Cờ vua: Trò chơi vừa thú vị vừa giúp bạn tăng cường trí não một cách tối ưu

Khiết Anh
Cờ vua là trò chơi tuyệt vời để rèn luyện trí óc và tăng cường chức năng nhận thức. Chơi cờ vua hằng ngày còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe tâm thần bao gồm tăng chỉ số IQ, sự tập trung và khả năng sáng tạo.

Tăng chỉ số thông minh

Nếu bạn lo lắng về việc chỉ số IQ của mình không được cao thì chơi cờ vua là một phương pháp luyện tập hiệu quả. Các nhà tâm lý học cho rằng, bằng cách nghiên cứu và đưa ra những chiến thuật, trò chơi này rất phù hợp với lứa tuổi thiếu niên, giúp các bạn rèn luyện trí óc, thay vì lãng phí thời gian cho điện thoại thông minh và những trò chơi trên máy tính.

Phát triển đồng thời hai bên bán cầu não

Cờ vua là trò chơi duy nhất khiến cho hai bán cầu não cùng “tập thể dục”. Trong khi bán cầu não phải chịu trách nhiệm nhận dạng đối tượng thì não trái có chức năng xử lý thông tin và đưa ra những hướng đi phù hợp. Từ đó mà bạn có thể phát triển tư duy một cách toàn diện chứ không thiên về bất kì bên não nào cả.

Tăng cường trí nhớ

Các bệnh thoái hóa não như Alzeimer và mất trí nhớ đang trở nên rất phổ biến. Nếu không muốn trở thành nạn nhân của những điều này, hãy chơi cờ vua mỗi ngày. Chơi cờ vua giữ cho não khỏe mạnh bằng cách ngăn ngừa tổn thương tế bào não. Qua theo dõi, bệnh nhân tâm thần phân liệt cũng cho thấy khả năng cải thiện não bộ thông qua thói quen chơi cờ hằng ngày.

Cờ vua phát huy sự sáng tạo

Cờ vua đòi hỏi bạn phải suy nghĩ sáng tạo để có được những bước đi đúng đắn. Bằng cách này, sự sáng tạo của bạn sẽ tăng lên và bạn bắt đầu có những suy nghĩ tích cực. Rất nhiều căng thẳng của bạn sẽ tan biến ngay khi bạn phát triển thói quen này. Từ đó mà bạn sẽ khám phá được những điều mới và cơ hội trong cuộc sống của bạn.

Tăng cường tư duy

Những bạn nhỏ tham gia bộ môn này, đặc biệt là những bạn đang trong quá trình phát triển toàn diện sẽ trở nên sắc sảo hơn so với những bạn đồng trang lứa. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng chơi cờ vua làm tăng khả năng giải quyết vấn đề và tư duy của các bạn. Các bạn sẽ xuất sắc trong cả việc học tập và hoạt động ngoại khóa.

Chơi cờ là một liệu pháp tuyệt vời

Các nhà khoa học đã phát hiện ra bệnh nhân tự kỉ sẽ được hưởng nhiều lợi ích từ hoạt động cờ vua. Ngoài ra, cờ vua cũng giúp phục hổi chức năng cho bệnh nhân bị tai nạn nghiêm trọng hoặc đột quỵ nếu chơi cờ vua trong nhiều tuần liên tiếp. Nguyên nhân là do trong những trận đấu, não bộ sẽ được kích thích và sự tập trung vào trò chơi khiến họ phục hồi sớm hơn.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Cờ vua: Trò chơi vừa thú vị vừa giúp bạn tăng cường trí não một cách tối ưu tại chuyên mục Ăn-Chơi của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Nguồn: Theo Onlymyhealth

Bài liên quan

Bài Ăn-Chơi khác

Khép lại Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ hai

Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ hai khép lại với thông điệp tăng cường kết nối, đối thoại và tôn trọng sự đa dạng văn hóa. Tại lễ bế mạc, Bộ trưởng Lâm Thị Phương Thanh khẳng định Việt Nam sẵn sàng đồng hành cùng các quốc gia, tổ chức quốc tế để phát huy vai trò của văn hóa đối với hòa bình và phát triển.

Khám phá tọa độ sách cực hot tại Hội sách Hà Nội 2026

Tối 2/10, Hội sách Hà Nội lần thứ XI – năm 2026 với chủ đề “Sách mở tri thức – Công nghệ dẫn tương lai” đã khai mạc tại phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm, mang tới một hành trình trải nghiệm tri thức và công nghệ vô cùng thú vị cho thiếu nhi Thủ đô.

Vì sao Mặt Trăng luôn hướng một mặt về phía Trái Đất?

Mặt Trăng vẫn tự quay quanh trục, nhưng điều đặc biệt là thời gian hoàn thành một vòng tự quay gần bằng thời gian nó đi hết một vòng quanh Trái Đất. Hiện tượng mang tên “khóa thủy triều” này khiến chúng ta luôn nhìn thấy gần như cùng một phía của Mặt Trăng.

Ngày Văn hóa Việt Nam 2026 được nghỉ một ngày

Cán bộ, công chức, viên chức sẽ được nghỉ một ngày vào 24/11/2026 nhân Ngày Văn hóa Việt Nam. Phương án này vừa được Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà đồng ý theo đề xuất của Bộ Nội vụ.

Để không gian văn hóa trở thành điểm đến

Trong bức tranh du lịch Việt Nam, lễ hội từ lâu không chỉ là sinh hoạt văn hóa - tín ngưỡng của cộng đồng mà còn có thể trở thành một sản phẩm du lịch giàu sức hấp dẫn. Nếu được tổ chức bài bản, khai thác đúng giá trị và gắn với nhu cầu trải nghiệm của du khách, mỗi lễ hội có thể tạo ra một “lý do để đến”, kéo dài thời gian lưu trú, kích thích chi tiêu và góp phần quảng bá hình ảnh địa phương.