Hè đến, học ngay tuyệt chiêu “thổi bay” da mụn

Việt Chinh
Thời tiết nắng nóng khiến mụn hoành hành trên da mặt. Vậy làm thế nào để loại bỏ mụn và bảo vệ làn da vào mùa hè?

Nếu như mùa đông, vấn đề da khô, bong tróc, nứt nẻ là vấn đề bạn gặp phải thì trong mùa hè, mụn mới là thứ khiến chúng ta đau đầu. Khí nóng và độ ẩm sẽ kích thích da tiết dầu nhiều. Khi da không được làm sạch đúng cách, thì lượng dầu và bã nhờn cùng với bụi bẩn sẽ ứ đọng, bít lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn. Ngoài nguyên nhân đó thì chăm sóc da sai cách như dùng kem dưỡng ẩm quá dày, dùng kem chống nắng có thành phần gây kích ứng,... cũng có thể là lý do khiến là da nổi mụn. Hãy lưu ý những điều sau đây để có làn da sạch mụn, khỏe khoắn vào mùa hè.

Luôn làm sạch da hai bước

Mỗi ngày bạn có thể làm sạch da 2 - 3 lần bằng cách rửa mặt. Tuy nhiên, khi bạn từ ngoài đường trở về nhà, đặc biệt nếu như bạn đã trang điểm thì bạn nhất định phải làm sạch da và lần làm sạch này phải chú ý tuân thủ hai bước: tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt.

Sản phẩm tẩy trang sẽ giúp loại bỏ đi nền dầu của kem chống nắng cũng như các loại mỹ phẩm, giải phóng lỗ chân lông khỏi bị bít tắc.

Nếu bạn có trang điểm thì việc tẩy trang là đương nhiên phải có, còn nếu không thì bạn vẫn nên làm vì môi trường bên ngoài rất nhiều khói bụi và vi khuẩn, việc tẩy trang sẽ giúp làm sạch chúng.

Đừng quên tẩy trang mỗi tối khi về nhà ngay cả khi bạn ít trang điểm

Sau khi tẩy trang, bạn rửa mặt với sữa rửa mặt sẽ có tác dụng làm sạch hẳn những tàn dư còn sót lại để làn da bạn sạch sẽ hơn, hạn chế tối đa khả năng bị mụn.

Một lưu ý nhỏ là bạn không nên dùng loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh. Dùng những loại này, sau khi rửa xong, bạn sẽ cảm thấy da sạch bong, không nhờn nhưng kỳ thực nó sẽ bào mòn đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến da yếu hơn, dễ bị kích ứng và nổi mụn.

Sau khi tẩy trang nhớ rửa sạch mặt với sữa rửa mặt

Dưỡng ẩm da với sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ

Nếu như da bạn thiếu độ ẩm thì nó sẽ càng tiết dầu mạnh hơn để cố cân bằng lại. Từ đó, lượng dầu lớn lại tích tụ, bít lỗ chân lông và lại gây ra hiện tượng mụn. Vậy nên, bạn cần hạn chế việc tiết dầu bằng cách cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Tuy nhiên, không phải sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng thích hợp dùng vào mùa hè. Và nếu bạn thoa quá nhiều thì da sẽ bị bóng nhẫy, nặng nề và bít lỗ chân lông dễ gây mụn. Vậy nên, bạn hãy chọn sản phẩm nào có kết cấu lỏng, thoa lên cảm giác mỏng nhẹ như gel, lotion,...

Dùng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ cho da mặt

Đừng quên kem chống nắng

Nhiều người nghĩ rằng kem chống nắng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Nó chỉ đúng khi bạn lười tẩy trang khiến kem còn sót lại trên da nhiều lần mà thôi. Bôi kem chống nắng không chỉ giúp bạn tránh bị sạm da, chống lão hóa, ngừa nguy cơ ung thư da mà còn hữu dụng trong việc “hạ gục” làn da mụn. Ánh nắng khiến da chúng ta khô hơn, kích thích tiết dầu và khiến mụn dễ “nổi loạn” trên gương mặt. Vậy nên, bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra đường và tẩy trang, làm sạch mặt sau khi trở về nhé.

Đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra đường và làm sạch chúng sau khi về nhà

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Hè đến, học ngay tuyệt chiêu “thổi bay” da mụn tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

eMagazine Khi AI trở thành “bạn thân”: Ai đang lắng nghe phía bên kia màn hình?

Không phán xét, không mất kiên nhẫn và gần như luôn phản hồi ngay lập tức, chatbot AI đang trở thành nơi trò chuyện, giải trí, sáng tạo, thậm chí tâm sự của nhiều bạn trẻ. Nhưng phía sau cảm giác được thấu hiểu ấy vẫn là dữ liệu và thuật toán. Khi nào AI là một công cụ hữu ích, khi nào "người bạn ảo" bắt đầu ảnh hưởng đến những mối quan hệ ngoài đời thực?

Bộ Y tế có những nhiệm vụ gì liên quan đến trẻ em?

Theo Nghị định số 313/2026/NĐ-CP ngày 8/8/2026 của Chính phủ, Bộ Y tế thực hiện quản lý nhà nước trong nhiều lĩnh vực liên quan trực tiếp đến trẻ em, từ chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, phòng bệnh đến bảo vệ quyền trẻ em và trợ giúp xã hội.

Nhà sách Hoàng Sa - Điểm đến mới cho mùa khai giảng

Ngày 8/8, Công ty CP Sách và Thiết bị trường học TP. Hồ Chí Minh (STB - đơn vị thành viên của Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam) chính thức khai trương Nhà sách và thiết bị trường học Hoàng Sa tại số 101 Hoàng Sa (phường Tân Định, TP. Hồ Chí Minh), sẵn sàng phục vụ học sinh và phụ huynh trước thềm năm học mới.

AI có thể lắng nghe, nhưng không thể thay thế một người bạn thật

Không chỉ hỗ trợ học tập hay tìm kiếm thông tin, nhiều chatbot AI ngày nay còn có thể trò chuyện như một người bạn. Điều này khiến không ít bạn dành hàng giờ mỗi ngày để tâm sự với AI. Tuy nhiên, liệu một "người bạn" được tạo ra từ thuật toán có thể thay thế những mối quan hệ ngoài đời thực?

Adenovirus là gì? Những điều các bạn và cha mẹ cần biết

Thời gian gần đây, số trẻ mắc Adenovirus có xu hướng gia tăng tại nhiều địa phương khiến không ít phụ huynh lo lắng. Tuy nhiên, đây là loại vi-rút khá phổ biến, thường gây các bệnh về đường hô hấp ở trẻ em và đa số trường hợp có thể hồi phục nếu được phát hiện sớm, chăm sóc đúng cách.