Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngủ 8 tiếng mỗi ngày

Trẻ em có quyền lên tiếng về những điều liên quan đến mình, từ sân chơi an toàn đến việc phòng tránh bạo lực trên mạng. Khi người lớn thực sự lắng nghe và phản hồi, những ý kiến ấy có thể góp phần làm chính sách gần gũi hơn với cuộc sống.

Từ diễn đàn trẻ em, hòm thư trong trường học đến Tổng đài 111, ngày càng có nhiều kênh để các bạn nhỏ bày tỏ tâm tư, nguyện vọng. Điều quan trọng là mỗi ý kiến được lắng nghe, phản hồi và biến thành hành động thiết thực.

Ngày 15/10, UBND phường Cửa Nam (Hà Nội) tổ chức Hội nghị biểu dương điển hình tiên tiến “Người tốt, việc tốt” và tổng kết Cuộc thi viết về gương điển hình tiên tiến năm 2026. Những câu chuyện về lòng nhân ái, tinh thần trách nhiệm và sự sẻ chia đã góp phần lan tỏa những giá trị tốt đẹp trong cộng đồng.

Album "Arirang" của BTS đã vượt mốc 5 tỉ lượt phát trên Spotify, tiếp tục khẳng định sức hút của nhóm nhạc Hàn Quốc trên thị trường âm nhạc quốc tế.

Vỏ ngoài vàng giòn, bên trong mềm xốp, điểm thêm những miếng chocolate ngọt ngào, bánh cookie bơ chocolate là món ăn vặt hấp dẫn mà các bạn có thể tự tay thực hiện tại nhà. Cùng chuẩn bị nguyên liệu và khám phá công thức làm bánh đơn giản này nhé!

Sau hơn 5 năm khám phá Sao Hỏa, robot tự hành Perseverance của NASA đã di chuyển tổng cộng 45,22 km, vượt qua kỷ lục tồn tại nhiều năm của robot Opportunity. Thành tích này đánh dấu bước tiến mới trong hành trình khám phá hành tinh đỏ.

Hơn 1.000 học sinh trường Tiểu học Yên Viên (xã Phù Đổng, Hà Nội) tham gia School Tour 2026 do Quỹ Vì Tầm Vóc Việt tổ chức. Qua trò chơi, cuộc thi và hoạt động thực hành, các em học cách giảm rác thải, tiết kiệm tài nguyên và sống xanh.

Ngày 5/9, Hệ thống trường TH School tổ chức Lễ Khai giảng năm học 2026-2027 tại cơ sở Chùa Bộc, đồng thời kỷ niệm 10 năm thành lập, đánh dấu một thập kỷ “Không ngừng vươn xa”.

Tuần hoàn chất thải chăn nuôi bằng công nghệ hiện đại giúp Tập đoàn TH vừa bảo vệ môi trường, vừa tận dụng nguồn lực, tối ưu chi phí sản xuất.

Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.

Có bao giờ bạn tự hỏi, một món quà nhỏ hay một lá thư mình gửi đi sẽ trải qua những gì trước khi đến tay người nhận? Đằng sau mỗi bưu gửi tưởng chừng đơn giản ấy lại là cả một hành trình dài, được tạo nên bởi con người, công nghệ và một hệ thống vận hành bền bỉ của Bưu điện Việt Nam.

Với Tập đoàn TH, 2025 là một năm hội tụ của những dấu mốc lịch sử, những con số tăng trưởng ấn tượng, những bước tiến ra thị trường quốc tế và những đóng góp xã hội bền bỉ, tất cả cùng góp phần tạo nên bức tranh trọn vẹn của hành trình phụng sự.