Bác sĩ Mạnh Cường - bác sĩ Nhi khoa, BV Quân y 103 cho rằng, người mắc COVID-19 nếu không bị sốt thì nên tắm bằng nước ấm. Điều này sẽ giúp bệnh nhân thư thái và sạch sẽ, cải thiện sức khỏe.
Đồng quan điểm trên, Tiến sĩ - bác sĩ Quan Thế Dân, từng tham gia chống dịch tại Bệnh viện dã chiến hồi sức cấp cứu Becamex Bình Dương cho rằng, các F0 cần tắm bằng nước ấm khoảng 30 độ C, tắm nhanh trong khoảng 5-10 phút, nơi kín gió. Sau khi tắm xong, cần lau khô người và mặc quần áo, sấy tóc khô.
Ngoài ra, người bệnh nên tắm 2 ngày một lần. Việc tắm gội giúp giải phóng các tế bào da chết, làm thông thoáng da, cải thiện bài tiết của tuyến mồ hôi, lưu thông máu, giảm sưng đau khớp, cải thiện tinh thần và giấc ngủ. "Ở nhiều bệnh viện, khoa Hồi sức tích cực (ICU) vẫn thường xuyên tắm khô và gội đầu cho người bệnh nằm lâu", bác sĩ Dân nói.
Về đối tượng không nên tắm, bác sĩ Dân cho rằng đó là những người đang suy kiệt nặng, huyết áp thấp, đang tiêm truyền, có vết mổ, suy tim gan thận nặng. Thay vào đó, người bệnh có thể áp dụng biện pháp tắm khô, lau người nhanh rồi thay quần áo.
Ngoài ra, bác sĩ Dân khuyến cáo về cách xông đúng cách. Theo ông, trong y học hiện đại, các biện pháp xông hơi có tác dụng làm thông thoáng đường hô hấp, thư giãn, nâng cao hệ miễn dịch, giúp người cảm cúm mau khỏi bệnh. Tuy nhiên, theo bác sĩ, xông hơi không thể tiêu diệt virus, xông quá nhiều lần gây mất mồ hôi, mất các chất muối trong cơ thể, làm rối loạn chuyển hóa, cơ thể càng yếu hơn. Xông hơi nhiều lần, súc họng nước muối nhiều lần làm tổn thương niêm mạc hô hấp, dễ gây bội nhiễm các bệnh hô hấp khác.
"Không xông quá nóng hoặc quá lâu, gây tổn thương niêm mạc hô hấp, gây hại nhiều hơn. Ngày chỉ nên xông một lần, từ 10-15 phút là đủ", bác sĩ Dân khuyến cáo.
