Singapore lùi giờ lên lớp để học sinh được ngủ nhiều hơn

Nguyễn Hà
Giờ đây, việc dậy sớm vào mỗi sáng để đến trường đã không còn ám ảnh với các cô cậu học sinh tại đảo quốc sư tử - Singapore nữa, vì giờ giấc lên lớp đã lùi lại đến 45 phút so với thường ngày.

Quyết định này đã và đang đem lại hiệu quả rất tốt tại các trường trung học ở Singapore, trong đó trường nữ sinh Nanyang là ngôi trường đầu tiên áp dụng thành công cách làm này.

Có thể nói chính sách này được đưa ra phần lớn là do kết quả về tình trạng thiếu ngủ hay ngủ không đủ giấc của học sinh đang gia tăng trầm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiếp thu kiến thức của các em khi đến lớp.

Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Duke - NUS cho hay, có đến 80% số học sinh tại Singapore ngủ không đầy giấc khiến sức khỏe và khả năng tập trung bị giảm sút nghiêm trọng.

Do đó cách lùi giờ học như hiện nay sẽ giúp cho học sinh lẫn giáo viên có nhiều thời gian ngủ nghỉ, sinh hoạt đầy đủ và khoa học hơn trước.

Phương pháp lùi giờ học này nên được áp dụng một cách hợp lý cho tất cả các học sinh trên toàn thế giới.

Thầy Muhammad Imran một giáo viên trẻ tại Singapore cho rằng, việc có thêm thời gian để ngủ vào mỗi sáng giúp học sinh có nhiều năng lượng hơn, không khí trong lớp cũng bắt đầu sôi động hơn trước, qua đó tình trạng ngủ gà ngủ gật trong các tiết học cũng dần mất đi.

Alexandra Egan cô học trò đến từ trường nữ sinh Nanyang cũng cho biết, nhờ ngủ thêm 30 phút mỗi ngày, mà Egan có thể học tốt hơn khi lên lớp. Trước kia, việc dậy sớm luôn khiến cô bạn thấy mệt mỏi, thậm chí Egan còn ngủ gật trong nhà vệ sinh rồi bị trượt ngã trong đó.

Theo các chuyên gia, với những kết quả tích cực đạt được, sáng kiến lùi giờ học, vào lớp muộn hơn dự kiến sẽ được nhân rộng hơn nữa ở Singapore trong thời gian tới.

Ban đầu, cách lùi giờ này khiến nhiều phụ huynh lo lắng vì nghĩ thời gian học của con em mình bị cắt giảm. Để trấn an phụ huynh, các trường học đã cam kết sẽ điều chỉnh thời khóa biểu sao cho cả học sinh và giáo viên vẫn có đầy đủ thời gian tương tác trên lớp và các bạn cũng không phải về nhà muộn vì việc điều chỉnh này.

Chú Chng Hock Huat, một phụ huynh có con đang học tại những ngôi trường được áp dụng cách thức này, bày tỏ: "Từ khi con tôi có thêm thời gian, gia đình thường đi ăn sáng và trò chuyện với nhau nhiều hơn. Tôi nghĩ điều này thật tuyệt vời".

Theo Thế giới trẻ

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Singapore lùi giờ lên lớp để học sinh được ngủ nhiều hơn tại chuyên mục Trường Lớp của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Trường Lớp khác

Về miền di sản: Hành trình rực rỡ để yêu hơn Tổ quốc mình

Hơn cả một lễ hội văn hóa, chương trình “Về miền di sản” do Trường THCS Thăng Long (phường Giảng Võ, TP Hà Nội) tổ chức thực sự là một hành trình học tập đầy cảm xúc, nơi các bạn học sinh được hóa thân, được sáng tạo và được chạm tay vào kho tàng di sản văn hóa phong phú của dân tộc Việt Nam – từ Bắc chí Nam, từ miền xuôi đến miền ngược.

Rộn ràng sắc Xuân tại trường THCS Mễ Trì

Trong không khí chào mừng Tết đến Xuân về, trường THCS Mễ Trì (phường Từ Liêm, TP. Hà Nội) đã tổ chức chương trình “Hội Xuân Tết Việt” với chủ đề “Xuân yêu thương – Tết nghĩa tình”. Ngày hội không chỉ mang đến bầu không khí rộn ràng, đậm đà bản sắc dân tộc mà còn là dịp để học sinh được trải nghiệm, khám phá và lan tỏa những giá trị tốt đẹp của Tết cổ truyền Việt Nam.

Mang khát vọng Việt đến trường THCS Giảng Võ 2

Trong không khí rộn ràng những ngày đầu xuân 2026, trường THCS Giảng Võ 2 (Phường Giảng Võ, Hà Nội) đã tổ chức Lễ hội "Giảng Võ 2 – Chào Xuân 2026", một hoạt động văn hóa, giáo dục giàu ý nghĩa, tạo nên không gian trải nghiệm sinh động cho học sinh.

Mùa Xuân yêu thương trên sân trường Tiểu học Lĩnh Nam

Những ngày cuối năm, sân Trường Tiểu học Lĩnh Nam (Hà Nội) trở nên rộn ràng hơn. Tiếng cười trong veo của các bạn học sinh hòa cùng sắc đỏ của đèn lồng, câu đối, sắc xanh của lá dong, tạo nên một bức tranh Tết rất đỗi thân quen.

Thiếu nhi Khánh Hòa vui "Chợ hoa Xuân 2026"

Cung Văn hóa Thiếu nhi tỉnh Khánh Hòa như khoác lên mình chiếc áo mùa xuân rực rỡ khi tổ chức "Chợ Hoa Xuân Bính Ngọ 2026". Chương trình nhanh chóng trở thành điểm hẹn quen thuộc, thu hút đông đảo các bạn nhỏ đang học tập và sinh hoạt tại cung đến tham gia, vui chơi và đón Tết sớm.