6 không XY phải nhớ giúp "cậu nhỏ" tránh xa bệnh tật

Nguyễn Thị Đức
Chuyện vệ sinh, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đều ảnh hưởng tới sức khỏe của ''cậu nhỏ'' đấy XY nha. Dưới đây là 6 điều bạn không bao giờ nên phạm phải để chăm sóc thật tốt cho "người anh em" của mình.

1. Không ngồi quá lâu

Ngồi nhiều dẫn đến tình trạng thiếu máu truyền tới “cậu nhỏ”, ảnh hưởng tới sự tuần hoàn máu tại khu vực nhạy cảm. Về lâu dài, chức năng sinh lý của “cậu nhỏ” sẽ yếu dần nếu teen ngồi quá 7 tiếng mỗi ngày.

2. Không học cách vệ sinh vùng kín

Bạn xem nhẹ chuyện vệ sinh “cậu nhỏ” vì nghĩ nó được bao bọc kín cả ngày, làm sao dính bụi bẩn. Tuy nhiên, đó lại là khu vực tiết nhiều mồ hôi nhất và dễ có mùi khó chịu, gây viêm nhiễm. Bạn cần tắm rửa mỗi ngày và thay quần sịp thường xuyên.

3. Không thức đêm

Trở thành cú đêm, các boy sẽ phải đối mặt với nguy cơ chấm dứt khả năng "chuyện ấy" sớm, từ độ tuổi 30. Khoảng thời gian từ 23 giờ tới 1 giờ sáng là chu kỳ “thức dậy” một cách tự nhiên của “cậu nhỏ” để duy trì chức năng sinh lý bình thường. Nếu bạn vẫn thức, nghĩa là “cậu nhỏ” đã mất cơ hội để nghỉ ngơi hợp lý.

4. Không mặc quần quá bó

Cơ quan sinh sản của nam giới hoạt động tốt nhất ở nhiệt độ thấp. Nếu thường xuyên mặc quần bó hay quần jean sẽ làm cho nhiệt độ xung quanh “cậu nhỏ” tăng cao, khiến tinh binh khó hình thành, phát triển.

5. Không dùng dao, kéo cắt tỉa “rừng rậm”

“Cậu nhỏ” vô cùng nhạy cảm và dễ tổn thương. Bạn suy nghĩ đơn giản chỉ dùng kéo để cắt tỉa “vi-ô-lông”, nhưng nguy cơ va chạm là rất cao. Tốt nhất bạn nên chọn các waxing an toàn để “rừng rậm” thoáng mát hơn.

Theo Ione.net

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết 6 không XY phải nhớ giúp "cậu nhỏ" tránh xa bệnh tật tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Khởi nguồn từ trái tim - Smile Day lan tỏa những nụ cười rạng rỡ cho học trò

Trong hành trình vun đắp những giá trị tốt đẹp cho thế hệ trẻ, Dự án "Smile Day – Ngày hội Nụ cười sáng" khỏe đang dần trở thành điểm sáng giàu ý nghĩa trong công tác chăm sóc sức khỏe răng miệng học đường. Không chỉ đơn thuần là một chương trình thăm khám, Smile Day được khởi xướng với mong muốn bền bỉ và lâu dài: giúp học sinh có một nền tảng sức khỏe tốt, từ đó tự tin phát triển toàn diện.

Smile Day 2025: Gieo mầm nụ cười, vun đắp sự tự tin cho học sinh Việt

Trong khuôn khổ chương trình Smile Day 2025, anh Đinh Vũ Việt Đức – Phó Chủ tịch dự án Smile Day của Hệ thống Nha khoa Medlatec MedDental – đã có những chia sẻ đầy tâm huyết về hành trình chăm sóc sức khỏe răng miệng học đường và ý nghĩa của nụ cười đối với sự phát triển toàn diện của trẻ em.

Một giờ tập - Trọn ngày năng lượng cho trẻ

Buổi sáng thức dậy, con bạn có hay thấy uể oải, chỉ muốn nằm thêm chút nữa không? Sau giờ học, con lại dán mắt vào màn hình máy tính, điện thoại mà quên mất việc vận động? Cuộc sống hiện đại đôi khi khiến các “siêu nhân nhí” của chúng ta bị “mất năng lượng” nhanh hơn cả người lớn. Nhưng chỉ cần một giờ vận động đúng cách, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng và tinh thần sảng khoái hơn suốt cả ngày đấy!

"Để con lớn lên bằng nụ cười tỏa sáng"

Theo thống kê của Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, 85% học sinh Việt Nam gặp vấn đề về răng miệng – con số tưởng chừng khô khan nhưng ẩn chứa những ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe, tâm lý và sự tự tin của trẻ nhỏ. Một nụ cười khỏe mạnh không chỉ đến từ hàm răng đẹp, mà bắt đầu từ sự quan tâm, giáo dục và chăm sóc đúng đắn ngay từ sớm.

Mỗi buổi tập là một cuộc phiêu lưu năng lượng

Với nhiều bạn nhỏ, giờ tập thể dục đôi khi vẫn bị xem là nhiệm vụ bắt buộc. Nhưng với bé Vy (9 tuổi), buổi tập Kid Program tại SUN Fitness & Pool lại giống như một chuyến phiêu lưu thú vị mỗi ngày. “Con thích đi tập lắm vì ở đó có nhiều trò hay như đu xà, giữ thăng bằng, vượt chướng ngại vật và chạy tiếp sức với bạn bè,” Vy cười tươi khi kể về lớp học yêu thích của mình.