Cùng điểm qua 10 thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho não bộ và giúp mắt sáng khỏe để chiến đấu trong mùa thi cử nhé!

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 1

Bí đỏ giúp bạn tăng cường khả năng tư duy.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 2

Vitamine và các khoáng chất trong cam có thể giúp bạn chống lại căng thẳng mệt mỏi.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 3 

Ăn trứng để cải thiện trí nhớ. 

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 4

Vitamine trong cải xanh giúp tăng cường khả năng nhận thức.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 5

Ăn cà rốt để có đôi mắt sáng khỏe.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 6

Chocolate giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện thị lực.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 7

Ăn tỏi để tăng cường đề kháng.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 8

Trong sữa có nhiều nguyên tố cần thiết cho não. 

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 9

Cà chua giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho mùa thi 10

Ngũ cốc có thể giúp trí óc minh mẫn hơn.

Dương Minh Hân