Hãy bước những bước đầu tiên trên hành trình yêu thương chính bản thân mình
Minh Hồng
Yêu thương bản thân, điều đơn giản nhưng không phải chúng mình lúc nào cũng để ý, chỉ từ những hành động nhỏ này, chúng mình sẽ biết trân trọng bản thân hơn đấy.
Chúng ta đôi lúc thật kì lạ khi cứ ngưỡng mộ người khác và lại cho rằng bản thân mình không đủ tốt và không xứng đáng với những điều tốt đẹp. Chúng ta muốn được yêu thương nhưng lại không biết cách yêu thương bản thân, và bởi vậy nên cũng không thể cảm nhận một cách trọn vẹn tình yêu từ người khác.
Yêu thương bản thân là một điều vô cùng quan trọng. Biết yêu bản thân, bạn sẽ có thêm động lực để cố gắng có những thứ tốt nhất. "Đối đãi" với bản thân tử tế, bạn sẽ nhận được sự tôn trong của mọi người xung quanh. Nhờ đó, bạn dũng cảm hơn, chân thành hơn, tìm thấy sự bình yên trong chính mình..
Hãy học cách thương bản thân đôi khi cũng chỉ bắt đầu từ những hành động nhỏ này.
Là khi nhìn những bạn gái xung quanh có vòng eo bé tí, có thân hình thon gọn nhưng bạn vẫn thấy chiếc bụng tuy có hơi ngấn mỡ của mình thật đáng yêu. Có sao đâu. Chụp hình hóp bụng lại là được thôi!Là khi bạn biết tha thứ cho chính mình. Dù cố gắng hết mình, bạn không thể đạt điểm 10 môn Toán, hay điểm 9 môn Văn. Bạn có thể buồn, có thể khóc, nhưng sau tất cả bạn nhận ra rằng, điểm số không phải là tất cả và mình đã cố gắng hết sức rồi.
Là khi bạn thẳng thắn nói “Không” với những lời đề nghị mà bạn không muốn làm. Đừng chỉ vì sợ làm phật lòng người khác, sợ mất đi một mối quan hệ mà miễn cưỡng làm việc mà mình không muốn làm.
Là khi bạn đầu tư cho ngoại hình và sức khỏe của chính mình. Tự làm tết tóc thật xinh tới trường. Tự thưởng cho mình một bộ phim hay, những món ăn ngon hay dành thời gian để tập thể dục đều đặn là khoản đầu tư xứng đáng cho chính mình.
Là khi bạn vỗ vai khen ngợi bản thân mình đã làm thật tốt. Bạn làm được bởi vì bạn giỏi, bởi vì bạn có năng lực, bởi vì bạn đã chăm chỉ hết mình. Nếu có ai đó nói nói rằng “Bạn xứng đáng với thành tích này” thì hãy tự tin trả lời “Đúng vậy, tôi xứng đáng”. Đừng chỉ nói “May mắn thôi mà” nữa nhé.
Là khi bạn biết bảo vệ bản thân khỏi những điều tiêu cực. Unfriend những người bạn giả tạo hoặc bất kỳ ai lấy làm thích thú mỗi khi bạn mắc sai lầm. Với những những nguồn năng lượng tiêu cực, không nhất thiết phải giữ bên mình.
Là khi bạn biết mục đích sống. Điều gì làm bạn vui? Điều gì truyền cảm hứng cho bạn? Điều gì mà mỗi khi nghĩ đến đôi mắt bạn sáng lấp lánh hơn bao giờ hết? Nếu đang có câu trả lời trong đầu, bạn đang yêu bản thân mình lắm.
Còn bạn thì sao? Bạn có đang yêu bản thân mình không?
Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online
Chương trình Học kỳ trong Quân đội 2025 do Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng phối hợp cùng Trường Sĩ quan Lục quân 1 tổ chức với những hoạt động thú vị và bổ ích, tiếp tục là cơ hội trải nghiệm và trưởng thành của các em học sinh trong mùa hè năm nay.
