Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ

Cheese
Đây là những thói quen vô cùng đơn giản nhưng sẽ đến hiệu quả cao cho mái tóc của bạn.

Bạn nữ nào cũng muốn sở hữu một mái tóc dày, bóng mượt, khỏe mạnh. Nhưng do thói quen sinh hoạt cùng với việc nhuộm tóc quá nhiều, nhiều bạn nữ đã phải “khóc ròng” khi mái tóc ngày càng mỏng, khô xơ hơn. Nhưng đừng quá lo lắng, bạn hoàn toàn có thể thay đổi được tình trạng đó, khiến cho mái tóc trở nên bóng khỏe hơn. Dưới đây là 5 cách được chuyên gia tóc Sunnie Brook giới thiệu để duy trì một mái tóc dày, mềm mại hơn hẳn.

1. Chải tóc trước khi gội đầu

Khi ở trạng thái ẩm ướt thì tóc sẽ dễ bị gãy rụng. Vậy nên việc bạn dành ra 60 giây để chải tóc thẳng mượt trước khi gội đầu sẽ cải thiện sức khỏe mái tóc hơn rất nhiều. Không nên chải tóc khi đang gội đầu, sẽ gây ra tình trạng rụng tóc. Việc chải tóc nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn sẽ giúp phân bổ dầu tự nhiên đều hơn, tóc ngày càng mềm mại và khó gãy rụng. Ngoài ra, nếu chải đầu trước khi gội thì sau đó, tóc bạn sẽ mượt mà, không bị rối và sẵn sàng để tạo kiểu.

Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ - Ảnh 1

2. Dùng dầu xả đúng cách

Bạn đã biết dùng bao nhiêu dầu xả mới đúng hay chưa? Một lượng dầu xả cỡ đồng xu là đủ cho hầu hết mọi cấu trúc tóc và độ dài mái tóc. Bạn nên thoa dầu xả từ giữa mái tóc cho đến ngọn, sau đó dùng số dầu xả còn sót lại để thoa lên vùng da dầu, cấp ẩm cho vùng da đó. Nếu da đầu không được bổ sung đổ ẩm thì sẽ gây ra tình trạng bết dính. Hãy nhớ đến dầu xả trên tóc ít nhất 1 phút trước khi xả lại với nước. 

Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ - Ảnh 1

3. Dùng mặt nạ tóc

Nếu bạn nữ nào có mái tóc vô cùng khô thì có thể dùng thêm mặt nạ tóc để tăng cường độ ẩm, giúp tóc sóng sánh, bóng khỏe. "Hãy dùng mặt nạ tóc dưỡng ẩm, hoặc dầu xả chuyên sâu ít nhất 1 lần/tuần, và thường xuyên hơn nếu bạn hay dùng các dụng cụ tóc tạo nhiệt" - chuyên gia Brook cho biết.

Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ - Ảnh 1

4. Ăn uống lành mạnh, bổ sung protein hợp lý

Để có một mái tóc khỏe mạnh thì bạn không chỉ chăm sóc từ bên ngoài mà còn phải chăm sóc từ bên trong cơ thể. Mái tóc được cấu thành chủ yếu bởi protein, vậy nên áp dụng chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm giàu protein rất quan trọng. Một số thực phẩm tốt cho tóc là: cá, thịt nạc, trứng, đậu và các loại rau củ như cải bó xôi, quả mọng, quả bơ.

Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ - Ảnh 1

5. Không gội đầu bằng nước nóng

Nếu bạn dùng nước quá nóng để tắm gội hàng ngày thì có thể gây kích ứng da dầu, khiến tóc yếu ớt ngay khi mới mọc. Bí kíp ở đây chính là giữ nhiệt độ ấm để gội sạch tóc, sau đó xả nhanh bằng nước lạnh nhằm tăng độ bóng mượt, duy trì sức khỏe cho mái tóc.

Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ - Ảnh 1

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Chỉ cần áp dụng 5 bước này, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện đến bất ngờ tại chuyên mục Giải trí của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Giải trí khác

Thổi hồn cho đất sét

Hầu hết các tác phẩm độc đáo và sáng tạo đều đến từ những người không ngại thử nghiệm. Và cô Alisa Lariushkina (Nga) là một nghệ sĩ như thế.

Từ dép tông thành tranh

Quá trình biến những chiếc dép tông bỏ đi trở thành một bức tranh sắc màu không phải là việc dễ dàng gì. Tuy nhiên, chú Aristide Kouame đến từ Bờ biển Ngà (thuộc Tây Phi) đã kiên trì làm điều đó mỗi ngày. Lý do chỉ vì chú ấy muốn bảo vệ môi trường và hy vọng việc làm của mình sẽ được mọi người trên thế giới cùng hưởng ứng.

Châu Dã - Ngôi sao mới của C-Biz

Được ca tụng là một trong những tiểu hoa đán thực lực của làng giải trí Trung Quốc, diễn viên Châu Dã đang nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng sau khi tham gia đóng chính trong 2 bộ phim “Rất nhớ, rất nhớ anh” và “Đừng rung động vì anh”.

"Ca vương" Hoa Thần Vũ tổ chức concert lúc 3h sáng cùng fan đón bình minh

Mới đây, Hoa Thần Vũ - người được mệnh danh là "ca vương" Trung Quốc, đã khiến người hâm mộ choáng ngợp với concert hoành tráng diễn ra lúc 3h sáng tại thành phố biển Yên Đài, Sơn Đông. Sức hút của đêm nhạc đã thu hút hàng chục nghìn khán giả đến tham gia, bất chấp thời gian diễn ra vào lúc rạng sáng.