Singapore lùi giờ lên lớp để học sinh được ngủ nhiều hơn

Nguyễn Hà
Giờ đây, việc dậy sớm vào mỗi sáng để đến trường đã không còn ám ảnh với các cô cậu học sinh tại đảo quốc sư tử - Singapore nữa, vì giờ giấc lên lớp đã lùi lại đến 45 phút so với thường ngày.

Quyết định này đã và đang đem lại hiệu quả rất tốt tại các trường trung học ở Singapore, trong đó trường nữ sinh Nanyang là ngôi trường đầu tiên áp dụng thành công cách làm này.

Có thể nói chính sách này được đưa ra phần lớn là do kết quả về tình trạng thiếu ngủ hay ngủ không đủ giấc của học sinh đang gia tăng trầm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiếp thu kiến thức của các em khi đến lớp.

Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Duke - NUS cho hay, có đến 80% số học sinh tại Singapore ngủ không đầy giấc khiến sức khỏe và khả năng tập trung bị giảm sút nghiêm trọng.

Do đó cách lùi giờ học như hiện nay sẽ giúp cho học sinh lẫn giáo viên có nhiều thời gian ngủ nghỉ, sinh hoạt đầy đủ và khoa học hơn trước.

Phương pháp lùi giờ học này nên được áp dụng một cách hợp lý cho tất cả các học sinh trên toàn thế giới.

Thầy Muhammad Imran một giáo viên trẻ tại Singapore cho rằng, việc có thêm thời gian để ngủ vào mỗi sáng giúp học sinh có nhiều năng lượng hơn, không khí trong lớp cũng bắt đầu sôi động hơn trước, qua đó tình trạng ngủ gà ngủ gật trong các tiết học cũng dần mất đi.

Alexandra Egan cô học trò đến từ trường nữ sinh Nanyang cũng cho biết, nhờ ngủ thêm 30 phút mỗi ngày, mà Egan có thể học tốt hơn khi lên lớp. Trước kia, việc dậy sớm luôn khiến cô bạn thấy mệt mỏi, thậm chí Egan còn ngủ gật trong nhà vệ sinh rồi bị trượt ngã trong đó.

Theo các chuyên gia, với những kết quả tích cực đạt được, sáng kiến lùi giờ học, vào lớp muộn hơn dự kiến sẽ được nhân rộng hơn nữa ở Singapore trong thời gian tới.

Ban đầu, cách lùi giờ này khiến nhiều phụ huynh lo lắng vì nghĩ thời gian học của con em mình bị cắt giảm. Để trấn an phụ huynh, các trường học đã cam kết sẽ điều chỉnh thời khóa biểu sao cho cả học sinh và giáo viên vẫn có đầy đủ thời gian tương tác trên lớp và các bạn cũng không phải về nhà muộn vì việc điều chỉnh này.

Chú Chng Hock Huat, một phụ huynh có con đang học tại những ngôi trường được áp dụng cách thức này, bày tỏ: "Từ khi con tôi có thêm thời gian, gia đình thường đi ăn sáng và trò chuyện với nhau nhiều hơn. Tôi nghĩ điều này thật tuyệt vời".

Theo Thế giới trẻ

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Singapore lùi giờ lên lớp để học sinh được ngủ nhiều hơn tại chuyên mục Trường Lớp của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Trường Lớp khác

Đánh thức lòng yêu nước từ những nhân chứng lịch sử

Trong dòng chảy của cuộc sống hiện đại, khi công nghệ phát triển mạnh mẽ và nhịp sống ngày càng hối hả, việc giáo dục truyền thống, bồi đắp lòng yêu nước cho thế hệ trẻ trở thành nhiệm vụ quan trọng của nhà trường và xã hội. Những hoạt động trải nghiệm thực tế, gặp gỡ các nhân chứng lịch sử đang trở thành cầu nối giúp lịch sử bước ra khỏi trang sách, đến gần hơn với học sinh bằng những câu chuyện chân thực và đầy xúc động.

Ngày vui lớn của trường Mầm non Phú Minh

Trong không khí rộn ràng những ngày cuối tháng 5, trường Mầm non Phú Minh (phường Tây Tựu, TP. Hà Nội) long trọng tổ chức Lễ đón Bằng công nhận trường đạt chuẩn Quốc gia mức độ 2 kết hợp tổng kết năm học 2025 - 2026.

THCS Giảng Võ 2 ghi dấu với hàng loạt thành tích ấn tượng

Dẫn đầu toàn phường Giảng Võ về tỉ lệ học sinh đạt giải và tỉ lệ giải Nhất, trường THCS Giảng Võ 2 tiếp tục khẳng định chất lượng giáo dục mũi nhọn bằng những con số ấn tượng tại Kỳ thi Olympic các môn văn hóa năm học 2025–2026.

6 học sinh giành Huy chương Bạc Olympic Vật lí châu Á

Ngày 23/5, Bộ Giáo dục và Đào tạo nhận được thông tin chính thức về kết quả của Đội tuyển quốc gia Việt Nam tham dự Olympic Vật lí châu Á lần thứ 26 - APhO 2026, tổ chức tại Busan, Hàn Quốc từ ngày 17/5/2026 đến ngày 25/5/2026.