Cẩm nang

Để bảo vệ chính mình và những người xung quanh, việc tuân thủ một số nguyên tắc an toàn trong những ngày mưa bão là vô cùng cần thiết.

Việc để béo bụng, dư thừa mỡ vùng bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường type 2 và một số bệnh khác. Dưới đây là những cách giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà cả nhà có thể cùng thực hiện.

Cần tây có hàm lượng sắt gấp 12 lần cà chua, ăn nhiều da hồng hào, tăng cường sinh lực, làm nhiều món ngon.

Ngày 27/8, UBND TP. Hồ Chí Minh chính thức công bố dịch sởi trên toàn thành phố, trong bối cảnh ca bệnh đã xuất hiện ở 57 phường, xã, 16 quận, huyện.

Năm học mới lại bắt đầu rồi, các bạn đã có góc học tập riêng đúng như ý của mình chưa? Trang trí góc học tập ngăn nắp, khoa học, sẽ tạo cho chúng mình nhiều năng lượng tích cực và hứng thú hơn trong việc học ở nhà đấy. Hãy trang trí góc học tập theo đúng sở thích để tạo nguồn cảm hứng cho một năm học đầy thú vị nhé!

Chanh và bạc hà không những có hương vị thanh mát mà còn hỗ trợ tiêu hóa và tiêu diệt các gốc tự do, chống lão hóa da rất tốt, còn dứa có khả năng thanh lọc cơ thể.

Với sự phát triển của công nghệ, camera an ninh đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà nó mang lại, camera an ninh cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro khi có thể bị tin tặc tấn công và xâm nhập trái phép.

Khi sử dụng tài khoản Google, Facebook để đăng nhập vào trang web hoặc app di động, bên thứ 3 có thể kiểm soát tài khoản của bạn kèm theo nguy cơ mất an toàn hàng loạt.

Theo các chuyên gia Đại học Harvard, ăn ít thịt với thịt nạc là chủ yếu, và nhiều rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm tổng lượng cholesterol từ 25% trở lên.

Một số đồ uống giàu chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có thể giúp làn da sáng khỏe và tươi tắn hơn.

Sự phong phú của mặt hàng kem đánh răng trên thị trường khiến người tiêu dùng nhiều lúc băn khoăn, không biết liệu kem đánh răng loại đắt tiền có tốt hơn hay không.

Lợi dụng nhu cầu du lịch tăng cao, đối tượng lừa đảo mạo danh nhân viên khách sạn, công ty du lịch để bán vé máy bay, phòng nghỉ giá rẻ rồi chiếm đoạt tài sản.

Quan hệ sớm ở tuổi vị thành niên dễ mắc bệnh tình dục, nguy cơ vô sinh ở nữ khi trưởng thành, tác động tiêu cực đến tâm lý.

Thống kê những năm gần đây cho thấy tỷ lệ béo phì ở trẻ em ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở những thành phố lớn, nơi có mức sống cao cùng với đó là tỷ lệ bệnh lý không lây nhiễm gia tăng và ngày một trẻ hóa.

Bất kỳ loại trái cây cũng đều có tác dụng thúc đẩy làn da khỏe mạnh, nhưng một số loại trái cây có hợp chất đặc biệt mạnh giúp tăng cường sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Nhiều yếu tố như hormone, protein và môi trường, ảnh hưởng đến cách thức, nguyên nhân con người cảm thấy cơn đói giảm khi trời nóng.

Việc quản lý tài khoản Gmail một cách an toàn là điều cực kỳ quan trọng trong thời đại số hóa ngày nay.

Theo quy định, bắt đầu từ tháng 7-2024, trẻ em dưới 14 tuổi sẽ được cấp thẻ căn cước nếu có nhu cầu.

Ô liu rất giàu chất béo lành mạnh, chất xơ, lutein, beta-carotene và zeaxanthin, chất dinh dưỡng và các hợp chất hoạt tính sinh học với tác dụng nhuận tràng, hạ lipid và chống oxy hóa.

Nước ép cam, củ dền, việt quất, lựu, nho, anh đào cung cấp các vitamin, chất dinh dưỡng cùng chất chống oxy hóa hỗ trợ tăng cường trí não cho các bạn nhỏ.