Hôm nay cu Tí đi học về kể với Tóc Mây chuyện xảy ra ở lớp. Bạn Na làm rơi hộp bút của An xuống đất, nhưng vì sợ bị bạn trách nên Na lén lút nhặt lên và đặt lại chỗ cũ như chưa có chuyện gì xảy ra. Đến khi An phát hiện nắp hộp bị nứt vỡ, hỏi Na thì cô bạn vội vàng chối biến: “Không phải do tớ đâu!”. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu một ngày nào đó, ai cũng không còn tin Na nữa chỉ vì thói quen không dám nhận lỗi?
Trong hành trình tiếp cận và phát triển bộ môn cờ vua, “ván thắng đầu đời” có thể là bước ngoặt quan trọng, góp phần hình thành niềm yêu thích, sự kiên trì và tư duy ở các bạn trong độ tuổi thanh thiếu nhi.
Giá đỗ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ngâm hóa chất trong quá trình sản xuất có thể gây hại. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết để người tiêu dùng dễ dàng phân biệt giá sạch và giá ngâm hóa chất.
Cả 4 học sinh Việt Nam tham dự Kỳ thi Olympic Hóa học Quốc tế Mendeleev lần thứ 59 tại Brazil đều xuất sắc giành huy chương, mang về niềm tự hào lớn cho đất nước với hai Huy chương Vàng và hai Huy chương Bạc.
Ngày 8/5, Đồn Biên phòng Na Cô Sa (thuộc Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Điện Biên) phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Thái Nguyên tổ chức nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa nhằm chăm lo đời sống học sinh và nhân dân xã biên giới Na Cô Sa.
Các đối tượng lừa đảo yêu cầu phụ huynh phải cập nhật, điều chỉnh thông tin qua các đường link không rõ nguồn gốc nhằm chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng.
Fode Diallo, tài năng trẻ mới nổi từ lò đào tạo La Masia của Barcelona, đang gây sốt khi ghi tới 96 bàn thắng chỉ sau 30 trận cho đội U13. Thành tích ấn tượng này khiến cậu được so sánh với ngôi sao trẻ Lamine Yamal.
Trong bối cảnh trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng phát triển mạnh mẽ, việc lựa chọn các công cụ AI phù hợp để hỗ trợ học tập và công việc trở thành một xu hướng tất yếu.
Tuổi vị thành niên là giai đoạn định hình bản sắc cá nhân và mở rộng giao tiếp xã hội. Một nụ cười rạng rỡ, đều đẹp không chỉ là lợi thế về mặt thẩm mỹ, còn là "chìa khóa" quan trọng giúp các em tự tin thể hiện bản thân trong học tập và các hoạt động thường nhật.
235 học sinh mầm non đã nhận được sự bảo trợ bữa ăn bán trú trong năm học 2024 - 2025. Tổng số bữa ăn dinh dưỡng được bảo trợ đến hết năm học đạt hơn 60.000 bữa và tổng số tiền đóng góp từ 226 nhà bảo trợ cá nhân và tổ chức là hơn 462 triệu đồng.
Mừng kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2025), Nam A Bank triển khai hàng loạt ưu đãi hấp dẫn dành cho khách hàng khi sử dụng thẻ tín dụng hoặc qua ứng dụng Ngân hàng số Open Banking.
Giữa nhiều lựa chọn nguồn nước hiện nay, người dùng vẫn băn khoăn nước máy, nước lọc hay nước ngầm mới là sự lựa chọn tối ưu để bảo vệ sức khỏe gia đình.
Panasonic chính thức mở đơn đăng ký tham gia chương trình “Qua ống kính trẻ thơ – Kid Witness News (KWN) 2025” - một chương trình hoàn toàn miễn phí dành cho học sinh từ 10 đến 18 tuổi trên toàn quốc.
Vừa qua tại Hà Nội đã diễn ra Lễ ký kết hợp tác giữa Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng (TNTP&NĐ) với Viện Dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh, nhãn hàng Gummies NeoKids Việt Nam và Họp báo chương trình “Tôi cao lớn – Tôi tự tin”.
Mới đây, VietinBank tổ chức sự kiện trao thưởng Kỳ 1 cho những khách hàng may mắn trúng Giải Tuần – iPhone 15, Giải Ngày Vàng - AirPods 3 của chương trình “Thả xúc xắc - Bắt triệu quà” trên app VietinBank iPay Mobile.
