Mùa hè nóng nực, làm sao để “cô bạn nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho?

Minh Hồng
Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, cả cơ thể đổ mồ hôi dẫn tới mùi khó chịu, nhất là ở khu vực vùng nhạy cảm, vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Mùa hè mới gõ cửa không lâu mà chúng mình đã than trời vì quá nóng. Nắng nóng đi kèm mồ hôi, mùi cơ thể khó chịu, nhất là ở khu vực “cô bạn nhỏ”. Mùi tế nhị ấy khiến không ít cô gái cảm thấy khó xử xen lẫn xấu hổ.

Là con gái, ai cũng muốn cơ thể mình lúc nào cũng sạch sẽ thơm tho. Thế nhưng không hiểu sao dù vệ sinh sạch sẽ, cứ sau vài tiếng là vùng kín bắt đầu "có vấn đề".

Mùa hè nóng nực, làm sao để “cô bạn nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho? - Ảnh 1

Nguyên nhân gây ra mùi khó chịu ở vùng nhạy cảm

Trong thời tiết mùa hè nóng ẩm, chúng ta cần thay đổi thói quen ăn uống để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài. Việc ăn uống vô tội vạ sẽ khiến cơ thể nặng mùi hơn, đôi lúc mùi này còn khiến cho người khác cảm thấy khó chịu.

Mùi cơ thể có liên quan đến mồ hôi và thói quen vệ sinh vùng kín. Trong trường hợp mùi cơ thể quá khó chịu, điều đó có thể liên quan đến các loại nấm mốc, vi khuẩn phát triển gây ra viêm nang lông hoặc một số u nang bị viêm.

Nếu muốn giải quyết vấn đề về mồ hôi, bạn có thể cân nhắc việc tẩy lông ở nách hoặc vùng kín.

Mùa hè nóng nực, làm sao để “cô bạn nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho? - Ảnh 3

Bí quyết giúp loại bỏ mùi hôi ở vùng kín vào mùa hè

Để vùng nhạy cảm có mùi dễ chịu hơn, các cô gái hãy kết thân với quả dứa nhé. Trong loại quả này, có nhiều vitamin C và các enzyme giúp cân bằng sự phân bố vi sinh vật trên cơ thể người.

Ngoài ra, việc uống nhiều nước bổ sung cũng rất cần thiết trong việc giúp cơ thể tránh mất nước do tiết mồ hôi.

Mùa hè nóng nực, làm sao để “cô bạn nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho? - Ảnh 2
Hãy uống nhiều nước để cơ thể tránh mất nước nhé!

Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế ăn thực phẩm có nhiều gia vị hoặc giàu protein, chẳng hạn như thịt đỏ, hải sản vì chúng sẽ khiến mùi cơ thể nặng hơn, khu vực vùng kín cũng sẽ "bốc mùi" khó chịu.

Ngoài chế độ ăn, để giữ vùng kín luôn khô ráo và thoáng, bạn nên chọn đồ lót làm từ chất liệu cotton, tránh mặc quần quá bó khiến cho vùng kín bị "bức bí", tạo điều kiện nóng ẩm để vi khuẩn phát triển.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Mùa hè nóng nực, làm sao để “cô bạn nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho? tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Cún bông gỡ rối

Bạn Đầu Đinh hỏi: "Cún Bông ơi, lớp tớ có mấy bạn gái có tính cách giống các bạn nam. Các bạn cũng thích đá cầu, thích chạy nhảy và có thể “chiến đấu” ngang sức với các bạn nam trong mọi cuộc đua, thế các bạn nữ như vậy có còn là “phái yếu” nữa không?"

Độc đáo hương vị Tết cung đình

Tết này, chúng mình hãy cùng nhau đến thăm cố đô Huế - nơi còn lưu giữ dấu ấn của vương triều nhà Nguyễn, triều đại phong kiến cuối cùng của Việt Nam - để khám phá các loại bánh, mứt Tết đã xuất hiện trong ẩm thực cung đình xưa kia nhé!

Sự thông minh và lòng nhân ái

Buổi học cuối cùng trước kỳ nghỉ Tết tại lớp học của thầy Rùa Vàng đã tới rồi. Muốn các trò ghi nhớ bài học quan trọng nhất, thầy cất tiếng: