Đánh răng, rửa mặt, gội đầu... cần làm thế nào, dùng bao nhiêu là đủ?
Nguyễn Như Quỳnh
Tắm bao nhiêu lần là đủ? Mỗi lần dùng bao nhiêu kem đánh răng?… Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt này lại rất nhiều người không nắm rõ đâu nhé.
Vệ sinh cá nhân là việc chúng ta ngày nào cũng làm, tuy nhiên có rất nhiều người vẫn mù mờ về nó. Không phải cứ tắm rửa càng nhiều thì càng sạch đẹp đâu teen nhé.
Dưới đây là cẩm nang chi tiết về số lần cũng như lượng dùng cho các việc vệ sinh cá nhân quen thuộc:
Ảnh: Kenh14.
Theo Emdep/Trithuctre
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Trang bị kiến thức về cơ thể, chăm sóc sức khỏe sinh sản, kỹ năng tự bảo vệ và ứng xử an toàn là một phần quan trọng trong giáo dục toàn diện. Những chính sách mới cùng các hoạt động thực tế tại trường học đang cho thấy giáo dục kỹ năng sống, sức khỏe cho học sinh ngày càng được quan tâm.
Bạo lực, xâm hại trẻ em có thể bắt đầu từ một dấu hiệu rất nhỏ: một mâu thuẫn chưa được giải quyết, một lời trêu chọc đi quá giới hạn hay sự im lặng của một bạn nhỏ đang gặp nguy hiểm. Vì vậy, phòng ngừa từ sớm, phát hiện kịp thời và tạo môi trường để trẻ em biết cách lên tiếng đang trở thành yêu cầu quan trọng của gia đình, nhà trường và toàn xã hội.
Bạn muốn ba mẹ vui, thầy cô hài lòng, bạn bè quý mến. Điều đó chẳng có gì sai. Nhưng nếu lúc nào cũng sợ người khác thất vọng về mình, bạn rất dễ tự tạo áp lực.
Môi trường số mở ra nhiều cơ hội học tập, kết nối và sáng tạo cho trẻ em, nhưng cũng đặt các bạn trước nguy cơ từ nội dung độc hại, lừa đảo, bắt nạt, xâm hại và lạm dụng công nghệ. Trở thành một công dân số vì thế không chỉ là biết sử dụng thiết bị, mà còn là biết tự bảo vệ, ứng xử có trách nhiệm và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần.
Mỗi bức ảnh, thông tin về trường lớp, địa chỉ hay lịch sinh hoạt được đưa lên mạng đều có thể để lại dấu vết số. Với trẻ em, bảo vệ đời sống riêng tư và dữ liệu cá nhân không chỉ là câu chuyện ứng xử mà còn là quyền được pháp luật bảo vệ.
Có những lúc bạn chẳng muốn nói chuyện với ai, dễ nổi nóng hoặc phản ứng mạnh dù chuyện xảy ra không quá lớn. Đằng sau những thay đổi ấy có thể là áp lực, bất an hoặc những cảm xúc mà chính chúng ta cũng chưa biết cách gọi tên.
Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam (NXBGDVN) vừa trao tặng 2.147 cuốn sách cho thầy và trò trường THCS Kim Liên (phường Kim Liên, Hà Nội). Sự hỗ trợ thiết thực này giúp thầy trò nhà trường khắc phục thiệt hại sau sự cố cháy khu học tạm, sớm ổn định việc dạy và học.
Liên đội Trường liên cấp Thành phố Giáo dục Quốc tế - IEC Quảng Ngãi vừa được công nhận cùng 14 Chi đội lâm thời. Đây là dấu mốc mở rộng môi trường sinh hoạt, rèn luyện Đội cho học sinh tại trường ngoài công lập.
Cuộc thi vũ đạo Youth in Motion 2026 dành cho học sinh THPT và trung tâm giáo dục nghề nghiệp - giáo dục thường xuyên. Với chủ đề “Học hay - Nhảy chất”, các đội thể hiện năng khiếu và tinh thần hợp tác.
Tối 9/11 tại Hà Nội, 34 thầy giáo, cô giáo đang công tác tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi được vinh danh trong chương trình “Chia sẻ cùng thầy cô” năm 2026.
Từ ngày 3 đến 6/12, phố cổ Hội An (TP. Đà Nẵng) sẽ trở thành không gian của ánh sáng, nghệ thuật và giao lưu văn hóa trong Lễ hội Đèn lồng Quốc tế 2026. Du khách còn có thể tự tay trải nghiệm làm đèn lồng.
Bạn nhỏ dưới 14 tuổi đã có thẻ căn cước có thể được cấp tài khoản VNeID mức độ 1 khi có nhu cầu. Cha mẹ hoặc người giám hộ sẽ thay bạn thực hiện đăng ký trên ứng dụng.
HDBank tiếp tục khẳng định vị thế Thương hiệu Quốc gia Việt Nam năm 2026, ghi nhận hành trình nâng cao chất lượng, thúc đẩy đổi mới và phát huy năng lực tiên phong, đồng hành cùng khách hàng và sự phát triển của nền kinh tế.
Từ hương vị mang đậm bản sắc Việt Nam đến những chuẩn mực thưởng thức đa dạng trên trường quốc tế, CHIN-SU đang viết tiếp câu chuyện tự hào của gia vị Việt. Bằng sự đổi mới không ngừng, sự am hiểu văn hóa và chiến lược dài hạn, thương hiệu đang khẳng định chỗ đứng vững chắc trong tâm trí người tiêu dùng toàn cầu.
Hơn 1.000 học sinh trường Tiểu học Yên Viên (xã Phù Đổng, Hà Nội) tham gia School Tour 2026 do Quỹ Vì Tầm Vóc Việt tổ chức. Qua trò chơi, cuộc thi và hoạt động thực hành, các em học cách giảm rác thải, tiết kiệm tài nguyên và sống xanh.
Ngày 5/9, Hệ thống trường TH School tổ chức Lễ Khai giảng năm học 2026-2027 tại cơ sở Chùa Bộc, đồng thời kỷ niệm 10 năm thành lập, đánh dấu một thập kỷ “Không ngừng vươn xa”.
Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.