1. Mặt nạ ủ tóc bằng chuối
Tăng cường dưỡng chất cho tóc từ gốc đến ngọn thì chuối là loại nguyên liệu tuyệt vời. Chuối chứa nhiều kali giúp tăng độ đàn hồi và bóng mượt của tóc. Chỉ cần nghiền nát chuối chín và trà lên tóc rồi gội sạch là đạt được kết quả.
2. Không chải tóc quá nhiều
Chải tóc giúp cải thiện lượng máu lưu thông dưới chân tóc, điều này là đúng nhưng không phù hợp với những người đang gặp vấn đề về tóc rụng. Đừng chải đầu nhiều hơn 2 lần 1 ngày để hạn chế tối đa tình trạng tóc rụng.
3. Trứng
Sau chuối thì trứng là loại dưỡng chất rất tốt cho việc chăm sóc và nuôi dưỡng da đầu. Bạn trộn đều hỗn hợp trứng, dầu oliu và vitamin E, xoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn, ủ rồi gội sạch giúp tóc óng mượt, khỏe mạnh.
4. Uống nhiều nước
Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày giúp kích thích mọc tóc, nang tóc khỏe mạnh hơn.
5. Chế độ ăn uống cân bằng
Để mái tóc khỏe đẹp cần có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất từ bên trong.
6. Dưỡng tóc
Sau bước gội đầu bằng dầu gội, bạn nên sử dụng các loại dầu xả và ủ để tóc thêm mềm mượt, giảm xơ rối. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích sử dụng các loại dầu dưỡng có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ tốt hơn cho tóc.
7. Massage bằng dầu nóng
Massage dầu nóng bằng dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu oliu... giúp tăng cường dưỡng chất cho chân tóc, giảm tóc gãy rụng rõ rệt.
Linh Trang
Nguồn Boldsky
