Những thói quen xấu khiến đôi tay của bạn trông già hơn 10 tuổi

Rửa tay bằng nước quá nóng

Theo Trí thức trẻ đưa tin, rất nhiều bạn do quá lạnh lại rất thích ngâm tay vào nước ấm. Cũng tốt thôi, tuy nhiên nếu ở nhiệt độ quá cao, da sẽ mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, góp phần làm tổn thương tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Theo các chuyên gia, nhiệt độ nước chỉ nên dừng ở mức 25 độ C là "vừa đạt chuẩn". Ngoài ra, khi rửa tay cần tránh tiếp xúc với xà phòng quá lâu (trên 20s) - đây cũng là nguyên nhân khiến da của bạn mất nước và dễ gây kích ứng.

Đừng để tay quá khô

Giống như mặt, tay của bạn cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên, nhưng rõ ràng nhiều người trong chúng ta không có thói quen làm điều đó.

Theo các chuyên gia, ai cũng nên chuẩn bị cho mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp, sử dụng 2 lần trong ngày vào mỗi sáng và tối. Ngoài ra để cho da không khô, bạn cũng cần phải uống đủ nước - khoảng 1,5l/ngày.

Không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Trong ánh Mặt trời có tới 3 loại tia tử ngoại, khiến da của chúng ta "đổi màu" rất nhanh, do hắc tố melanin bị sản xuất ồ ạt để bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, màu da đen sạm đi cũng tạo ra cảm giác làn da đang lão hóa. Hơn nữa, 2 trong số các loại tia tử ngoại trong ánh Mặt trời có khả năng gây ung thư, và điều này còn khủng khiếp hơn cả việc tay bạn già trước tuổi nữa.

Cần làm gì để có một bàn tay mịn màng?