Yoga là một phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa cả cơ thể và tinh thần. Các động tác của yoga thường phải giữ trong một khoảng thời gian nhất định vừa để rèn luyện cơ thể, vừa kiểm soát hơi thở. Từ đó giúp nâng cao trí tuệ, bản thân được hoàn thiện cả bên trong lẫn bên ngoài. Vì thế, nhiều người cũng lựa chọn yoga là bộ môn tập luyện thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
Mới đây, những hình ảnh vô cùng đáng yêu và thú vị về một chú gà con đang tạo các dáng yoga rất chuyên nghiệp đã nhận được sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Từng động tác uốn dẻo người, giữ thăng bằng, nâng chân đều được chú gà tập rất chuẩn chỉ. Đây không chỉ là những hình ảnh giải trí mà còn tạo thêm động lực cho mọi người tập luyện để cơ thể luôn dẻo dai, khỏe mạnh.
Được biết, họa sĩ Lucia Heffernan chính là người đã thực hiện những bức ảnh này. Cô cùng vì yêu thích bộ môn yoga nên đã quyết định vẽ lại các động tác quen thuộc trên hình ảnh một chú gà con màu vàng đáng yêu. Những hình ảnh về chú gà con tập yoga ngay sau khi được chia sẻ lên MXH đã khiến nhiều người cảm thấy thích thú và để lại bình luận bày tỏ ý kiến của mình.
- "Nhìn cưng quá trời quá đất mọi người ơi, gà con trông yêu quá!".
- "Đi tập yoga ngay thôi để còn có một bộ ảnh đẹp như chíp chứ".
- "Chúng ta còn không được bằng một bé gà con nữa".
- "Chíp khỏe, chíp xinh, mọi người hãy như chíp nhé!".
- "Trời đất chú gà còn siêng hơn mình nữa, chẳng biết bao lâu rồi mình chưa tập".
Hãy cùng ngắm nhìn những động tác yoga cực chuẩn của chú gà con lông vàng này để tiếp thêm cho bạn động lực tập luyện thể dục thể thao ngay hôm nay. Muốn khỏe, muốn đẹp, hãy như gà con nhé!
Những bài tập nhẹ nhàng như này sẽ giúp mọi người rèn luyện sức khỏe rất tốt.
Mỗi một động tác đều được thực hiện rất chuẩn và đẹp, chú cũng rất chăm chú, nghiêm túc tập luyện.
Đây đều là những động tác cơ bản trong yoga, người nào đã từng tập đảm bảo nhìn cái biết ngay.
Động tác có khó đến mấy thì cũng không làm khó được gà con.
Nói thật đi, bạn mất bao nhiêu lâu để có thể thực hiện thành công động tác này như chú gà.
Dù động tác có khó hơn cũng được gà con thực hiện một cách dễ dàng.
Động tác uốn dẻo chẳng thua kém bất cứ huấn luyện viên chuyên nghiệp nào đâu nhé!
Giữ thăng bằng với một chân ư, chuyện nhỏ nha!
Nếu chăm chỉ tập luyện, bạn cũng sẽ thực hiện thành công động tác này như gà con thôi.
Động tác quen thuộc này cũng được chú gà thực hiện một cách rất chỉn chu.
(Nguồn ảnh: Lucia Heffernan)
