7 tư thế yoga giúp bạn tỉnh táo mỗi sớm mai

TNTP - Bạn thấy uể oải và ngại mỗi khi dậy sớm để đi học?! Hãy để Cún Bông Chăm Học số 166 ra ngày 18/10/2019 mách bạn cách thổi bay cơn mệt mỏi và buồn ngủ để lấy lại sự tỉnh táo, sáng khoái bắt đầu một ngày mới nhé!

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết 7 tư thế yoga giúp bạn tỉnh táo mỗi sớm mai tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Những bệnh hô hấp học sinh dễ gặp khi trở lại trường

Thời tiết thay đổi, lớp học đông người và việc tiếp xúc gần với bạn bè có thể khiến các bệnh đường hô hấp dễ lây lan. Nhận biết sớm những dấu hiệu bất thường và duy trì thói quen phòng bệnh sẽ giúp chúng mình bảo vệ sức khỏe tốt hơn khi đến trường.

Bảo vệ an toàn cho trẻ em trên mạng xã hội

Mạng xã hội mang đến nhiều cơ hội để chúng mình học tập, kết nối, sáng tạo và thể hiện bản thân. Tuy nhiên, nếu sử dụng không phù hợp, mạng xã hội cũng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần.

“Vắc-xin số” bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

Ngày 17/8, Diễn đàn “Điều em muốn nói 2026” với chủ đề “Vắc-xin số cho em” diễn ra tại Trường THCS & THPT Nguyễn Siêu (TP. Hà Nội), tạo không gian để học sinh, phụ huynh, nhà trường và các chuyên gia cùng trao đổi về sức khỏe tâm thần học đường và những nguy cơ trẻ em có thể gặp phải trên không gian mạng.