Tư Vấn - Chia Sẻ

Bạn từng bị đầy bụng, khó tiêu hay táo bón? Tin vui là một số thực phẩm cực kỳ quen thuộc với teen lại có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động “êm ru”! Cùng khám phá 6 món dễ tìm – dễ ăn – dễ tiêu sau đây nhé:

Chỉ cần bạn duy trì vài thói quen nhỏ vào buổi sáng như ăn sáng đầy đủ, đi bộ, hít thở sâu hay đón nắng sớm… trái tim sẽ “nói lời cảm ơn” bằng cách hoạt động khỏe mạnh và ổn định hơn.

Bạn có bao giờ trằn trọc mãi mà không ngủ được chưa? Một số loại thực phẩm không chỉ ngon mà còn giúp cơ thể thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ hơn đấy!

Các nhà khoa học đã dành nhiều thời gian để lý giải bí mật đằng sau khả năng ăn cay của con người.

Người sáng lập công ty hóa chất gia dụng “Allkhimiya” Aleksey Bachurin cho biết các sản phẩm tẩy rửa thông thường thường chứa các thành phần gây nguy hiểm cho sức khỏe con người và môi trường.

Dọn dẹp nhà cửa trong thời tiết nồm ẩm là một công việc quan trọng để duy trì sự sạch sẽ và ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn.

Nhân kỷ niệm 70 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, bạn có thể gửi những lời chúc hay và ý nghĩa tới người thân, những người giúp đỡ bạn... là các bác sĩ, dược sĩ, điều dưỡng, những người đã, đang công tác trong ngành y.

Thời tiết nồm ẩm làm gia tăng độ ẩm không khí, tạo cơ hội cho vi nấm, virus, vi khuẩn phát triển. Đây chính là lý do khiến cho chúng ta dễ mắc các bệnh thường gặp khi nồm ẩm như thủy đậu, viêm da, tiêu chảy, viêm mũi dị ứng, hen phế quản, viêm phổi,...

Tiêm vaccine cúm là biện pháp quan trọng giúp phòng ngừa bệnh cúm, nhưng hiệu quả của vaccine kéo dài bao lâu? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Cúm A thường nghiêm trọng hơn và có khả năng gây ra dịch trong khi triệu chứng bệnh cúm B chậm và nhẹ hơn, trong khi cúm C không có khả năng gây ra dịch bệnh.

Mùa cúm đến gần, nguy cơ lây nhiễm tăng cao, đặc biệt trong thời điểm thời tiết thay đổi thất thường. Để chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe, mỗi người cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Thời tiết giao mùa cộng với sự thay đổi bất thường của khí hậu là điều kiện thuận lợi để các bệnh như: cảm cúm, viêm họng, đau khớp, tim mạch, tay chân tê cóng, viêm phổi… bùng phát và lây lan, đặc biệt bệnh thường gặp ở người già và trẻ em, do sức đề kháng kém.

Mỗi sáng, chỉ cần thực hiện những thói quen đơn giản như uống nước, tập thể dục, ăn sáng hay hạn chế dùng điện thoại, bạn có thể giúp não bộ hoạt động tốt hơn, cải thiện trí nhớ và tinh thần minh mẫn.

Cục An toàn thông tin (Bộ Thông tin và Truyền thông) dẫn nguồn Fox News, cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo giả mạo dịch vụ iCloud. Kẻ gian gửi thông báo giả, tuyên bố tài khoản Apple của người dùng bị khóa tạm thời, nhằm đánh cắp thông tin đăng nhập và dữ liệu quan trọng.

Xuân về, năm mới, hãy trao nhau những lời chúc như món quà tinh thần mang lại may mắn. Dù là những câu ngắn gọn hay lời chúc bay bổng, quan trọng nhất vẫn là sự chân thành. Dưới đây là những câu chúc Tết ý nghĩa dành tặng người thân, bạn bè và đồng nghiệp trong dịp đầu xuân 2025.

Không chỉ giúp bạn hít thở,mũi còn giúp bạn nhận biết mùi vị, bảo vệ cơ thể và giúp cho giọng nói của bạn thêm tròn trịa, ngân vang.

Người Việt Nam ai cũng biết phải cúng ông Công ông Táo vào ngày 23 tháng Chạp, nhưng có lẽ nhiều người vẫn "ấp úng" khi được hỏi vậy ông Công ông Táo là ai.

Bảng thông báo điện tử tại sân bay là công cụ quan trọng cung cấp thông tin về chuyến bay, giúp hành khách nắm rõ giờ bay, tình trạng chuyến bay và cửa lên máy bay. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả.

Chăm sóc tóc đúng cách không chỉ giúp bạn sở hữu mái tóc khỏe đẹp mà còn nâng cao phong cách và cá tính. Tìm hiểu các phương pháp và sản phẩm hiệu quả cho mái tóc của bạn.

Đi bộ mỗi ngày, dù chỉ vài phút, không chỉ dễ thực hiện mà còn mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất và tinh thần ở mọi lứa tuổi.