Tiêm chủng là gì mà "ngầu" thế
Cơ thể chúng ta có một mạng lưới phức tạp các tế bào, mô và cơ quan được gọi chung là hệ miễn dịch. Chúng đóng vai trò bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi-rút, vi khuẩn… Nếu hệ miễn dịch của cơ thể bạn là một đội quân siêu anh hùng, thì tiêm chủng giống như buổi “huấn luyện đặc biệt” cho đội quân ấy, còn vắc-xin thì là “bản tin tình báo” đặc biệt giúp cơ thể nhận diện được “kẻ địch” (là vi-rút, vi khuẩn) và tạo ra “vũ khí bí mật” (các kháng thể) đánh bại chúng. Nhờ đó, khi các loại vi-rút, vi khuẩn gây bệnh cúm, sởi, viêm phổi, viêm màng não, thủy đậu... xâm nhập, cơ thể bạn đã ở trạng thái sẵn sàng đẩy lùi “kẻ thù” ngay lập tức! Tuyệt vời chưa nào?
"Bí kíp" chinh phục mũi tiêm nhỏ
Để hạn chế thấp nhất các nguy cơ rủi ro khi tiêm chủng, các bạn hãy ghi nhớ và thực hiện ngay những “bí kíp” sau nhé!
• Ăn no bụng, ngủ đủ giấc: Đừng bao giờ đi tiêm khi bụng đói hoặc người mệt mỏi! Hãy nạp năng lượng bằng một bữa ăn ngon và ngủ thật ngon đêm trước. Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn đối phó với mọi thứ dễ dàng hơn!
• Mặc trang phục “siêu tiện lợi”: Mặc áo phông hoặc áo sơ mi có thể xắn tay áo lên dễ dàng nhé. Đừng mặc áo quá chật hoặc nhiều lớp, để công đoạn tiêm diễn ra nhanh hơn.
• Cung cấp đầy đủ thông tin: Khi khám sàng lọc trước tiêm chủng, bạn và bố mẹ cần thông báo cho bác sĩ những vấn đề sức khỏe của bạn như tiền sử bệnh tật, tiền sử dị ứng, các loại thuốc điều trị đang dùng, phản ứng của cơ thể ở những lần tiêm chủng trước…
• “Thần chú” xua tan lo lắng: Nếu bạn sợ kim tiêm thì hãy hít sâu, thở chậm, tránh nhìn vào kim tiêm và nghĩ về một điều gì đó thật vui (như chuyến đi chơi sắp tới hoặc món kem yêu thích). Bạn có thể chia sẻ với cô chú y tá rằng mình hơi lo lắng, các cô chú sẽ tiêm nhẹ nhàng hơn!
• Nán lại 30 phút: Đây là quy tắc bắt buộc! Hãy ngồi nghỉ tại chỗ khoảng 30 phút sau khi tiêm. Điều này để các nhân viên y tế theo dõi chắc chắn rằng bạn không bị phản ứng gì bất thường.
• Chăm sóc vết tiêm: Vết tiêm có thể hơi đau hoặc sưng một chút. Đây là chuyện rất bình thường, đừng lo lắng! Tuyệt đối không xoa, không nặn, không đắp lá. Bạn có thể dùng khăn mát chườm nhẹ nếu cảm thấy khó chịu.
• Thông báo ngay cho bố mẹ/thầy cô nếu có bất thường: Nếu sau khi về nhà, bạn bị sốt cao, đau đầu nhiều, hoặc chỗ tiêm sưng to bất thường thì hãy báo ngay cho người lớn nhé!
Tiêm chủng là cách thể hiện trách nhiệm không chỉ với bản thân mà còn với cả bạn bè và cộng đồng xung quanh. Hãy tuân thủ chích ngừa đúng liều, đúng lịch, để có thêm một siêu năng lực bảo vệ mình và mọi người, các bạn nhé!
