Bạn có biết vì sao chân tay bị lạnh khi mùa đông đến
Mùa đông, có những người thường xuyên gặp tình trạng chân tay tê cóng mặc dù đã đi tất, đeo găng tay dày hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm, thậm chí còn toát mồ hôi. Nguyên nhân có thể là vì đã măc một số bệnh lý sau.
Tọa đàm “Dậy thì sớm, vai trò của cha mẹ”
Nhằm giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về vấn đề dậy thì sớm và vai trò quan trọng của cha mẹ trong việc chăm sóc sức khỏe của trẻ vị thành niên, tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe giới tính - Dậy thì và dậy thì sớm, vai trò của cha mẹ” đã được tổ chức tại báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng, số 5, Hòa Mã, TP. Hà Nội.
Đi bộ bao lâu mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất?
Đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường tinh thần và phù hợp với mọi lứa tuổi. Đây cũng là bài tập dễ thực hiện, tiện lợi và không tốn kém.
Có nên uống nước trước khi ngủ?
Uống nước 1-2 giờ trước khi ngủ không chỉ giúp cơ thể giữ nước mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm căng thẳng, hỗ trợ thải độc tự nhiên, cải thiện tiêu hóa và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, việc này cần thực hiện đúng cách để tránh gây gián đoạn giấc ngủ.
Cảnh báo chiêu trò giả mạo bán vé máy bay Tết 2025
Theo Cục An toàn thông tin (Bộ Thông tin và Truyền thông, Vietnam Airlines cảnh báo tình trạng các đối tượng lừa đảo sử dụng các chiêu trò, thủ đoạn tinh vi bán vé máy bay Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 giá rẻ để lừa khách hàng.
Lợi ích bất ngờ của trà xanh khi uống mỗi ngày
Uống hai tách trà xanh mỗi ngày có thể mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe sau một tháng. Trà xanh, loại trà chưa lên men phổ biến, chứa nhiều dưỡng chất từ lá tươi như polyphenol và chất diệp lục, giúp chống oxy hóa hiệu quả. Việc uống trà xanh thích hợp với mọi lứa tuổi và giới tính, đặc biệt mang lại lợi ích sức khỏe cho người trung niên và cao tuổi.