Ở tuổi trưởng thành, chúng ta gần như không thể thay đổi chiều cao của bản thân. Tuy vậy, áp dụng mẹo phối đồ đúng cách, ngoại hình của bạn có thể trông cao hơn thêm 5 đến 10 cm.
Mũ không chỉ bảo vệ gương mặt bạn khỏi ánh mặt trời, chúng còn có thể giúp ngoại hình cao hơn vài cm. Để tạo được hiệu ứng trông cao hơn khi đội mũ, bạn nên chú ý đến độ rộng của vành. Tốt nhất vành không nên rộng hơn vai; màu mũ không tương phản với quần áo; thử đội phá cách thay vì phối theo cách truyền thống. (Ảnh: Brightside)Nếu hạn chế chiều cao, tránh mặc quần áo rộng trong mọi tình huống. Quần áo rộng khiến vẻ ngoài người mặc trông to hơn. Thay vào đó, bạn nên mặc trang phục tôn dáng, ôm sát. Trường hợp lên đồ với trang phục freesize, bạn có thể học theo mẹo phối đồ của Ashley Graham, dùng thắt lưng để làm nổi bật vòng eo.Trang phục màu đen là lựa chọn hữu ích để che chắn khuyết điểm, tạo hiệu ứng dáng người cao ráo hơn. Dù vậy, bạn cũng cần chú ý đến kích thước của trang phục, đảm bảo món đồ không quá rộng hoặc quá chật. Diện đồ đen rộng thậm chí khiến vẻ ngoài trở nên nhàm chán, thấp hơn.Áo croptop kết hợp khoác ngắn là lựa chọn tuyệt vời để hack chiều cao. Thực vậy, áo croptop giúp phần thân trên trông nhỏ hơn. Trong khi đó, áo khoác ngắn giúp đôi chân trông dài hơn. Trường hợp bụng mỡ, chị em có thể thay thế áo croptop bằng một chiếc sơ mi thắt eo với quần cạp cao.Giày cao gót là phụ kiện cực hiệu quả giúp bạn trông cao hơn. Để hack dáng tối đa, bạn cần chọn đúng kiểu dáng và màu giày.Cụ thể, bạn nên chọn giày mũi nhọn thay cho các loại mũi tròn, vuông hoặc hở ngón chân. Dáng nhọn của đôi giày mang lại hiệu quả thị giác bàn chân dài, cân đối hơn. Tương tự, giày màu nude hoặc gần với màu da chân cũng mang lại cảm giác đôi chân thon dài.Ngoài quần áo và giày dép, trang sức cũng có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông thanh cao, sang chảnh. Chẳng hạn, bạn gái có thể tận dụng những chiếc vòng cổ dạng mảnh, dài để kéo ánh nhìn xuống ngực, tạo cảm giác cổ thanh. Bông tai nên chọn kiểu dáng dài, nhẹ. Hạn chế tối đa các thiết kế màu sắc sặc sỡ, nhiều chi tiết.Thời trang không đơn thuần là lựa chọn thiết kế phù hợp, việc chọn màu cũng hết sức quan trọng. Để tạo cảm giác chân dài, bạn nên chọn quần tối màu với sơ mi sáng. Ngược lại, nếu muốn phần thân trên thon thả, mảnh khảnh hơn thì bạn nên kết hợp áo màu tối và quần màu sáng.Quần jean cạp cao cũng là ý tưởng không tồi giúp bạn gái có vẻ ngoài cao ráo. Thực vậy, mẫu quần jean cạp cao khiến người nhìn có cảm giác phần chân bắt đầu từ thắt lưng. Trong khi đó, những mẫu quần jean ống đứng khiến chân tạo thành một đường thẳng, nhìn trông dài hơn.Tay áo phồng được yêu thích bởi sự độc đáo, cá tính. Vậy nhưng nó chỉ hợp với những cô gái có chiều cao lý tưởng. Những người chiều cao hạn chế nên chọn áo có phần tay dài, vừa vặn để hướng ánh nhìn lên trên, tạo cảm giác dáng người mảnh mai hơn.Tạo một khoảng hở ở vùng cổ và ngực cũng khiến người mặc trông cao hơn đáng kể. Nếu không thích cách điệu, bạn chỉ cần diện áo phông cổ vuông hoặc cổ thuyền cũng mang lại tổng thể hòa hợp.
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Mạng xã hội giúp chúng ta kết nối, cập nhật thông tin và giải trí. Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian lướt màn hình, bạn có thể dễ rơi vào trạng thái lo lắng, cô đơn, mất tập trung hoặc liên tục so sánh bản thân với người khác.
