Đối phó với sức ép từ hội bạn đồng lứa

Nguyễn Như Quỳnh
"Thôi nào, tụi mình cúp học môn toán đi. Nói với ba mẹ đi học rồi đi đá bóng đi". Trước lời rủ rê, chúng mình nên làm những điều đúng hay đầu hàng và đi theo lũ bạn?

Hỏi: 

Cậu bạn "to con" nhất trong nhóm thường xuyên rủ rê tụi em cúp học để đi đá bóng, thậm chí còn nói dối ba mẹ là đi học, thay vào đó đi chơi. Em muốn đến lớp đều, không muốn bỏ học, không nói dối ba mẹ nhưng bạn ấy lại cố gắng "rủ rê" để em khiến em làm những điều sai trái. Thậm chí bạn còn "cảnh báo" sẽ để em chơi với tụi con gái, và còn đem em ra làm trò hề nếu em không tham gia cùng nhóm. Em phải làm sao để được yêu thích, hòa hợp với các bạn hơn nhưng vẫn đảm bảo học tập tốt ạ ? (Kiên, 13 tuổi, Hải Dương).

Trả lời: 

Em thân mến, 

Những người ở độ tuổi của em, như các bạn cùng lớp, được gọi là đồng trang lứa. Những bạn đồng lứa ảnh hưởng đến nhau, ngay cả khi em không nhận ra. Em học hỏi từ bạn và họ học hỏi từ em. Lắng nghe và học hỏi từ người khác trong nhóm tuổi là bản chất tự nhiên của con người. Bởi thế, bạn đồng lứa có thể ảnh hưởng lẫn nhau.

Việc là người duy nhất dám nói "không" trước sức ép của hội đồng lứa thực sự rất khó khăn. Nhưng chú ý đến niềm tin cũng như cảm xúc của chính bản thân sẽ giúp em xác định rõ điều gì đúng và nên làm. Niềm tin vào bản thân sẽ giúp em đứng vững, bỏ đi và phản kháng lại khi bị bắt làm những chuyện không hay. 

Nếu có ít nhất một người bạn đồng lứa cũng sẵn sàng nói "không" giống em thì sẽ giúp ích rất nhiều. Thật tuyệt vời khi có những người bạn có phẩm chất, suy nghĩ tương tự như em, người mà sẵn sàng nói "tui cùng phe với bạn, đi thôi" khi em không muốn làm điều gì đó. Ngay cả khi chỉ có một mình, em cũng không cần lo sợ, hãy tránh xa tụi bạn đang tạo áp lực cho em, tốt hơn là tìm bạn bè hoặc bạn lớp khác để chơi chung với họ. Cần thiết, em có thể nói chuyện với bố mẹ, thầy cô để giúp em cảm thấy tốt hơn nhé. 

Chuyên gia Tít Mít

 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Đối phó với sức ép từ hội bạn đồng lứa tại chuyên mục Dinh Dưỡng của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Dinh Dưỡng khác

Cân bằng ăn uống trong những ngày Tết

Ngày Tết là khoảng thời gian sum vầy ấm áp nhưng cũng là “mùa cao điểm” của các món nhiều đạm, dầu mỡ và đường. Áp dụng mẹo cân bằng dinh dưỡng ngày Tết đúng cách sẽ giúp cả gia đình vui Tết trọn vẹn mà vẫn khỏe mạnh.

"Mở khóa" Tết khỏe mạnh

Chào các “chiến binh nhí” của bác sĩ Vui Tính! Tết là mùa của bao món ăn thơm lừng, siêu hấp dẫn. Nhưng nếu mình ăn “vô tội vạ”, chiếc bụng sẽ “biểu tình” ngay! Nào, cùng bác sĩ bật chế độ “siêu nhân khỏe mạnh” với những “bí kíp” siêu dễ thực hiện dưới đây nhé!

Lợi ích từ trái cây

Nhiều người có thói quen cho rằng nên dùng trái cây sau bữa ăn sẽ có lợi cho tiêu hóa, điều đó chưa đúng.

Ăn sáng thế nào để khỏe mạnh?

Bữa sáng giúp các bạn học sinh có đủ năng lượng để học tập và vui chơi suốt buổi. Chọn món ăn phù hợp sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đầu óc tỉnh táo hơn mỗi ngày.

5 thực phẩm giàu omega-3 giúp bảo vệ đôi mắt

Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu có vai trò quan trọng với sức khỏe thị giác, giúp giảm khô mắt và nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. Nhiều loại thực phẩm quen thuộc như cá béo và các loại hạt có thể bổ sung omega-3 hiệu quả cho đôi mắt.