Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo

Ngọc Lam
Xuất phát từ Thái Lan nhưng trào lưu ăn uống này lại được các bạn trẻ Việt Nam đón nhận nhiệt tình, tuy nhiên nó vẫn đang nhận về rất nhiều ý kiến trái chiều.

Vốn là một nền tảng video ngắn, trên TikTok thường xuyên xuất hiện những trào lưu mới lạ, độc đáo nhưng không kéo dài. Tuy nhiên, trong những trào lưu này, không phải trào lưu nào cũng nhận được nhiều sự ủng hộ từ người xem. Một trong số đó phải nói đến thử thách trộn kem vào các món ăn truyền thống của người Việt Nam như bún, phở, hủ tiếu,.... Thậm chí có người còn bất chấp trộn kem với mỳ spaghetti, tương ớt nhằm thu hút người xem.

Trào lưu trộn kem với món ăn bắt nguồn từ một số blogger ẩm thực khi trộn kem tươi vào món mì tom yum của Thái Lan. Những người từng thưởng thức món ăn "lạ đời" này nhận xét nước dùng có hương vị mới lạ, béo hơn và không khó ăn như ấn tượng ban đầu. Kem tươi mang lại hương vị khá tương đồng với nước cốt dừa hay sữa tươi trong một số món sợi.

Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo - Ảnh 1

Tuy nhiên, khi trào lưu này sang đến Việt Nam thì món ăn đã được "biến hóa" bằng cách trộn kem với gần như tất cả các loại đồ ăn. Các TikToker Việt cũng có chung nhận xét như một số blogger Thái Lan, ban đầu sợ 2 món nóng - lạnh ăn cùng với nhau không hợp nhưng vị ngọt của kem lại khiến món ăn trở nên hài hoà hơn. Thậm chí, chưa có TikToker nào lên tiếng về vấn đề tiêu hoá sau khi ăn món ăn kì lạ này.

Trước trào lưu đang rất hot này, Thạc sĩ Bùi Đình Hoàn - Bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM đã có những chia sẻ với Thanh Niên. Bác sĩ cho biết việc trộn kem lạnh vào mì ramen, mì tomyum có thể giúp tăng độ béo, ngọt, giảm vị cay.

Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo - Ảnh 1

"Thực tế là có nhiều món ăn được chế biến cùng kem hoặc sữa đặc như: mì Ý sốt kem, cà ri, mì udon sốt kem… Trong các món ăn này, kem sẽ được nấu chín cùng thức ăn. Việc thêm kem lạnh vào món ăn nóng có thể giúp nước dùng có vị béo hơn, lạ miệng, nhưng người dùng khó nhận biết được hương vị thật của món ăn", bác sĩ Hoàn chia sẻ.

Tuy nhiên, bác sĩ lưu ý các món kem chứa rất nhiều năng lượng, đường lactose từ sữa, chất béo. Vì thế việc trộn kem lạnh vào món ăn sẽ làm tăng năng lượng nạp vào từ chất béo và đường hấp thu nhanh, không phù hợp với người cần giảm cân, còn người bất dung nạp lactose có thể gặp rối loạn tiêu hóa.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Trào lưu trộn kem vào bún phở đang hot hiện nay, bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không làm theo tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Vinamilk cùng chung tay vì một mùa hè hạnh phúc, an toàn cho trẻ em Việt Nam

Đằng sau những kỳ nghỉ hè tưởng chừng thư giãn là không ít băn khoăn của phụ huynh về việc làm sao để con vừa an toàn, vừa có cơ hội phát triển trong bối cảnh môi trường số ngày càng phức tạp. Hướng đến Ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6) năm nay, Vinamilk  đã đồng hành cùng nhiều hoạt động ý nghĩa, góp phần biến mùa hè thành hành trình trưởng thành của các em.

Dạy bơi miễn phí cho thiếu nhi trong dịp hè

Chương trình được triển khai nhằm hưởng ứng Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè và Tháng hành động vì trẻ em năm 2026, góp phần trang bị kỹ năng phòng, chống đuối nước cho trẻ em trong dịp hè.

Vinamilk mang câu chuyện 50 năm đến triển lãm chuyên ngành sữa lớn nhất Việt Nam

Không chỉ là không gian trưng bày sản phẩm, gian hàng Vinamilk tại chuỗi triển lãm chuyên ngành sữa – kem – trà sữa và thức uống hiện đại năm 2026 thu hút đông đảo khách tham quan, khi biến hành trình 50 năm phát triển thành trải nghiệm đa giác quan, nơi người tiêu dùng có thể trực tiếp “chạm” vào câu chuyện thương hiệu.

Bài toán xử lý bao bì sau tiêu dùng: Kinh nghiệm từ Vinamilk

Khi các quy định về thu gom và tái chế bao bì đi vào thực thi, lợi thế đang nghiêng về những doanh nghiệp đã sớm chuẩn bị. Câu chuyện tại Vinamilk cho thấy, cách tiếp cận chủ động có thể chuyển hóa áp lực tuân thủ thành hiệu quả kinh tế và lợi thế cạnh tranh bền vững.