Theo Nghị định số 313/2026/NĐ-CP ngày 8/8/2026 của Chính phủ, Bộ Y tế thực hiện quản lý nhà nước trong nhiều lĩnh vực liên quan trực tiếp đến trẻ em, từ chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, phòng bệnh đến bảo vệ quyền trẻ em và trợ giúp xã hội.
Ngày 8/8, Công ty CP Sách và Thiết bị trường học TP. Hồ Chí Minh (STB - đơn vị thành viên của Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam) chính thức khai trương Nhà sách và thiết bị trường học Hoàng Sa tại số 101 Hoàng Sa (phường Tân Định, TP. Hồ Chí Minh), sẵn sàng phục vụ học sinh và phụ huynh trước thềm năm học mới.
Bộ Y tế vừa ban hành Kế hoạch dự phòng thương tích giai đoạn 2026-2030 với mục tiêu giảm nguy cơ mắc, tử vong do thương tích thông qua tăng cường truyền thông, giám sát, can thiệp, cấp cứu kịp thời.
Não bộ giống như một "siêu máy tính" điều khiển mọi suy nghĩ, cảm xúc và hoạt động của cơ thể. Muốn học nhanh, nhớ lâu và tập trung tốt hơn, bạn hãy duy trì 5 thói quen đơn giản dưới đây nhé!
Men răng là lớp bảo vệ cứng nhất cơ thể, nhưng lại vô cùng nhạy cảm trước axit và đường. khi độ pH trong miệng giảm xuống dưới 5,5, men răng sẽ bắt đầu mềm đi, mở đường cho vi khuẩn tấn công và dẫn đến mòn men răng, sâu răng. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho men răng.
Giữa vô vàn lựa chọn giải trí và thông tin trên mạng, thói quen đọc sách của học sinh ngày nay đang có nhiều thay đổi rõ rệt. Không còn bó hẹp trong những trang sách giấy, việc đọc được mở rộng sang không gian số với nhiều hình thức linh hoạt hơn.
Bước vào năm học mới với lịch học và hoạt động dày hơn, cơ thể chúng mình cũng cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để có năng lượng, duy trì sức khỏe và tập trung học tập. Cùng điểm danh 5 nhóm dưỡng chất quan trọng nhé!
Năm học mới đang đến gần! Có bạn háo hức muốn thử đủ thứ, có bạn vẫn cần thêm chút thời gian để lấy lại nhịp sau mùa hè. Bạn đang ở trạng thái nào? Chọn phương án giống mình nhất và cùng xem kết quả nhé! Đây là trắc nghiệm vui, kết quả chỉ mang tính tham khảo.
Trước nhu cầu tiêu thụ bánh trung thu, bánh kẹo và thực phẩm tăng cao, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đề nghị các địa phương tăng cường kiểm tra, giám sát các cơ sở sản xuất, kinh doanh và dịch vụ ăn uống, nhằm bảo đảm an toàn thực phẩm trong dịp Tết Trung thu 2026.
Kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9 không chỉ là dịp để chúng mình vui chơi, sum họp cùng gia đình mà còn là khoảng thời gian ý nghĩa để tìm hiểu lịch sử và làm thêm nhiều việc tốt, góp phần lan tỏa tình yêu quê hương, đất nước.
Năm học mới mở ra với rất nhiều điều đang chờ phía trước. Thay vì chỉ đặt mục tiêu về điểm số, sao bạn không tự tặng mình một "first time" - một trải nghiệm lần đầu thật thú vị? Biết đâu, từ lần thử ấy, bạn lại tìm thấy một sở thích mới, một người bạn mới hoặc một điểm mạnh mà trước đây mình chưa nhận ra.
Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.
Có bao giờ bạn tự hỏi, một món quà nhỏ hay một lá thư mình gửi đi sẽ trải qua những gì trước khi đến tay người nhận? Đằng sau mỗi bưu gửi tưởng chừng đơn giản ấy lại là cả một hành trình dài, được tạo nên bởi con người, công nghệ và một hệ thống vận hành bền bỉ của Bưu điện Việt Nam.
Với Tập đoàn TH, 2025 là một năm hội tụ của những dấu mốc lịch sử, những con số tăng trưởng ấn tượng, những bước tiến ra thị trường quốc tế và những đóng góp xã hội bền bỉ, tất cả cùng góp phần tạo nên bức tranh trọn vẹn của hành trình phụng sự.
