3 món ăn tuyệt đối không trữ trong tủ lạnh vì có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư

Ngọc Lam
Theo phân loại của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (WHO), formaldehyde thường được sử dụng để bảo quản thực phẩm là chất gây ung thư.

Tủ lạnh có lẽ là một thiết bị gia dụng đã quá quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Nhiều người sau khi đi chợ về thường sẽ cho tất cả các loại thực phẩm như rau củ, thịt cá, hoa quả,... vào tủ lạnh để bảo quản cho chúng được tươi ngon. Tuy nhiên, việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh mà không qua chọn lọc cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Bởi ngày nay, có rất nhiều loại thực phẩm bị tiêm hoặc ướp chất formaldehyde nhằm giúp tăng thời hạn sử dụng.

Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, đây là một chất hóa học thường dùng trong các sản phẩm như vải chống nhăn, ván ép, keo, lớp phủ sản phẩm giấy, một số vật liệu cách nhiệt,... Bên cạnh đó, formaldehyde còn được sử dụng như một chất bảo quản thực phẩm. Cơ thể khi tiêu thụ liên tục chất này và trong một thời gian dài sẽ gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, viêm loét dạ dày.

3 món ăn tuyệt đối không trữ trong tủ lạnh vì có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư - Ảnh 1

Năm 2004, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (WHO) cũng đã phân tích đây là chất gây ung thư, đặc biệt là họng, phổi và máu. Dù đáng sợ là thế nhưng nhiều người bán vẫn sử dụng khiến người mua không phân biệt được. Thậm chí, sau khi mua về còn cất trữ trong tủ lạnh rất lâu. Và đây là 3 món ăn bạn không nên để trong tủ lạnh vì có thể chứa formaldehyde.

1. Các loại rau có mùi hăng

Một số người bán muốn giữ cho rau tươi lâu hơn nên đã sử dụng các chất bảo quản chứa thành phần formaldehyde. Nó có tác dụng làm tăng màu sắc của rau và khử trùng. Tuy nhiên, formaldehyde vốn là hóa chất nên sẽ gây ra mùi hăng giống như mùi của thuốc khử trùng.

Nếu như bạn ăn phải loại rau đã được bảo quản bằng chất formaldehyde có thể làm bạn đau bụng dữ dội, nôn mửa, hôn mê, chấn thương thận, thậm chí dẫn đến bệnh ung thư. Do đó, khi mở tủ lạnh bạn ngửi thấy mùi rau hăng thì tốt nhất nên vứt bỏ. Vì dù có rửa hay nấu chín cũng không làm sạch hoàn toàn được formaldehyde.

2. Tôm đông lạnh

Tôm ngâm trong dung dịch nước formaldehyde pha loãng không làm thay đổi hương vị nhiều. Thế nhưng nó lại không còn giá trị về dinh dưỡng và rất độc hại cho cơ thể. Chất formaldehyde vẫn tồn tại ngay cả khi được nấu chín ở nhiệt độ cao. Ngoài ra, tôm đông lạnh càng để lâu trong tủ thì dinh dưỡng càng bị biến đổi. Đặc biệt có thể làm hàm lượng protein dồi dào trong tôm biến chất, khiến người ăn bị tổn thương gan, thận và cả tuyến giáp.

3 món ăn tuyệt đối không trữ trong tủ lạnh vì có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư - Ảnh 1

Hải sản có thể dùng trong 4- 6 tháng nếu được cấp đông đúng cách (<-20 độ C). Nên khi mua các loại hải sản, bạn cần chọn sản phẩm có tem mác và ghi rõ hạn sử dụng. Nếu thấy có dấu hiệu kỳ lạ về việc chúng bị ngâm formaldehyde, tuyệt đối không tiếp tục sử dụng dù đã còn hay hết hạn.

3. Các loại mì có sợi quá trắng

Tuy các loại mì, bún khô không gây hại cho sức khỏe nhưng nếu bạn sử dụng các sản phẩm kém chất lượng, bị tẩm formaldehyde thì sẽ khác. Khi tẩm chất này vào mì, sợi mì trở nên dai hơn, khó đứt hơn và lâu chín hơn. Hơn nữa, mùi của mì có mùi hắc lạ giống như mùi thuốc khử trùng. Trong khi đó, sợi mình bình thường có mùi thơm bột mùi, nhanh chín và sợi mềm.

