Tư Vấn - Chia Sẻ

Mùa hè là thời điểm dịch bệnh xuất hiện, gây ốm cho trẻ em, đối tượng có sức đề kháng yếu. Vậy sau khi khỏi bệnh, cần ăn uống thế nào để nhanh hồi phục.

Trong thời gian gần đây, xuất hiện nhiều hành vi lừa đảo tinh vi lợi dụng uy tín của các chương trình dành cho thiếu nhi do Hội đồng Đội Trung ương tổ chức.

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn do chính thói quen sống mỗi ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một trong những cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là duy trì chế độ ăn lành mạnh, đa dạng thực phẩm.

Trong những năm gần đây, tỷ lệ trẻ em thừa cân hoặc béo phì gia tăng nhanh chóng, trở thành gánh nặng bệnh tật không nhỏ, đặc biệt tại các quốc gia đang phát triển.

Không dung nạp lactose là tình trạng cơ thể không thể tiêu hóa hoàn toàn lactose có trong sữa gây ra tình trạng tiêu chảy, chướng bụng và đầy hơi.

Không chỉ góp mặt trong quá trình đông máu hay duy trì sức khỏe xương khớp, vitamin K còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng hô hấp.

Biểu hiện của thiếu máu, thiếu sắt thường gặp như da xanh xao, chóng mặt, tay chân lạnh, biếng ăn, chậm phát triển và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng.

Ứng dụng VNeID mới đây đã cập nhật thêm nhiều tính năng hữu ích, đồng thời giới thiệu "Cẩm nang số" hỗ trợ từ trợ lý ảo AI, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong quá trình hiện đại hóa hành chính công tại Việt Nam.

Từ ngày 1/7/2025, học sinh, sinh viên được ngân sách nhà nước hỗ trợ tối thiểu 50% mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT), thay vì 30% như trước, giúp giảm đáng kể chi phí tham gia BHYT.

Sau khi chuyển đổi sang mô hình chính quyền địa phương hai cấp, lực lượng công an đang khẩn trương rà soát, cập nhật thông tin hành chính trên ứng dụng định danh điện tử VNeID. Một số dữ liệu chưa đồng bộ đang được điều chỉnh để phù hợp với hệ thống mới.

Cải xanh, diếp cá, rau má, atiso và tía tô là những loại rau quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa và hoạt chất sinh học, giúp bảo vệ gan, hỗ trợ thải độc và ngăn ngừa tổn thương tế bào gan.

Mùa hè với thời tiết nắng nóng, oi bức khiến cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước, đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em và người cao tuổi. Trong điều kiện này, việc điều chỉnh chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt giúp duy trì sức khỏe, tăng cường thể lực và phòng tránh nguy cơ bệnh tật.

Bữa sáng là “người bạn thân” đầu tiên đồng hành cùng chúng mình mỗi ngày đấy! Thế nhưng nếu vô tình mắc phải những thói quen sai lầm dưới đây, bạn có thể… tăng cân “bí mật” mà chẳng hiểu vì sao luôn đó!

Một nhóm các nhà khoa học Trung Quốc đã tạo ra một cảm biến thị giác sử dụng công nghệ chấm lượng tử, có khả năng thích ứng với ánh sáng nhanh gấp nhiều lần so với mắt người.

Mùa hè mang đến khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giãn cho chúng mình sau một năm học tập căng thẳng. Đây cũng là thời gian hữu ích giúp teen phát triển vượt trội về chiều cao, tăng cân nặng thích hợp và tích lũy các trải nghiệm thực tế cho phát triển trí tuệ trong tương lai.

Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước lọc không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, từ thải độc đến làm đẹp da.

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, gừng còn được ví như một “thần dược” tự nhiên với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Chất Gingerol hoạt chất sinh học chủ yếu trong gừng có khả năng chống viêm, chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường miễn dịch, giảm đau và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Duy trì lối sống lành mạnh với đủ nước, chế độ ăn hợp lý và kiểm soát huyết áp có thể giúp thận hoạt động hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ bệnh tật.

Từ ngày 1/7, số định danh cá nhân trên Căn cước công dân sẽ được sử dụng làm mã số thuế, áp dụng cho cá nhân kinh doanh, người đại diện hộ gia đình và hộ kinh doanh.

Sau khi các địa phương hoàn tất sáp nhập và điều chỉnh địa giới hành chính, nhiều người dùng mạng xã hội chia sẻ ảnh chụp màn hình ứng dụng VNeID để “khoe” địa chỉ mới. Tuy nhiên, hành động này ẩn chứa nhiều rủi ro nghiêm trọng trong bối cảnh các thủ đoạn lừa đảo công nghệ cao ngày càng tinh vi.