Những tác hại của việc ngồi máy tính nhiều hơn ngủ

ctv02
Mỏi mắt, đỏ, ngứa, nhìn mờ hoặc nhòe thành hai ảnh, rồi đau đầu mỏi cổ... là vấn đề thường gặp của người làm việc máy tính nhiều, gọi là chứng mỏi mắt kỹ thuật số..., theo Health Plus.
Bài liên quan

Theo VNexpress.net

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Những tác hại của việc ngồi máy tính nhiều hơn ngủ tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Ngồi đúng tư thế giúp học tốt hơn

Nhiều bạn thường ngồi học, xem tivi hay dùng điện thoại khá lâu mà chưa để ý đến cách mình đang ngồi. Có bạn cúi đầu sát bàn, có bạn ngồi lệch người, thậm chí nằm học cho “thoải mái”. Những thói quen này lúc đầu tưởng như không ảnh hưởng gì, nhưng lâu dần lại khiến cơ thể dễ bị mỏi và khó chịu.

Nhiều quốc gia siết chặt mạng xã hội với trẻ em

Sau Australia, làn sóng hạn chế trẻ em sử dụng mạng xã hội đang lan rộng trên toàn cầu, khi hàng loạt quốc gia từ châu Âu, châu Á đến châu Mỹ đồng loạt đưa ra các biện pháp kiểm soát nhằm bảo vệ sức khỏe tinh thần và an toàn số cho thanh thiếu niên.

Chia sẻ thông minh, an toàn hơn

Chia sẻ giúp chúng ta kết nối với mọi người, nhưng không phải điều gì cũng nên nói ra. Biết giữ riêng thông tin cá nhân là cách để bạn tự bảo vệ mình.

Trở thành "siêu nhân" giải quyết vấn đề

Trong cuộc sống học đường, học sinh chúng mình cũng phải đối mặt với đủ loại thử thách. Một số bạn có thể dễ dàng vượt qua những thử thách đó. Nhưng không ít bạn khác lại bị “mắc kẹt”, nản chí hoặc phản ứng theo những cách tiêu cực. Sự khác biệt nằm chính ở kỹ năng giải quyết vấn đề - điều thường không có một cách tự nhiên mà phần lớn cần được rèn luyện.

Bài mới

Ngày 1/6 và những dấu mốc đặc biệt trong lịch sử

Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6 không chỉ là ngày hội của trẻ thơ mà còn mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc về trách nhiệm bảo vệ, chăm sóc thế hệ tương lai. Tại Việt Nam, ngày đặc biệt này còn gắn với tình yêu thương của Chủ tịch Hồ Chí Minh dành cho thiếu nhi và nhiều dấu mốc đáng nhớ trong lĩnh vực văn hóa, truyền thông thế giới.

Dạy bơi miễn phí cho thiếu nhi trong dịp hè

Chương trình được triển khai nhằm hưởng ứng Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè và Tháng hành động vì trẻ em năm 2026, góp phần trang bị kỹ năng phòng, chống đuối nước cho trẻ em trong dịp hè.

Đặc khu Trường Sa rộn ràng các hoạt động ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6

Những ngày cuối tháng 5, không khí tại đặc khu Trường Sa, tỉnh Khánh Hòa trở nên rộn ràng, vui tươi hơn khi cán bộ, chiến sĩ, chính quyền địa phương và các gia đình trên các đảo Trường Sa, Sinh Tồn, Song Tử Tây và Đá Tây đang tích cực chuẩn bị cho các hoạt động chào mừng ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6 dành cho các bạn thiếu nhi sinh sống nơi đầu sóng ngọn gió của Tổ quốc.

Tin doanh nghiệp

Người tiêu dùng ngày càng khắt khe, buộc ngành sữa Việt nâng chuẩn

Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.

Hành trình của một bưu gửi: Khi khoảng cách không còn là rào cản

Có bao giờ bạn tự hỏi, một món quà nhỏ hay một lá thư mình gửi đi sẽ trải qua những gì trước khi đến tay người nhận? Đằng sau mỗi bưu gửi tưởng chừng đơn giản ấy lại là cả một hành trình dài, được tạo nên bởi con người, công nghệ và một hệ thống vận hành bền bỉ của Bưu điện Việt Nam.

TH true MILK và năm của những dấu ấn tự hào

Với Tập đoàn TH, 2025 là một năm hội tụ của những dấu mốc lịch sử, những con số tăng trưởng ấn tượng, những bước tiến ra thị trường quốc tế và những đóng góp xã hội bền bỉ, tất cả cùng góp phần tạo nên bức tranh trọn vẹn của hành trình phụng sự.

2025: Phát triển bền vững, TH true MILK tiếp tục bứt phá

Vượt qua nhiều thách thức chung của thị trường năm 2025, Tập đoàn TH (đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) tiếp tục duy trì vững chắc vị thế tiên phong trong ngành sữa tươi sạch, ghi dấu bằng mức tăng trưởng hai con số và sự ra mắt liên tục của những sản phẩm tốt cho sức khỏe.

© 2026 - Bản quyền thuộc về báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Ghi rõ nguồn Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng online khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.