Hãy bước những bước đầu tiên trên hành trình yêu thương chính bản thân mình
Minh Hồng
Yêu thương bản thân, điều đơn giản nhưng không phải chúng mình lúc nào cũng để ý, chỉ từ những hành động nhỏ này, chúng mình sẽ biết trân trọng bản thân hơn đấy.
Chúng ta đôi lúc thật kì lạ khi cứ ngưỡng mộ người khác và lại cho rằng bản thân mình không đủ tốt và không xứng đáng với những điều tốt đẹp. Chúng ta muốn được yêu thương nhưng lại không biết cách yêu thương bản thân, và bởi vậy nên cũng không thể cảm nhận một cách trọn vẹn tình yêu từ người khác.
Yêu thương bản thân là một điều vô cùng quan trọng. Biết yêu bản thân, bạn sẽ có thêm động lực để cố gắng có những thứ tốt nhất. "Đối đãi" với bản thân tử tế, bạn sẽ nhận được sự tôn trong của mọi người xung quanh. Nhờ đó, bạn dũng cảm hơn, chân thành hơn, tìm thấy sự bình yên trong chính mình..
Hãy học cách thương bản thân đôi khi cũng chỉ bắt đầu từ những hành động nhỏ này.
Là khi nhìn những bạn gái xung quanh có vòng eo bé tí, có thân hình thon gọn nhưng bạn vẫn thấy chiếc bụng tuy có hơi ngấn mỡ của mình thật đáng yêu. Có sao đâu. Chụp hình hóp bụng lại là được thôi!Là khi bạn biết tha thứ cho chính mình. Dù cố gắng hết mình, bạn không thể đạt điểm 10 môn Toán, hay điểm 9 môn Văn. Bạn có thể buồn, có thể khóc, nhưng sau tất cả bạn nhận ra rằng, điểm số không phải là tất cả và mình đã cố gắng hết sức rồi.
Là khi bạn thẳng thắn nói “Không” với những lời đề nghị mà bạn không muốn làm. Đừng chỉ vì sợ làm phật lòng người khác, sợ mất đi một mối quan hệ mà miễn cưỡng làm việc mà mình không muốn làm.
Là khi bạn đầu tư cho ngoại hình và sức khỏe của chính mình. Tự làm tết tóc thật xinh tới trường. Tự thưởng cho mình một bộ phim hay, những món ăn ngon hay dành thời gian để tập thể dục đều đặn là khoản đầu tư xứng đáng cho chính mình.
Là khi bạn vỗ vai khen ngợi bản thân mình đã làm thật tốt. Bạn làm được bởi vì bạn giỏi, bởi vì bạn có năng lực, bởi vì bạn đã chăm chỉ hết mình. Nếu có ai đó nói nói rằng “Bạn xứng đáng với thành tích này” thì hãy tự tin trả lời “Đúng vậy, tôi xứng đáng”. Đừng chỉ nói “May mắn thôi mà” nữa nhé.
Là khi bạn biết bảo vệ bản thân khỏi những điều tiêu cực. Unfriend những người bạn giả tạo hoặc bất kỳ ai lấy làm thích thú mỗi khi bạn mắc sai lầm. Với những những nguồn năng lượng tiêu cực, không nhất thiết phải giữ bên mình.
Là khi bạn biết mục đích sống. Điều gì làm bạn vui? Điều gì truyền cảm hứng cho bạn? Điều gì mà mỗi khi nghĩ đến đôi mắt bạn sáng lấp lánh hơn bao giờ hết? Nếu đang có câu trả lời trong đầu, bạn đang yêu bản thân mình lắm.
Còn bạn thì sao? Bạn có đang yêu bản thân mình không?
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Mỗi buổi sáng, con đường đến trường luôn rộn rã bước chân học trò. Dù đi bộ, đạp xe hay ngồi sau xe máy của bố mẹ, an toàn vẫn là điều quan trọng nhất. Chúng mình hãy cùng ghi nhớ 6 “chìa khóa” sau để hành trình đến lớp luôn vui và bình an.
Thời gian gần đây, nhiều đối tượng đã lợi dụng uy tín của Cuộc thi Festival Trạng Nguyên Tiếng Anh toàn quốc để lập fanpage giả mạo, phát tán công văn, thư mời không đúng sự thật, thậm chí có hành vi lừa đảo, chiếm đoạt tiền của phụ huynh và học sinh.
Không cần ngồi lì hàng giờ, chỉ với 10 phút tập trung và áp dụng đúng cách, bạn đã có thể học hiệu quả hơn. Dưới đây là 6 thói quen nhỏ nhưng có võ, giúp việc học bớt nặng nề mà vẫn nhớ lâu.
Bác sĩ vui tính sẽ chọn ra những “ca bệnh học trò” tiêu biểu nhất để “bắt mạch, kê đơn” bằng lời khuyên vui nhộn, dễ hiểu mà hiệu quả bất ngờ. Mời các bạn nhỏ cùng tham khảo trước năm học mới nào!
