Trở thành người có khí chất ngút ngàn chỉ từ những thói quen nhỏ bé này

Minh Hồng
Ngoại hình có thể do trời sinh nhưng khí chất chắc chắn là nhờ rèn luyện. Vì vậy đẹp khí chất hoàn toàn nằm trong tay bạn nếu tập được những thói quen tốt.

Chúng mình vẫn thường xuýt xoa sao nhỏ lớp trưởng hay cậu bạn lớp bên có khí chất thế, ngầu thế và ao ước được như họ. Bạn hoàn toàn có thể đạt khí chất như vậy nếu hình thành được những thói quen tốt dưới đây.

1. Dành thời gian nghe nhạc, xem phim

Thay vì dành quá nhiều thời gian cho việc học, hãy tạo sự cân bằng cho cuộc sống bằng việc giải trí bằng một bộ phim hay nghe nhạc thả lòng. Khi tinh thần được thả lỏng và thoải mái, bạn sẽ tự tạo cho mình tâm lý vui vẻ hơn.

Trở thành người có khí chất ngút ngàn chỉ từ những thói quen nhỏ bé này - Ảnh 1

2. Biết cách sắp xếp thời gian, làm việc hiệu quả

Chưa có ai có khí chất mà hay trễ hẹn, lúc nào cũng vội vã, cuống cuồng đâu. Làm chủ thời gian giúp bạn làm chủ chính mình.

3. Đi ngủ sớm trước 11h đêm

Chúng mình đều biết tác hại của việc thức khuya cả rồi, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, việc này còn làm tinh thần bạn lúc nào cũng lơ mơ, treo ngược cành cây.

Trở thành người có khí chất ngút ngàn chỉ từ những thói quen nhỏ bé này - Ảnh 2

4. Giữ nhà cửa sạch sẽ gọn gàng.

5. Dù ăn một mình cũng cố gắng bày biện tươm tất và ngồi vào bàn. Ăn bừa uống đại sẽ khiến bạn mất đi nền nếp cơ bản.

6. Thức dậy sớm, không chỉ tốt cho sức khỏe, còn giúp bạn làm chủ thời gian tốt hơn.

7. Bắt đầu ngày mới bằng vài trang sách, đoạn nhạc gợi cảm hứng.

8. Vứt hết quần áo bèo nhèo, lúc ở nhà bạn cũng cần mặc tươm tất.

Trở thành người có khí chất ngút ngàn chỉ từ những thói quen nhỏ bé này - Ảnh 3

9. Giữ dáng, tránh để cơ thể tăng cân mất kiểm soát

10. Duy trì cơ thể sạch sẽ khỏe mạnh.

11. Hiểu các bước chăm sóc da.

13. Tắt điện thoại hay để chế độ im lặng khi ăn, nhất là khi ăn với ai đó.

14. Có vài cây nến thơm, tinh dầu trong nhà.

15. Sử dụng khăn màu trắng, mặc quần áo trắng… Màu này luôn gợi cảm giác sạch sẽ sang trọng.

16. Kiểm soát những gì bạn post trên mạng xã hội.

 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Trở thành người có khí chất ngút ngàn chỉ từ những thói quen nhỏ bé này tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

Vinamilk kể hành trình 50 năm qua 7 khu trải nghiệm

Từ trang trại bò sữa, nhà máy hiện đại đến những câu chuyện phía sau sản phẩm quen thuộc, triển lãm kỷ niệm 50 năm Vinamilk đưa khách tham quan khám phá hành trình của thương hiệu qua nhiều hoạt động tương tác.

Bảo vệ an toàn cho trẻ em trên mạng xã hội

Mạng xã hội mang đến nhiều cơ hội để chúng mình học tập, kết nối, sáng tạo và thể hiện bản thân. Tuy nhiên, nếu sử dụng không phù hợp, mạng xã hội cũng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần.

