Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này!

Nguyễn Như Quỳnh
Thịt gà rất thơm ngon được nhiều bạn ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu kết hợp với những thực phẩm này sẽ gây hại cho sức khỏe của các ấy.

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon, tuy nhiên không nên kết hợp với những món này dưới đây. 

1. Tỏi và hành

Chắc chúng mình đều biết, tỏi và hành là loại gia vị rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên,  theo Đông y, sự kết hợp giữa thịt gà và hành/tỏi lại là điều sai lầm. Bởi thịt gà vốn ngọt và ấm mà tỏi thì đại nhiệt và hành sống lại có tính hàn nên khi ăn thịt gà cùng những loại gia vị này sẽ gây ra tổn thương khí huyết và bệnh lỵ. 

2. Cá chép

Các chuyên gia cho rằng, thịt gà cam ôn, cá chép cam hàn, nếu ăn chung lẫn nhau sẽ khiến nổi mụn nhọt.

3. Rau cải

Mặc dù rau cải có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, tuy nhiên, thịt gà có tính ôn, cải bẹ xanh cũng có tính ôn. Khi kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau thì tính ôn sẽ tăng lên gây nhiệt nhiều cho cơ thể.

4. Kinh giới

Kinh giới có tính cay, ấm phá hết khí nên khi ăn cùng thịt gà vốn có tính can sẽ gây ra triệu chứng chóng mặt, ù tai, đau đầu.

5. Tôm

Tôm và gà đều cam ôn cả hai tính dễ động phong. Nếu ăn cùng sinh ra chứng ngứa ngáy khắp người. 

Tố Như  

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này! tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

Cân bằng ăn uống sau nghỉ Tết

Trong Tết, cơ thể chúng ta tiêu thụ nhiều món ăn chứa nhiều chất béo, chất đạm như bánh chưng, giò, chả, hải sản,... Hết nghỉ lễ là thời điểm cân bằng thực phẩm cho bữa ăn hằng ngày.

Cân bằng ăn uống trong những ngày Tết

Ngày Tết là khoảng thời gian sum vầy ấm áp nhưng cũng là “mùa cao điểm” của các món nhiều đạm, dầu mỡ và đường. Áp dụng mẹo cân bằng dinh dưỡng ngày Tết đúng cách sẽ giúp cả gia đình vui Tết trọn vẹn mà vẫn khỏe mạnh.

"Mở khóa" Tết khỏe mạnh

Chào các “chiến binh nhí” của bác sĩ Vui Tính! Tết là mùa của bao món ăn thơm lừng, siêu hấp dẫn. Nhưng nếu mình ăn “vô tội vạ”, chiếc bụng sẽ “biểu tình” ngay! Nào, cùng bác sĩ bật chế độ “siêu nhân khỏe mạnh” với những “bí kíp” siêu dễ thực hiện dưới đây nhé!

Lợi ích từ trái cây

Nhiều người có thói quen cho rằng nên dùng trái cây sau bữa ăn sẽ có lợi cho tiêu hóa, điều đó chưa đúng.

Ăn sáng thế nào để khỏe mạnh?

Bữa sáng giúp các bạn học sinh có đủ năng lượng để học tập và vui chơi suốt buổi. Chọn món ăn phù hợp sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đầu óc tỉnh táo hơn mỗi ngày.