Sau những ngày hè rong chơi khắp xóm, “lướt” qua từng quyển truyện tranh yêu thích, hay lăng xăng phụ bố mẹ việc nhà, giờ là lúc chúng mình chuẩn bị tinh thần quay lại đường đua học tập rồi. Nhưng đừng lo nhé, chỉ cần “khởi động” đúng cách, bạn sẽ có một năm học thật suôn sẻ và rực rỡ với thành tích “đáng nể”.
Bí thư thứ nhất T.Ư Đoàn Bùi Quang Huy nhấn mạnh, sách “Lịch sử Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và phong trào thanh niên Việt Nam”, sản phẩm cuối cùng phải là một công trình có tính lịch sử, trung thực, hấp dẫn, có tính thời đại, tính hiện đại, phù hợp với yêu cầu mới.
Mới đây, thầy và trò trường THCS Lê Độ (phường An Hải, TP. Đà Nẵng) đã tổ chức lễ Kỷ niệm 50 năm thành lập trường. Không khí thật vui tươi và ấm áp, bởi ngoài học sinh và giáo viên hiện tại, còn có rất nhiều thầy cô nguyên là cán bộ, giáo viên cũ cùng cựu học sinh qua nhiều thế hệ đã quay về chung vui.
Thôn Lô Lô Chải (Tuyên Quang) và làng Quỳnh Sơn (Lạng Sơn) được Tổ chức Du lịch Liên Hợp Quốc (UN Tourism) công nhận là “Làng du lịch tốt nhất thế giới 2025”, khẳng định vị thế du lịch cộng đồng Việt Nam trên bản đồ quốc tế.
OpenAI vừa chính thức giới thiệu ChatGPT Atlas trình duyệt web tích hợp trí tuệ nhân tạo, mở ra cuộc cạnh tranh trực tiếp với các “ông lớn” như Google Chrome và Safari.
Tối 23-10 trên sân vận động Hàng Đẫy, Công an Hà Nội đã có trận đấu đầy nỗ lực nhưng vẫn để đội khách Macarthur (Australia) cầm hòa 1-1 ở lượt đấu tại AFC Champions League Two 2025–2026.
Tại New York Comic Con 2025, Chủ tịch Jim Lee khẳng định DC sẽ không bao giờ sử dụng AI để kể chuyện hay sáng tác nghệ thuật, bất chấp những ồn ào gần đây liên quan đến nghi vấn dùng công cụ tạo sinh.
Sáng kiến Phát triển sinh viên - DynaGen Initiative do Quỹ Vì Tầm Vóc Việt (VSF) khởi xướng chính thức khởi động Khóa 6 (năm học 2025-2026), tiếp tục sứ mệnh đồng hành cùng sinh viên trên hành trình phát triển toàn diện về trí tuệ, kỹ năng và bản lĩnh.
Trong không gian sang trọng của sự kiện đón tàu Hải quân Hoàng gia Anh tại TP.HCM, nhiều khách quốc tế bày tỏ sự ấn tượng và thích thú khi lần đầu trải nghiệm những ly kem, sữa chua hay trà kombucha mát lành từ Vinamilk.
Trong 2 ngày 20-21/9/2025, 30 em nhỏ dân tộc thiểu số là học sinh lớp 7, 8 và 9 của Trường PTDTBT Tiểu học & THCS Vầy Nưa đã được tập huấn, trang bị kiến thức toàn diện về giáo dục giới tính và bảo vệ trẻ em trong khuôn khổ dự án Cánh buồm đỏ thắm do Quỹ Vì Tầm Vóc Việt phối hợp với Ngân hàng TMCP Bắc Á triển khai.
Trong ánh nắng thu rực rỡ đầu năm học mới 2025-2026, Công ty CP. Sách và Thiết bị trường học TP. Hồ Chí Minh (đơn vị thành viên của NXBGDVN - STB) tưng bừng tổ chức khai trương Nhà sách và thiết bị trường học Nguyễn Tri Phương (mô hình mới) vào ngày 16/9 tại địa chỉ 223 Nguyễn Tri Phương, phường An Đông, Thành phố Hồ Chí Minh.
Với sự kết hợp giữa sữa bổ dưỡng và trái cây tự nhiên, TH true JUICE milk vừa là thức uống giải nhiệt lý tưởng, vừa bổ sung vitamin và năng lượng thiên nhiên để Gen Z sẵn sàng “bắt mood” trong mọi khoảnh khắc.
TH School – ngôi trường nơi học sinh đến lớp với nụ cười, rèn luyện sự tự lập qua từng việc nhỏ và trưởng thành trong mỗi trải nghiệm – bước vào năm học 2025–2026 với hành trang hạnh phúc, tri thức và niềm tự hào dân tộc.
