sinh nếu bạn thường xuyên đi dép xỏ ngón.

Ngủ trưa sai cách ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ!

Một tin vui cho những tín đồ “cú đêm” hoặc những bạn đang miệt mài ôn thi nhé!

Tưởng chừng như tháng sinh chỉ ảnh hưởng đến tính cách nhưng ít ai biết được rằng chúng cũng có mối liên hệ tới sức khoẻ chúng mình.

Ngoài chuẩn bị kiến thức chắc chắn, các bạn cũng đừng quên để ý tới sức khoẻ để sẵn sàng “chiến đấu” với các kỳ thi nhé!

Dậy thì sớm ảnh hưởng rất lớn tới tâm sinh lý và sức khoẻ của chúng ta.

Có những việc tưởng như đơn giản trong cuộc sống hàng ngày nhưng không phải ai cũng đã làm đúng cách. Tắm là một ví dụ.

Dưới đây là 5 loại quả ăn ban ngày là "thần dược" nhưng ăn vào buổi tối lại cực hại.

Hình ảnh chú chó béo "ú na ú nần" cứ như củ khoai di động trông đáng yêu vô cùng. Tuy nhiên, cũng khiến nhiều người lo lắng với số cân nặng này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chú.

Những món ăn dưới đây được đánh giá còn bổ hơn cả bún, phở và rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Không chỉ khiến bạn kém thu hút hơn, dư thừa mỡ bụng còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Đảm bảo bạn sẽ thấy bất ngờ lắm khi biết được lợi ích của một số mẹo “nhỏ nhưng có võ” dưới đây.

Bạn có thể kiểm tra nhịp tim, thị lực, sức khoẻ đường ruột chỉ nhờ những cách đơn giản này.