Vượt qua nhiều thách thức chung của thị trường năm 2025, Tập đoàn TH (đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) tiếp tục duy trì vững chắc vị thế tiên phong trong ngành sữa tươi sạch, ghi dấu bằng mức tăng trưởng hai con số và sự ra mắt liên tục của những sản phẩm tốt cho sức khỏe.
Mũ không chỉ bảo vệ gương mặt bạn khỏi ánh mặt trời, chúng còn có thể giúp ngoại hình cao hơn vài cm. Để tạo được hiệu ứng trông cao hơn khi đội mũ, bạn nên chú ý đến độ rộng của vành. Tốt nhất vành không nên rộng hơn vai; màu mũ không tương phản với quần áo; thử đội phá cách thay vì phối theo cách truyền thống. (Ảnh: Brightside)
Nếu hạn chế chiều cao, tránh mặc quần áo rộng trong mọi tình huống. Quần áo rộng khiến vẻ ngoài người mặc trông to hơn. Thay vào đó, bạn nên mặc trang phục tôn dáng, ôm sát. Trường hợp lên đồ với trang phục freesize, bạn có thể học theo mẹo phối đồ của Ashley Graham, dùng thắt lưng để làm nổi bật vòng eo.
Trang phục màu đen là lựa chọn hữu ích để che chắn khuyết điểm, tạo hiệu ứng dáng người cao ráo hơn. Dù vậy, bạn cũng cần chú ý đến kích thước của trang phục, đảm bảo món đồ không quá rộng hoặc quá chật. Diện đồ đen rộng thậm chí khiến vẻ ngoài trở nên nhàm chán, thấp hơn.
Áo croptop kết hợp khoác ngắn là lựa chọn tuyệt vời để hack chiều cao. Thực vậy, áo croptop giúp phần thân trên trông nhỏ hơn. Trong khi đó, áo khoác ngắn giúp đôi chân trông dài hơn. Trường hợp bụng mỡ, chị em có thể thay thế áo croptop bằng một chiếc sơ mi thắt eo với quần cạp cao.
Giày cao gót là phụ kiện cực hiệu quả giúp bạn trông cao hơn. Để hack dáng tối đa, bạn cần chọn đúng kiểu dáng và màu giày.
Cụ thể, bạn nên chọn giày mũi nhọn thay cho các loại mũi tròn, vuông hoặc hở ngón chân. Dáng nhọn của đôi giày mang lại hiệu quả thị giác bàn chân dài, cân đối hơn. Tương tự, giày màu nude hoặc gần với màu da chân cũng mang lại cảm giác đôi chân thon dài.
Ngoài quần áo và giày dép, trang sức cũng có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông thanh cao, sang chảnh. Chẳng hạn, bạn gái có thể tận dụng những chiếc vòng cổ dạng mảnh, dài để kéo ánh nhìn xuống ngực, tạo cảm giác cổ thanh. Bông tai nên chọn kiểu dáng dài, nhẹ. Hạn chế tối đa các thiết kế màu sắc sặc sỡ, nhiều chi tiết.
Thời trang không đơn thuần là lựa chọn thiết kế phù hợp, việc chọn màu cũng hết sức quan trọng. Để tạo cảm giác chân dài, bạn nên chọn quần tối màu với sơ mi sáng. Ngược lại, nếu muốn phần thân trên thon thả, mảnh khảnh hơn thì bạn nên kết hợp áo màu tối và quần màu sáng.
Quần jean cạp cao cũng là ý tưởng không tồi giúp bạn gái có vẻ ngoài cao ráo. Thực vậy, mẫu quần jean cạp cao khiến người nhìn có cảm giác phần chân bắt đầu từ thắt lưng. Trong khi đó, những mẫu quần jean ống đứng khiến chân tạo thành một đường thẳng, nhìn trông dài hơn.
Tay áo phồng được yêu thích bởi sự độc đáo, cá tính. Vậy nhưng nó chỉ hợp với những cô gái có chiều cao lý tưởng. Những người chiều cao hạn chế nên chọn áo có phần tay dài, vừa vặn để hướng ánh nhìn lên trên, tạo cảm giác dáng người mảnh mai hơn.
Tạo một khoảng hở ở vùng cổ và ngực cũng khiến người mặc trông cao hơn đáng kể. Nếu không thích cách điệu, bạn chỉ cần diện áo phông cổ vuông hoặc cổ thuyền cũng mang lại tổng thể hòa hợp.
