Cách làm mặt nạ dưỡng da với 4 loại bột có sẵn trong bếp

Nguyễn Như Quỳnh
Làm mặt nạ trắng sáng da mặt với 4 loại bột sẵn có trong nhà bếp vừa an toàn mà không hề tốn kém.

1. Bột yến mạch

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York cho biết, mặt nạ bột yến mạch có tác dụng làm sạch những bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông và dưỡng chất saponin có tác dụng chống lão hóa, làm trắng sáng da hiệu quả. Nên đắp mặt nạ bột yến mạch 2-3 lần/ tuần để xóa mờ các vết thâm và giúp da trắng sáng hiệu quả hơn.

Cách làm: Sử dụng 2 thìa bột yến mạch thêm vào một ít nước ấm cho bột nở ra rồi cho thêm 1 thìa sữa tươi không đường, ½ thìa mật ong trộn đều. Thoa lên da, thư giãn 15 phút rửa sạch với nước.

2. Bột gạo

Ảnh: Read.

Thường xuyên đắp mặt nạ từ bột gạo sẽ giúp làn da được cải thiện nhanh chóng, ngừa nếp nhăn, trị mụn đầu đen hiệu quả, hơn nữa còn tăng cường khả năng chống nắng và cho da ngày càng trắng sáng mịn màng.

Cách làm: Có thể sử dụng nước vo gạo để qua đêm, sau đó lấy lớp bột phía dưới dùng để rửa mặt hằng ngày hoặc dùng một ít bột gạo hòa với nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp và massage da mặt.

Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước lạnh. Có thể sử dụng hằng ngày thay thế cho sữa rửa mặt thông thường, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ có được một làn da trắng hồng.

3. Bột nghệ

Bột nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược làm trắng da hiệu quả, trị nám, loại bỏ vết thâm và đặc biệt tốt cho phụ nữ sau khi sinh.

Cách làm: Sử dụng 2 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà, trộn đều các nguyên liệu vào nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên da mặt, sau 20 phút rửa sạch lại với nước, áp dụng 2 lần/ tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi của làn da rõ rệt.

4. Bột đậu đỏ

Thành phần trong bột đậu đỏ rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng và ngăn chặn lão hóa hiệu quả. Đồng thời các hạt nhỏ li ti của bột đậu đỏ sẽ giúp tẩy sạch đi lớp da chết già nua thiếu sức sống.

Bột đậu đỏ khi kết hợp với sữa tươi không đường sẽ tạo ra hỗn hợp dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Cách làm: Sử dụng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường một lượng vừa đủ hòa chúng vào với nhau. Sau khi làm sạch mặt thoa hỗn hợp lên da, lưu lại khoảng 15 phút để các dưỡng chất hấp thụ vào da, sau cùng rửa mặt sạch lại với nước.

Theo Emdep/Kienthuc

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Cách làm mặt nạ dưỡng da với 4 loại bột có sẵn trong bếp tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Vì sao trẻ em dễ bị tai nạn thương tích?

Theo thống kê từ Bộ Y tế, mỗi năm ở Việt Nam có khoảng 370.000 trẻ em bị tai nạn thương tích và có khoảng 8.000 trẻ em bị tử vong. Không ít nguyên nhân tai nạn do chủ quan và thiếu kiến thức phòng tránh.

Chuyển đổi số trong phòng chống tai nạn thương tích, đuối nước

Tại Việt Nam, mỗi năm có hàng ngàn trẻ em tử vong do đuối nước và hàng trăm ngàn trường hợp thương tích khác. Bộ Y tế và các bộ, ngành đã chỉ ra rằng một trong những “điểm nghẽn” lớn trong phòng chống là thiếu một hệ thống dữ liệu quốc gia chuẩn hóa, cập nhật và liên thông về tai nạn – thương tích (TNTT) và đuối nước trẻ em.

Bị nói xấu sau lưng - Bình tĩnh mới là đỉnh

Không ai thích nghe tin “người khác nói xấu mình” cả đúng không nào các bạn? Nhưng trong môi trường học đường, chuyện đó đôi khi vẫn xảy ra, từ hiểu lầm nhỏ xíu đến lời đồn vô căn cứ về bạn. Nhưng… thay vì giận dữ hay buồn bã, hãy học cách ứng xử thông minh để không bị cuốn vào “drama” nhé!

Trang bị kỹ năng bơi lội cho trẻ - Chủ động phòng chống đuối nước

Mỗi năm vẫn có gần 2.000 trẻ em bị tử vong vì đuối nước ở lứa tuổi học đường tại Việt Nam. Câu chuyện đuối nước trở thành nỗi ám ảnh, không chỉ riêng mùa hè mà còn tiềm ẩn nguy hiểm ở bất cứ môi trường nước nào - từ biển, bể bơi hay ao hồ. Tâm lý “chờ đến hè mới học bơi” không còn phù hợp với thực trạng hiện nay, bởi vì kỹ năng sinh tồn cần được trang bị kịp thời và vững chắc.

Phòng chống đuối nước nhìn từ những mô hình

Mùa hè năm 2025 ghi nhiều dấu ấn trong việc triển khai hoạt động “học bơi an toàn – phòng chống đuối nước” trong trường học khắp cả nước. Từ chương trình thí điểm đến mô hình dạy bơi miễn phí, các hoạt động đều hướng tới mục tiêu bảo vệ trẻ em khỏi nguy cơ đuối nước – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và thương tích ở trẻ em tại Việt Nam.