Vì sao cần chăm sóc răng miệng khi niềng răng?
Trong quá trình niềng, nếu răng không được làm sạch kỹ lưỡng, mắc cài và dây cung sẽ là những "điểm tụ" thức ăn và mảng bám dễ gây viêm nướu, sâu răng. Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Lê Hùng - Chủ tịch Hội đồng Chuyên môn tại Hệ thống Nha khoa Medlatec MedDental nhấn mạnh: “Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp bảo vệ men răng, nướu mà còn góp phần rút ngắn thời gian điều trị, hạn chế các biến chứng".
Người niềng cần tạo thói quen vệ sinh răng miệng nghiêm túc, đều đặn ít nhất 2-3 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau mỗi bữa ăn để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa bám quanh mắc cài. Việc chăm sóc kỹ lưỡng sẽ giúp bảo vệ răng và nướu, đồng thời duy trì sự thoải mái trong suốt quá trình chỉnh nha.
Cách vệ sinh khi niềng răng đơn giản, hiệu quả
Để làm sạch răng hiệu quả khi niềng, việc lựa chọn dụng cụ và kỹ thuật chải răng rất quan trọng. Trong đó, nên sử dụng bàn chải mềm, đầu nhỏ giúp dễ dàng tiếp cận các vị trí quanh mắc cài, dây cung và các kẽ răng. Ngoài ra, bàn chải kẽ là trợ thủ đắc lực giúp loại bỏ mảng bám ở những vị trí bàn chải thường không với tới.
Khi chải răng cần đảm bảo làm sạch toàn diện các mặt răng: mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai, đặc biệt là phần quanh mắc cài. Đừng quên vệ sinh lưỡi, đây nơi cư trú của nhiều vi khuẩn gây hôi miệng.
Ngoài ra, nên sử dụng kem đánh răng chứa fluoride sẽ giúp bảo vệ men răng, ngăn ngừa sâu răng và giảm ê buốt trong suốt quá trình chỉnh nha. Nước súc miệng chứa fluoride cũng là bước bổ sung hiệu quả, giúp tăng cường bảo vệ răng và giảm khó chịu.
Chỉ nha khoa cũng là vật dụng không thể thiếu. Người niềng nên cắt một đoạn vừa đủ, nhẹ nhàng luồn qua dây cung và di chuyển lên xuống để làm sạch các kẽ răng.
Chế độ ăn uống và lịch tái khám
Chế độ ăn khoa học góp phần quan trọng giúp bảo vệ mắc cài và răng trong quá trình niềng răng. Bạn nên ưu tiên các món mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm nát, sinh tố; tránh đồ cứng, dai, giòn hoặc dính như kẹo cao su, bỏng ngô, các loại hạt cứng.
Cắt nhỏ thức ăn giúp giảm áp lực khi nhai, hạn chế nguy cơ bung mắc cài hoặc tổn thương răng. Uống đủ nước cũng giúp duy trì độ ẩm khoang miệng, ngăn ngừa khô miệng, đây là tình trạng thường gặp khi đeo niềng.
Ngoài chăm sóc và ăn uống, việc tuân thủ lịch tái khám định kỳ rất quan trọng. Các buổi khám thường diễn ra khoảng 4-6 tuần một lần để bác sĩ theo dõi tiến trình chỉnh nha, điều chỉnh mắc cài và xử lý kịp thời các vấn đề phát sinh.
Tại Hệ thống Nha khoa Medlatec MedDental, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại luôn đồng hành cùng khách hàng, cam kết mang lại kết quả chỉnh nha hiệu quả và trải nghiệm hài lòng nhất.
