Gợi ý bữa phụ tiện lợi, giàu dinh dưỡng trẻ nào cũng thích mê

Quang Anh
Những bữa phụ hợp lý sẽ giúp trẻ có đủ năng lượng, dinh dưỡng để học tập hiệu quả và phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Độ tuổi từ 6 đến 12 được xem là một trong những “giai đoạn vàng” trong quá trình phát triển của trẻ. Ở thời kỳ này, cường độ và tần suất học tập, vận động của trẻ đều tăng rõ rệt nên nhu cầu về dinh dưỡng cũng cao hơn. Do đó, ngoài 3 bữa chính trong ngày, mẹ nên bổ sung thêm những bữa phụ để đảm bảo trẻ không bị thiếu dinh dưỡng, hụt năng lượng.

Nếu còn băn khoăn chưa biết nên đưa những món gì vào thực đơn bữa phụ cho trẻ để đảm bảo đủ dinh dưỡng, tiện lợi mà vẫn hấp dẫn, ngon miệng, mẹ có thể tham khảo những gợi ý dưới đây.

3 điều đặc biệt về sữa cacao lúa mạch TH true CHOCOMALT MISTORI

 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Gợi ý bữa phụ tiện lợi, giàu dinh dưỡng trẻ nào cũng thích mê tại chuyên mục Tin doanh nghiệp của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tin doanh nghiệp khác

10.322 chiến binh chạy “Vì tầm vóc Việt” tại S-Race Cần Thơ

Sáng ngày 15/11, S-Race Cần Thơ đã bùng nổ năng lượng với 10.322 học sinh, thầy cô và phụ huynh tham gia tại sự kiện trực tiếp cùng 15 điểm chạy hưởng ứng trên toàn thành phố. Không khí thể thao học đường lan tỏa mạnh mẽ, đánh dấu hành trình S-Race 2025 đầy cảm hứng với thông điệp “Vì tầm vóc Việt”.

Tổng thống Nga Vladimir Putin: “Các dự án của bà Thái Hương góp phần tăng cường hợp tác chiến lược giữa hai nước”

Chiều 4/11, tại điện Kremlin, giữa không khí trang nghiêm của Ngày Thống nhất các Dân tộc Nga, Tổng thống Vladimir Putin đã đích thân trao Huân chương Hữu nghị cho bà Thái Hương, Anh hùng Lao động Việt Nam, Nhà sáng lập, Chủ tịch Hội đồng Chiến lược Tập đoàn TH, Tổng Giám đốc Ngân hàng Bắc Á.