“Cái răng cái tóc là góc con người” – quả thật, muốn thu hút ánh nhìn của người khác, sở hữu mái tóc bồng bềnh và óng mượt rất quan trọng.
Khí hậu nóng nực của mùa hè khiến chúng ta dễ đổ mồ hôi, mái tóc vì thế cũng bết dính, dễ đổ dầu hơn. Chính vì vậy, bạn cần thường xuyên gội đầu sạch sẽ, bởi mái tóc như chảo dầu khiến chúng mình tự ti, kém thu hút, chưa kể, còn gây nhiều tác hại tới sức khoẻ.
Dưới đây là một số tác hại như thế:
1. Tóc bị khô xơ và ngả màu
Trung bình cứ 1cm2 trên da đầu sẽ có khoảng 144 - 192 tuyến bã nhờn. Chúng sẽ tiết dầu liên tục vì vậy, bạn cần vệ sinh mái tóc đều đặn và đúng cách để giảm lượng chất nhờn, duy trì sự cân bằng và đàn hồi cho tóc. Nhất là khi bạn thuộc tuýp người có sợi tóc nhỏ vì khi đó bạn thường dễ gặp phải tình trạng tóc đổ dầu nhiều do số lượng tuyến bã nhờn trên da đầu cao hơn người khác.
Nếu bạn lười gội đầu và thường xuyên để nó rơi vào tình trạng tóc bết dầu, bạn sẽ phải đối diện với nguy cơ các nang lông tóc bị tắc nghẽn, cản trở sự hấp thụ dưỡng chất của chân tóc. Nghiêm trọng hơn, tóc bạn sẽ ngày càng trở nên khô cứng, xơ xác, dễ bị ngả, mất màu.
2. Tóc yếu, dễ bị gãy rụng
Thời gian gội đầu lí tưởng là từ 2-3 ngày. Nếu vượt qua thời gian trên, da đầu và tóc tích tụ một cơ số bụi bẩn và dầu thừa. Nó tạo nên môi trường vô cùng thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Từ đây, hàng loạt vấn đề như tóc bốc mùi, gàu và tóc rụng sẽ càng tiếp diễn mạnh mẽ.
3. Tóc mọc ngược
Lông mọc ngược trên da là tình trạng đã quá quen thuộc với chúng ta, nó cũng hoàn toàn có thể xảy ra đối với mái tóc. Bã nhờn trên da đầu nếu kết hợp với bụi bẩn hay cặn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc còn dính lại cũng có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, nó sẽ dẫn tới viêm nhiễm nang lông, gây mọc ngược tóc rất khó chịu, không chỉ tổn hại tới sức khỏe da đầu mà còn làm mất đi tính thẩm mỹ của mái tóc.
Vậy phải chăm sóc tóc thế nào cho đúng?
- Tần suất gội đầu hợp lý để duy trì độ ẩm cần thiết cho mái tóc là 2 - 3 lần/tuần. Tuy nhiên, nếu tóc của bạn không quá bết dính, bạn có thể gội qua với nước nếu cảm thấy khó chịu, để giảm số lần gội (với dầu gội). Việc gội đầu quá thường xuyên sẽ tấn công hàng rào bảo vệ của da đầu, khiến da đầu càng tiết dầu nhiều hơn.
- Để tóc khô tự nhiên nếu có thời gian. Máy sấy sẽ giúp tóc khô nhanh nhưng đồng thời cũng có thể khiến tóc bạn đổ dầu nhiều hơn.
- Chọn dầu gội phù hợp. Một số sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần thiên nhiên như dầu dừa rất lành tính nhưng lại khó làm sạch hơn dầu gội thông thường. Bạn nên cân nhắc tình trạng tóc của mình trước khi lựa chọn.
- Vệ sinh lược chải tóc. Tóc bạn sẽ không thể sạch bóng, khoẻ mạnh nếu như được chải bằng một chiếc lược dính đầy cặn các sản phẩm tạo kiểu tóc hay bụi bẩn.
- Thay đổi chế độ ăn. Bổ sung nhiều trái cây tươi và rau củ có lợi cho sức khoẻ, hạn chế các sản phẩm có khả năng gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông như sữa.