“Vắc-xin số” bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

Ngày 17/8, Diễn đàn “Điều em muốn nói 2026” với chủ đề “Vắc-xin số cho em” diễn ra tại Trường THCS & THPT Nguyễn Siêu (TP. Hà Nội), tạo không gian để học sinh, phụ huynh, nhà trường và các chuyên gia cùng trao đổi về sức khỏe tâm thần học đường và những nguy cơ trẻ em có thể gặp phải trên không gian mạng.

eMagazine Khi AI trở thành “bạn thân”: Ai đang lắng nghe phía bên kia màn hình?

Không phán xét, không mất kiên nhẫn và gần như luôn phản hồi ngay lập tức, chatbot AI đang trở thành nơi trò chuyện, giải trí, sáng tạo, thậm chí tâm sự của nhiều bạn trẻ. Nhưng phía sau cảm giác được thấu hiểu ấy vẫn là dữ liệu và thuật toán. Khi nào AI là một công cụ hữu ích, khi nào "người bạn ảo" bắt đầu ảnh hưởng đến những mối quan hệ ngoài đời thực?

Bài mới

Ứng dụng công nghệ và AI trong học tập

Từ tra cứu kiến thức, hướng dẫn học tập đến thiết kế bài thuyết trình hay tìm ý tưởng sáng tạo, công nghệ và trí tuệ nhân tạo (AI) đang mang đến nhiều cách học mới mẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để sử dụng công nghệ hỗ trợ việc học mà không trở nên phụ thuộc? Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của các bạn học sinh về cách sử dụng tài nguyên số hiệu quả và có trách nhiệm.

Đà Nẵng rộn ràng dịp 2/9 với loạt trải nghiệm hấp dẫn

Dịp Quốc khánh năm nay, TP. Đà Nẵng tổ chức hàng loạt hoạt động từ trung tâm thành phố đến Hội An, Mỹ Sơn và vùng phía Tây. Du khách có thể xem Cầu Rồng phun lửa, tham quan bảo tàng miễn phí, khám phá di sản, văn hóa Cơ Tu, thưởng thức nghệ thuật và tham gia nhiều sự kiện thể thao, mua sắm.

Tin doanh nghiệp

Người tiêu dùng ngày càng khắt khe, buộc ngành sữa Việt nâng chuẩn

Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không còn nằm ở những tuyên bố “cao cấp” tự xưng mà được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế và sự bảo chứng từ các tổ chức uy tín. Ở vị thế doanh nghiệp dẫn đầu ngành sữa Việt với gần 50 năm đồng hành cùng người tiêu dùng, Vinamilk đang khẳng định chất lượng bằng hàng loạt ghi nhận quốc tế ấn tượng.

Hành trình của một bưu gửi: Khi khoảng cách không còn là rào cản

Có bao giờ bạn tự hỏi, một món quà nhỏ hay một lá thư mình gửi đi sẽ trải qua những gì trước khi đến tay người nhận? Đằng sau mỗi bưu gửi tưởng chừng đơn giản ấy lại là cả một hành trình dài, được tạo nên bởi con người, công nghệ và một hệ thống vận hành bền bỉ của Bưu điện Việt Nam.

TH true MILK và năm của những dấu ấn tự hào

Với Tập đoàn TH, 2025 là một năm hội tụ của những dấu mốc lịch sử, những con số tăng trưởng ấn tượng, những bước tiến ra thị trường quốc tế và những đóng góp xã hội bền bỉ, tất cả cùng góp phần tạo nên bức tranh trọn vẹn của hành trình phụng sự.

2025: Phát triển bền vững, TH true MILK tiếp tục bứt phá

Vượt qua nhiều thách thức chung của thị trường năm 2025, Tập đoàn TH (đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) tiếp tục duy trì vững chắc vị thế tiên phong trong ngành sữa tươi sạch, ghi dấu bằng mức tăng trưởng hai con số và sự ra mắt liên tục của những sản phẩm tốt cho sức khỏe.

© 2026 - Bản quyền thuộc về báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Ghi rõ nguồn Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng online khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.