Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này!

Nguyễn Như Quỳnh
Thịt gà rất thơm ngon được nhiều bạn ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu kết hợp với những thực phẩm này sẽ gây hại cho sức khỏe của các ấy.

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon, tuy nhiên không nên kết hợp với những món này dưới đây. 

1. Tỏi và hành

Chắc chúng mình đều biết, tỏi và hành là loại gia vị rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên,  theo Đông y, sự kết hợp giữa thịt gà và hành/tỏi lại là điều sai lầm. Bởi thịt gà vốn ngọt và ấm mà tỏi thì đại nhiệt và hành sống lại có tính hàn nên khi ăn thịt gà cùng những loại gia vị này sẽ gây ra tổn thương khí huyết và bệnh lỵ. 

2. Cá chép

Các chuyên gia cho rằng, thịt gà cam ôn, cá chép cam hàn, nếu ăn chung lẫn nhau sẽ khiến nổi mụn nhọt.

3. Rau cải

Mặc dù rau cải có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, tuy nhiên, thịt gà có tính ôn, cải bẹ xanh cũng có tính ôn. Khi kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau thì tính ôn sẽ tăng lên gây nhiệt nhiều cho cơ thể.

4. Kinh giới

Kinh giới có tính cay, ấm phá hết khí nên khi ăn cùng thịt gà vốn có tính can sẽ gây ra triệu chứng chóng mặt, ù tai, đau đầu.

5. Tôm

Tôm và gà đều cam ôn cả hai tính dễ động phong. Nếu ăn cùng sinh ra chứng ngứa ngáy khắp người. 

Tố Như  

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Teen tuyệt đối không nên ăn thịt gà kèm với thứ này! tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

Ăn đúng để tập trung học tập mỗi ngày

Bạn có biết, những gì chúng ta ăn mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến việc học tập. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp các bạn tập trung tốt hơn, ghi nhớ nhanh hơn và luôn tràn đầy năng lượng suốt ngày dài.

Ăn uống lành mạnh – bí quyết để lớn nhanh, học tốt

Một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng không chỉ giúp các bạn cao lớn, khỏe mạnh mà còn giúp học tập tốt hơn mỗi ngày. Nhưng để có một cơ thể khỏe mạnh, không chỉ cần “ăn đủ chất” mà còn phải hình thành những thói quen ăn uống tốt từ sớm.

Thực phẩm giúp tăng trí nhớ trong mùa thi

Khi mùa thi cận kề và áp lực học tập ngày càng gia tăng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao khả năng ghi nhớ và tập trung. Vậy trong giai đoạn này ăn gì để tăng trí nhớ trong mùa thi?

Chế độ ăn giúp những bản nhỏ béo phì cải thiện sức khỏe

Béo phì ở trẻ em đang có xu hướng gia tăng và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Các bác sĩ khuyến cáo, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí kết hợp tăng cường vận động sẽ giúp các bạn nhỏ kiểm soát cân nặng và phát triển khỏe mạnh.

Cân bằng ăn uống sau nghỉ Tết

Trong Tết, cơ thể chúng ta tiêu thụ nhiều món ăn chứa nhiều chất béo, chất đạm như bánh chưng, giò, chả, hải sản,... Hết nghỉ lễ là thời điểm cân bằng thực phẩm cho bữa ăn hằng ngày.