Loại nước xông tuyệt diệu này được tạo ra từ 3 nguyên liệu chính là kinh giới, tía tô và ngải cứu.
Công dụng làm đẹp của ba loại lá
Các tinh chất có trong kinh giới, tía tô, ngải cứu nhờ hơi nước sẽ hấp thụ rất nhanh chóng và thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông không thoáng, hơi nóng cũng sẽ khiến mạch máu co giãn nhịp nhàng, tái tạo làn da một cách nhanh chóng và giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng không tì vết.
Ngoài tác dụng chữa bệnh, ngải cứu còn có công dụng làm đẹp với mọi làn da như làm mềm và giữ ẩm cho da khô rất tốt. Đối với những chị em có làn da nhờn, ngải cứu giúp phân giải chất béo, loại trừ những cặn bã bám trên da. Trong ngải cứu có tanin – là chất có tác dụng giúp ngăn ngừa các vết chàm, mụn nước nhỏ và một số chứng bệnh viêm da khác.
Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P… Nhờ đó tía tô vừa có tác dụng bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn. Ngoài ra tía tô còn làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.
Lá kinh giới có mùi thơm dễ chịu, vị cay, tính ấm, có chứa tới 1% tinh dầu, là loại lá có nhiều kháng sinh tự nhiên nên có tác dụng sát khuẩn tốt, làm sạch da. Việc dùng lá kinh giới già để xông hơi mặt thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da đẹp không mụn nhọt.
Cách làm nước xông
Kinh giới, tía tô, ngải cứu mỗi loại 100mg, rửa sạch, đun sôi với 500ml nước sạch. Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào ½ trái chanh.
Rửa sạch mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt, dùng khăn trùm lên trên để giữ nhiệt được lâu hơn. Chú ý, giữ mặt ở khoảng cách sao cho cảm giác hơi nước tuy ngào ngạt nhưng không làm bỏng da, dễ dẫn đến hỏng da. Khoảng cách này được rút ngắn dần theo mức độ nguội dần của chậu nước. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn, thời gian này dao động từ 20 đến 30 phút. Sau khi xông, để mặt nguội hẳn rồi dùng đá chườm lên giúp se khít lỗ chân lông.
Biện pháp này nên làm thường xuyên 1 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng sớm để loại bỏ triệt để bã nhờn da tiết ra. Nước xông xong hết hơi nóng có thể tận dụng để rửa mặt. Đối với những bạn không có nhiều thời gian có thể đun một lần, bảo quản trong tủ lạnh để xông cho 1- 2 lần kế tiếp. Tuy nhiên cách này không hiệu quả bằng việc xông hơi trực tiếp.
Hương Lan
