Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo

Ngọc Lam
Xuất phát từ Thái Lan nhưng trào lưu ăn uống này lại được các bạn trẻ Việt Nam đón nhận nhiệt tình, tuy nhiên nó vẫn đang nhận về rất nhiều ý kiến trái chiều.

Vốn là một nền tảng video ngắn, trên TikTok thường xuyên xuất hiện những trào lưu mới lạ, độc đáo nhưng không kéo dài. Tuy nhiên, trong những trào lưu này, không phải trào lưu nào cũng nhận được nhiều sự ủng hộ từ người xem. Một trong số đó phải nói đến thử thách trộn kem vào các món ăn truyền thống của người Việt Nam như bún, phở, hủ tiếu,.... Thậm chí có người còn bất chấp trộn kem với mỳ spaghetti, tương ớt nhằm thu hút người xem.

Trào lưu trộn kem với món ăn bắt nguồn từ một số blogger ẩm thực khi trộn kem tươi vào món mì tom yum của Thái Lan. Những người từng thưởng thức món ăn "lạ đời" này nhận xét nước dùng có hương vị mới lạ, béo hơn và không khó ăn như ấn tượng ban đầu. Kem tươi mang lại hương vị khá tương đồng với nước cốt dừa hay sữa tươi trong một số món sợi.

Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo - Ảnh 1

Tuy nhiên, khi trào lưu này sang đến Việt Nam thì món ăn đã được "biến hóa" bằng cách trộn kem với gần như tất cả các loại đồ ăn. Các TikToker Việt cũng có chung nhận xét như một số blogger Thái Lan, ban đầu sợ 2 món nóng - lạnh ăn cùng với nhau không hợp nhưng vị ngọt của kem lại khiến món ăn trở nên hài hoà hơn. Thậm chí, chưa có TikToker nào lên tiếng về vấn đề tiêu hoá sau khi ăn món ăn kì lạ này.

Trước trào lưu đang rất hot này, Thạc sĩ Bùi Đình Hoàn - Bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM đã có những chia sẻ với Thanh Niên. Bác sĩ cho biết việc trộn kem lạnh vào mì ramen, mì tomyum có thể giúp tăng độ béo, ngọt, giảm vị cay.

Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo - Ảnh 1

"Thực tế là có nhiều món ăn được chế biến cùng kem hoặc sữa đặc như: mì Ý sốt kem, cà ri, mì udon sốt kem… Trong các món ăn này, kem sẽ được nấu chín cùng thức ăn. Việc thêm kem lạnh vào món ăn nóng có thể giúp nước dùng có vị béo hơn, lạ miệng, nhưng người dùng khó nhận biết được hương vị thật của món ăn", bác sĩ Hoàn chia sẻ.

Tuy nhiên, bác sĩ lưu ý các món kem chứa rất nhiều năng lượng, đường lactose từ sữa, chất béo. Vì thế việc trộn kem lạnh vào món ăn sẽ làm tăng năng lượng nạp vào từ chất béo và đường hấp thu nhanh, không phù hợp với người cần giảm cân, còn người bất dung nạp lactose có thể gặp rối loạn tiêu hóa.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Chia sẻ thông minh, an toàn hơn

Chia sẻ giúp chúng ta kết nối với mọi người, nhưng không phải điều gì cũng nên nói ra. Biết giữ riêng thông tin cá nhân là cách để bạn tự bảo vệ mình.

5 nhóm người nên bổ sung dứa để tăng cường sức khỏe

Dứa không chỉ là loại trái cây giải nhiệt quen thuộc mà còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và các enzyme đặc biệt có lợi cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn dứa đúng cách có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giảm viêm hiệu quả.

Siết chặt nội dung quảng cáo sữa

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế, trong đó đặc biệt nhấn mạnh việc tăng cường kiểm soát các hành vi liên quan đến kinh doanh và sử dụng sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ.