Ở tuổi trưởng thành, chúng ta gần như không thể thay đổi chiều cao của bản thân. Tuy vậy, áp dụng mẹo phối đồ đúng cách, ngoại hình của bạn có thể trông cao hơn thêm 5 đến 10 cm.
Mũ không chỉ bảo vệ gương mặt bạn khỏi ánh mặt trời, chúng còn có thể giúp ngoại hình cao hơn vài cm. Để tạo được hiệu ứng trông cao hơn khi đội mũ, bạn nên chú ý đến độ rộng của vành. Tốt nhất vành không nên rộng hơn vai; màu mũ không tương phản với quần áo; thử đội phá cách thay vì phối theo cách truyền thống. (Ảnh: Brightside)Nếu hạn chế chiều cao, tránh mặc quần áo rộng trong mọi tình huống. Quần áo rộng khiến vẻ ngoài người mặc trông to hơn. Thay vào đó, bạn nên mặc trang phục tôn dáng, ôm sát. Trường hợp lên đồ với trang phục freesize, bạn có thể học theo mẹo phối đồ của Ashley Graham, dùng thắt lưng để làm nổi bật vòng eo.Trang phục màu đen là lựa chọn hữu ích để che chắn khuyết điểm, tạo hiệu ứng dáng người cao ráo hơn. Dù vậy, bạn cũng cần chú ý đến kích thước của trang phục, đảm bảo món đồ không quá rộng hoặc quá chật. Diện đồ đen rộng thậm chí khiến vẻ ngoài trở nên nhàm chán, thấp hơn.Áo croptop kết hợp khoác ngắn là lựa chọn tuyệt vời để hack chiều cao. Thực vậy, áo croptop giúp phần thân trên trông nhỏ hơn. Trong khi đó, áo khoác ngắn giúp đôi chân trông dài hơn. Trường hợp bụng mỡ, chị em có thể thay thế áo croptop bằng một chiếc sơ mi thắt eo với quần cạp cao.Giày cao gót là phụ kiện cực hiệu quả giúp bạn trông cao hơn. Để hack dáng tối đa, bạn cần chọn đúng kiểu dáng và màu giày.Cụ thể, bạn nên chọn giày mũi nhọn thay cho các loại mũi tròn, vuông hoặc hở ngón chân. Dáng nhọn của đôi giày mang lại hiệu quả thị giác bàn chân dài, cân đối hơn. Tương tự, giày màu nude hoặc gần với màu da chân cũng mang lại cảm giác đôi chân thon dài.Ngoài quần áo và giày dép, trang sức cũng có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông thanh cao, sang chảnh. Chẳng hạn, bạn gái có thể tận dụng những chiếc vòng cổ dạng mảnh, dài để kéo ánh nhìn xuống ngực, tạo cảm giác cổ thanh. Bông tai nên chọn kiểu dáng dài, nhẹ. Hạn chế tối đa các thiết kế màu sắc sặc sỡ, nhiều chi tiết.Thời trang không đơn thuần là lựa chọn thiết kế phù hợp, việc chọn màu cũng hết sức quan trọng. Để tạo cảm giác chân dài, bạn nên chọn quần tối màu với sơ mi sáng. Ngược lại, nếu muốn phần thân trên thon thả, mảnh khảnh hơn thì bạn nên kết hợp áo màu tối và quần màu sáng.Quần jean cạp cao cũng là ý tưởng không tồi giúp bạn gái có vẻ ngoài cao ráo. Thực vậy, mẫu quần jean cạp cao khiến người nhìn có cảm giác phần chân bắt đầu từ thắt lưng. Trong khi đó, những mẫu quần jean ống đứng khiến chân tạo thành một đường thẳng, nhìn trông dài hơn.Tay áo phồng được yêu thích bởi sự độc đáo, cá tính. Vậy nhưng nó chỉ hợp với những cô gái có chiều cao lý tưởng. Những người chiều cao hạn chế nên chọn áo có phần tay dài, vừa vặn để hướng ánh nhìn lên trên, tạo cảm giác dáng người mảnh mai hơn.Tạo một khoảng hở ở vùng cổ và ngực cũng khiến người mặc trông cao hơn đáng kể. Nếu không thích cách điệu, bạn chỉ cần diện áo phông cổ vuông hoặc cổ thuyền cũng mang lại tổng thể hòa hợp.
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Nghe nhạc quá lớn, thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn hay dùng tăm bông ngoáy sâu vào tai là những thói quen có thể gây tổn thương thính lực. Các bạn cần nhận biết nguy cơ để chủ động bảo vệ đôi tai mỗi ngày.
Mỗi tài năng nhí đều bắt đầu từ những điều rất nhỏ: một niềm đam mê, sự khuyến khích của gia đình và quá trình rèn luyện bền bỉ mỗi ngày. Đồng hành cùng Siêu tài năng nhí mùa 5, Sữa hạt Veyo Smarty mong muốn cung cấp nguồn dưỡng chất lành, góp phần hỗ trợ trẻ tập trung học tập, sáng tạo và tự tin theo đuổi điều mình yêu thích.
Chắc hẳn trong tủ đồ chơi của chúng mình, ai cũng từng sở hữu hoặc nhìn thấy những món đồ bé xíu, nhiều màu sắc. Thế nhưng, các bạn có bao giờ thắc mắc điều gì sẽ xảy ra nếu những món đồ ấy vô tình thực hiện một chuyến phiêu lưu vào bên trong chiếc bụng của chúng ta không?
Người dùng có thể xác thực thông tin thuê bao di động ngay trên ứng dụng VNeID theo quy định mới của Bộ Khoa học và Công nghệ. Việc xác thực giúp kiểm tra SIM chính chủ, xử lý các thuê bao không còn sử dụng và tránh nguy cơ bị khóa dịch vụ.
Nhiều năm qua, xã hội thường nói về công nghệ với sự lạc quan. Internet mở ra kho tri thức khổng lồ, giúp trẻ học ngoại ngữ, tìm kiếm thông tin, kết nối bạn bè, tiếp cận các kỹ năng mới. Điều đó đúng, nhưng mặt trái cũng đang lộ rõ: Mạng xã hội có mục tiêu chủ yếu không phải là giáo dục trẻ em mà được thiết kế để giữ chân người dùng càng lâu càng tốt.
Từ ngày 1/7/2026, nhiều quy định mới về bảo hiểm y tế (BHYT) chính thức có hiệu lực. Đáng chú ý, người bệnh khám ngoại trú trái tuyến tại một số cơ sở y tế vẫn được quỹ BHYT chi trả 50% mức hưởng, giúp giảm đáng kể chi phí khám chữa bệnh.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) khẳng định lịch sử vẫn là môn học bắt buộc ở THPT, bác thông tin đang lan truyền trên mạng xã hội cho rằng đây là môn tự chọn.
Ở tuổi 13, Thục Trang Sachi không chỉ theo đuổi âm nhạc bằng giọng hát được đào tạo bài bản mà còn lựa chọn kể những câu chuyện giàu cảm xúc. Trong MV “Ba kể con nghe về mẹ”, nữ ca sĩ nhí hóa thân thành Hạ An - một bạn nhỏ mang theo giấc mơ nghệ thuật còn dang dở của mẹ.
Từ đá núi Vị Xuyên, những mùa xuân người lính đến sóng biển quê hương và sắc khăn quàng đỏ, bốn bài thơ của tác giả Nguyễn Phan Khuê nối thành mạch nguồn của lòng biết ơn, niềm tự hào và tình yêu Tổ quốc.
Đảng viên không chỉ có trách nhiệm không lan truyền điều sai, mà còn có trách nhiệm lan tỏa điều đúng. Khi mỗi đảng viên trở thành một “điểm tựa của sự thật” trên không gian mạng, thì đó cũng chính là lúc công tác xây dựng Đảng được mở rộng sang một mặt trận mới, phù hợp yêu cầu của kỷ nguyên số.
Với chủ đề “Hương sắc Cố đô - Tinh hoa hội tụ”, trại Huấn luyện Kim Đồng cấp II toàn quốc năm 2026 do Hội đồng Đội Trung ương tổ chức tại thành phố Huế. Trại quy tụ 164 thầy cô phụ trách Đội đến từ 32 tỉnh, thành phố trên cả nước. Sau 13 ngày đêm học tập, rèn luyện, thử sức, 156 trại sinh đã vinh dự được công nhận danh hiệu Huấn luyện viên cấp II Trung ương.
Theo Nghị định số 313/2026/NĐ-CP ngày 8/8/2026 của Chính phủ, Bộ Y tế thực hiện quản lý nhà nước trong nhiều lĩnh vực liên quan trực tiếp đến trẻ em, từ chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng, phòng bệnh đến bảo vệ quyền trẻ em và trợ giúp xã hội.
Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.
Có bao giờ bạn tự hỏi, một món quà nhỏ hay một lá thư mình gửi đi sẽ trải qua những gì trước khi đến tay người nhận? Đằng sau mỗi bưu gửi tưởng chừng đơn giản ấy lại là cả một hành trình dài, được tạo nên bởi con người, công nghệ và một hệ thống vận hành bền bỉ của Bưu điện Việt Nam.
Với Tập đoàn TH, 2025 là một năm hội tụ của những dấu mốc lịch sử, những con số tăng trưởng ấn tượng, những bước tiến ra thị trường quốc tế và những đóng góp xã hội bền bỉ, tất cả cùng góp phần tạo nên bức tranh trọn vẹn của hành trình phụng sự.
Vượt qua nhiều thách thức chung của thị trường năm 2025, Tập đoàn TH (đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) tiếp tục duy trì vững chắc vị thế tiên phong trong ngành sữa tươi sạch, ghi dấu bằng mức tăng trưởng hai con số và sự ra mắt liên tục của những sản phẩm tốt cho sức khỏe.
Mũ không chỉ bảo vệ gương mặt bạn khỏi ánh mặt trời, chúng còn có thể giúp ngoại hình cao hơn vài cm. Để tạo được hiệu ứng trông cao hơn khi đội mũ, bạn nên chú ý đến độ rộng của vành. Tốt nhất vành không nên rộng hơn vai; màu mũ không tương phản với quần áo; thử đội phá cách thay vì phối theo cách truyền thống. (Ảnh: Brightside)
Nếu hạn chế chiều cao, tránh mặc quần áo rộng trong mọi tình huống. Quần áo rộng khiến vẻ ngoài người mặc trông to hơn. Thay vào đó, bạn nên mặc trang phục tôn dáng, ôm sát. Trường hợp lên đồ với trang phục freesize, bạn có thể học theo mẹo phối đồ của Ashley Graham, dùng thắt lưng để làm nổi bật vòng eo.
Trang phục màu đen là lựa chọn hữu ích để che chắn khuyết điểm, tạo hiệu ứng dáng người cao ráo hơn. Dù vậy, bạn cũng cần chú ý đến kích thước của trang phục, đảm bảo món đồ không quá rộng hoặc quá chật. Diện đồ đen rộng thậm chí khiến vẻ ngoài trở nên nhàm chán, thấp hơn.
Áo croptop kết hợp khoác ngắn là lựa chọn tuyệt vời để hack chiều cao. Thực vậy, áo croptop giúp phần thân trên trông nhỏ hơn. Trong khi đó, áo khoác ngắn giúp đôi chân trông dài hơn. Trường hợp bụng mỡ, chị em có thể thay thế áo croptop bằng một chiếc sơ mi thắt eo với quần cạp cao.
Giày cao gót là phụ kiện cực hiệu quả giúp bạn trông cao hơn. Để hack dáng tối đa, bạn cần chọn đúng kiểu dáng và màu giày.
Cụ thể, bạn nên chọn giày mũi nhọn thay cho các loại mũi tròn, vuông hoặc hở ngón chân. Dáng nhọn của đôi giày mang lại hiệu quả thị giác bàn chân dài, cân đối hơn. Tương tự, giày màu nude hoặc gần với màu da chân cũng mang lại cảm giác đôi chân thon dài.
Ngoài quần áo và giày dép, trang sức cũng có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông thanh cao, sang chảnh. Chẳng hạn, bạn gái có thể tận dụng những chiếc vòng cổ dạng mảnh, dài để kéo ánh nhìn xuống ngực, tạo cảm giác cổ thanh. Bông tai nên chọn kiểu dáng dài, nhẹ. Hạn chế tối đa các thiết kế màu sắc sặc sỡ, nhiều chi tiết.
Thời trang không đơn thuần là lựa chọn thiết kế phù hợp, việc chọn màu cũng hết sức quan trọng. Để tạo cảm giác chân dài, bạn nên chọn quần tối màu với sơ mi sáng. Ngược lại, nếu muốn phần thân trên thon thả, mảnh khảnh hơn thì bạn nên kết hợp áo màu tối và quần màu sáng.
Quần jean cạp cao cũng là ý tưởng không tồi giúp bạn gái có vẻ ngoài cao ráo. Thực vậy, mẫu quần jean cạp cao khiến người nhìn có cảm giác phần chân bắt đầu từ thắt lưng. Trong khi đó, những mẫu quần jean ống đứng khiến chân tạo thành một đường thẳng, nhìn trông dài hơn.
Tay áo phồng được yêu thích bởi sự độc đáo, cá tính. Vậy nhưng nó chỉ hợp với những cô gái có chiều cao lý tưởng. Những người chiều cao hạn chế nên chọn áo có phần tay dài, vừa vặn để hướng ánh nhìn lên trên, tạo cảm giác dáng người mảnh mai hơn.
Tạo một khoảng hở ở vùng cổ và ngực cũng khiến người mặc trông cao hơn đáng kể. Nếu không thích cách điệu, bạn chỉ cần diện áo phông cổ vuông hoặc cổ thuyền cũng mang lại tổng thể hòa hợp.
