Dành thời gian chơi thể thao mỗi ngày vừa đẹp dáng, lại tăng tuần hoàn máu giúp não hoạt động nhanh hơn.
Nếu yêu âm nhạc, đừng chỉ tận hưởng các giai điệu qua tai nghe, hãy đăng ký một khóa học nhạc cụ.
Những trò chơi rèn luyện đầu óc như game chiến thuật, xếp hình tranh mĩ thuật, cờ vua,... rất có lợi cho khả năng tư duy.
Thay vì cố "cày" chỉ một ngoại ngữ, học giao tiếp nhiều ngôn ngữ khác nhau vừa giảm nhàm chán, vừa tăng khả năng vận dụng từ.
Học nhưng không củng cố thì kiến thức sẽ không được vận dụng tốt.
Một lịch tập cố định hàng ngày sẽ mang đến hiệu quả tốt hơn nhiều so với việc tập hùng hục trong khoảng thời gian ngắn.
Xem phim cũng rất thú vị nhưng đọc sách tăng khả năng tưởng tượng, vốn từ vựng và cả chỉ số IQ.
Theo ione.vnexpress
