Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này!

Nguyễn Như Quỳnh
Thịt gà rất thơm ngon được nhiều bạn ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu kết hợp với những thực phẩm này sẽ gây hại cho sức khỏe của các ấy.

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon, tuy nhiên không nên kết hợp với những món này dưới đây. 

1. Tỏi và hành

Chắc chúng mình đều biết, tỏi và hành là loại gia vị rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên,  theo Đông y, sự kết hợp giữa thịt gà và hành/tỏi lại là điều sai lầm. Bởi thịt gà vốn ngọt và ấm mà tỏi thì đại nhiệt và hành sống lại có tính hàn nên khi ăn thịt gà cùng những loại gia vị này sẽ gây ra tổn thương khí huyết và bệnh lỵ. 

2. Cá chép

Các chuyên gia cho rằng, thịt gà cam ôn, cá chép cam hàn, nếu ăn chung lẫn nhau sẽ khiến nổi mụn nhọt.

3. Rau cải

Mặc dù rau cải có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, tuy nhiên, thịt gà có tính ôn, cải bẹ xanh cũng có tính ôn. Khi kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau thì tính ôn sẽ tăng lên gây nhiệt nhiều cho cơ thể.

4. Kinh giới

Kinh giới có tính cay, ấm phá hết khí nên khi ăn cùng thịt gà vốn có tính can sẽ gây ra triệu chứng chóng mặt, ù tai, đau đầu.

5. Tôm

Tôm và gà đều cam ôn cả hai tính dễ động phong. Nếu ăn cùng sinh ra chứng ngứa ngáy khắp người. 

Tố Như  

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này! tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

Những loại thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

Những gì bạn ăn trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Những đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, hay quá ngọt có thể gây khó tiêu, ợ nóng và gián đoạn giấc ngủ của bạn và lâu dài, thói quen này còn có thể dẫn tới tăng cân.

Những vấn đề xảy đến với sức khỏe nếu thừa canxi

Canxi là chất khoáng cần thiết cho tạo xương và răng cũng như nhiều chức năng quan trọng khác của cơ thể. Mỗi ngày, trung bình một người trưởng thành cần khoảng 1.000mg canxi. Tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều canxi vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Ăn thực phẩm nấm mốc có gây hại không?

Trong ngành công nghiệp thực phẩm hiện nay, các loại nấm được sử dụng với mục đích lên men với các món ăn như phô mai, nước tương, giấm, sữa chua… Điều này có nghĩa rằng một số loại nấm không gây nguy hiểm khi ăn. Về cơ bản, nấm mốc có thể không gây hại đến tính mạng nhưng chắc chắn nấm mốc có thể gây hại đối với sức khỏe.

Những loại thực phẩm gây đầy hơi

Có những thực phẩm lành mạnh là tốt cho tiêu hóa, nhưng với một số người, khi ăn quá nhiều sẽ làm tích tụ khí trong dạ dày hoặc ruột non, gây chướng bụng và đầy hơi.

Những điều cần biết về chất béo

Chất béo tồn tại dưới hai dạng chất béo bão hòa cà chất béo không bão hòa. Trong chất béo không bão hòa chia ra hai dạng chất béo dạng trans và dạng cis là 2 đồng phân của nhau. Trong đó, chất béo dạng trans gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và sức khỏe của con người.