Cách đơn giản giúp bạn phòng chống chứng bệnh "nguy hiểm" ở tuổi dậy thì

Nguyễn Như Quỳnh
Rối loạn cảm xúc, căng thẳng thần kinh... là những chứng bệnh tâm lý "nguy hiểm" ở lứa tuổi dậy thì. Cùng nhau học hỏi các bí quyết giúp tránh xa những điều này nhé.

Theo dahuongbangai

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Cách đơn giản giúp bạn phòng chống chứng bệnh "nguy hiểm" ở tuổi dậy thì tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Mỗi buổi tập là một cuộc phiêu lưu năng lượng

Với nhiều bạn nhỏ, giờ tập thể dục đôi khi vẫn bị xem là nhiệm vụ bắt buộc. Nhưng với bé Vy (9 tuổi), buổi tập Kid Program tại SUN Fitness & Pool lại giống như một chuyến phiêu lưu thú vị mỗi ngày. “Con thích đi tập lắm vì ở đó có nhiều trò hay như đu xà, giữ thăng bằng, vượt chướng ngại vật và chạy tiếp sức với bạn bè,” Vy cười tươi khi kể về lớp học yêu thích của mình.

Siêu năng lực của mũi tiêm nhỏ

Khi được bố mẹ cho đi tiêm chủng, nhiều bạn thấy kim tiêm là sợ. Nhưng các bạn biết không, chính nhờ mũi tiêm nhỏ xíu ấy mà cơ thể chúng mình có thể trở thành một “pháo đài bất khả xâm phạm” trước nhiều tác nhân gây bệnh đấy nhé!

Rèn luyện thể thao nâng cao sức bền

Trong thời gian gần đây, phong trào rèn luyện thể thao trong học sinh diễn ra rất sôi nổi. Hình ảnh các bạn nhỏ cùng đá bóng, chạy bộ, nhảy dây hay chơi bóng rổ đã trở nên quen thuộc trên sân trường, tạo nên bầu không khí khỏe khoắn và đầy hứng khởi. Việc chăm chỉ vận động không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn hình thành thói quen sống lành mạnh ngay từ nhỏ.