3 món ăn tuyệt đối không trữ trong tủ lạnh vì có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư - Ảnh 1

Các loại mì, bún được tẩm formaldehyde trở nên trắng hơn bình thường. Và ngược lại, nếu không có thì màu sợi mì sẽ hơi ngả đục. Hạn sử dụng của những loại này chỉ trong 2 ngày. Khi vượt quá thời gian quy định chúng sẽ có vị chua nồng không thể ăn được. Từ nay, hãy quan sát kỹ các loại mỳ, nếu có dấu hiệu của việc tẩm formaldehyde thì bạn nên loại bỏ ngay nhé!

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết 3 món ăn tuyệt đối không trữ trong tủ lạnh vì có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

3 cách đơn giản giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn

Canxi là dưỡng chất quan trọng giúp xương và răng chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ phát triển chiều cao trong tuổi lớn. Tuy nhiên, chỉ bổ sung canxi thôi chưa đủ, cơ thể còn cần những điều kiện phù hợp để hấp thu dưỡng chất này hiệu quả hơn.

Bữa ăn giúp giải nhiệt trong mùa hè

Mùa hè với những đợt nắng kéo dài thường khiến trẻ nhỏ rơi vào tình trạng uể oải, mất nước và đặc biệt là chứng biếng ăn tâm lý. Chính vì vậy, cần xây dựng thực đơn phù hợp, đảm bảo dinh dưỡng và giúp trẻ em giải nhiệt trong những ngày nóng.

Vinamilk thắng lớn tại giải thưởng Đổi mới sáng tạo ngành sữa toàn cầu 2026

Tại World Dairy Innovation Awards 2026 (Giải thưởng Đổi mới sáng tạo ngành Sữa toàn cầu 2026) diễn ra trong khuôn khổ Hội nghị Sữa toàn cầu tại Barcelona (Tây Ban Nha), vượt qua nhiều tên tuổi lớn của ngành sữa thế giới, Vinamilk đã giành 5 giải thưởng từ 17 đề cử lọt vào vòng chung kết. Theo ông Richard Hall, Chủ tịch Global Dairy Congress và World Dairy Innovation Awards, đây là một kỳ tích chưa có tiền lệ trong suốt 20 năm tổ chức trao giải.

4 bữa sáng giúp sĩ tử giữ tỉnh táo trước giờ thi

Những ngày thi quan trọng đang đến gần. Bên cạnh việc ôn tập kiến thức, một bữa sáng đủ chất cũng là "trợ thủ" giúp các sĩ tử duy trì sự tập trung, giữ tinh thần tỉnh táo và có thêm năng lượng để hoàn thành tốt bài thi.

Thành phố Hồ Chí Minh tăng cường kiểm soát bữa ăn học đường

Với hơn 2,5 triệu học sinh đang theo học tại khoảng 3.500 cơ sở giáo dục, TP. Hồ Chí Minh hiện là địa phương có nhu cầu tổ chức bữa ăn bán trú thuộc nhóm lớn nhất cả nước. Vì vậy, câu chuyện an toàn thực phẩm trong trường học đang được các ngành chức năng đặc biệt quan tâm, nhất là sau nhiều đợt tăng cường kiểm tra bếp ăn tập thể và nguồn cung thực phẩm thời gian gần đây.

Vinamilk cùng chung tay vì một mùa hè hạnh phúc, an toàn cho trẻ em Việt Nam

Đằng sau những kỳ nghỉ hè tưởng chừng thư giãn là không ít băn khoăn của phụ huynh về việc làm sao để con vừa an toàn, vừa có cơ hội phát triển trong bối cảnh môi trường số ngày càng phức tạp. Hướng đến Ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6) năm nay, Vinamilk  đã đồng hành cùng nhiều hoạt động ý nghĩa, góp phần biến mùa hè thành hành trình trưởng thành của các em.