Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao!

Minh Hồng
Bồ kết, quả bơ, trứng gà, nước gạo,… là những nguyên liệu được Hoa hậu Ngọc Hân, siêu mẫu Minh Tú,… lựa chọn để chăm sóc tóc.

Đã bao giờ bạn xem TV và thầm ước có một mái tóc chắc khoẻ, bồng bềnh như sao Việt chưa? Họ có bí quyết chăm sóc tóc thế nào nhỉ? Cùng khám phá nhé, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì họ chỉ dùng những nguyên liệu tự nhiên rất gần gũi thôi đấy!

H'Hen Niê: mặt nạ trứng gà

Nếu mái tóc của bạn bị hư tổn, hãy tham khảo cách ủ tóc của H'Hen Niê xem sao. Cô thường ủ theo công thức gồm trứng gà, mật ong và dầu dừa. Đây là những nguyên liệu rất tốt cho tóc vì lòng trắng và lòng đỏ trứng chứa nhiều protein, cùng các khoáng chất khác như riboflavin, niacin, kali, magie, natri có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tóc, hạn chế tình trạng gãy rụng cũng như các vấn đề liên quan tới gàu, vẩy nến. 

Trong khi đó, mật ong và dầu dừa giúp tóc thêm mềm mượt, chắc khỏe và góp phần át đi mùi tanh của trứng gà, từ đó quá trình ủ tóc cũng thoải mái, thư giãn hơn.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 1

Phương Khánh: ủ tóc với nước gạo

Phương Khánh từng bị rụng tóc đến mức lộ cả mảng hói trên đầu nhưng sau 6 tháng thường xuyên ủ tóc với nước vo gạo, mái tóc của cô bớt hư tổn, phần da đầu bị hói cũng đã mọc lại tóc.

Cách làm của Phương Khánh là ngâm gạo với nước qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó lọc bỏ phần hạt gạo, dùng nước xịt lên tóc, ủ khoảng 1 tiếng, gội đầu và tranh thủ massage nhẹ nhàng cho tóc, da đầu. 

Trong mước gạo chứa nhiều inositol (Vitamin B8) cùng hàm lượng lý tưởng B1, B5, có tác dụng phục hồi tóc hư tổn, nhờ đó sợi chắc khỏe hơn, bớt xơ rối, chẻ ngọn. Để nước gạo lên men giúp các vitamin, khoáng chất tiết ra nhiều hơn và làm giảm độ pH của nước gạo.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 2

Ngọc Hân: gội đầu bằng bồ kết

Bồ kết đã rất nổi tiếng trong việc chăm sóc tóc rồi đúng không. Không chỉ thế hệ trước mới gội đầu bằng bồ kết đâu mà cả Hoa hậu Ngọc Hân cũng rất mê loại nguyên liệu này. Cô thường nướng bồ kết phơi khô trong lò vi sóng một phút cho dậy mùi thơm. Sau đó bẻ nhỏ, tách hạt, cho vào túi vải. 

Ngoài bồ kết, Ngọc Hân còn kết hợp thêm nước chanh, vỏ bưởi hoặc vỏ cam, quýt, sả, lá chanh, lá húng... đun sôi 5 - 10 phút. 

Sau khi để nguội bớt, sẽ dùng phần nước cốt này để gội đầu. Gội xong, dùng nước cốt chanh tươi pha loãng xả lại tóc cho mượt. Ngọc Hân khuyến khích sử dụng nước mát để xả tóc nhằm hạn chế làm da đầu, tóc mất đi độ ẩm cần thiết.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 3

Minh Tú: mặt nạ quả bơ tươi

Để mái tóc luôn được cấp ẩm, mềm mượt, Minh Tú sẽ ủ tóc cùng quả bơ tươi nghiền nhuyễn, trộn các nguyên liệu tự nhiên khác như dầu dừa ép lạnh, sữa tươi không đường. 

Trong đó, bơ rất giàu vitamin A, B6, C và E và các khoáng chất như đồng, kali và sắt... chống oxy hóa, bảo vệ tóc khỏi tác hại của gốc tự do. Các axit amin béo có trong bơ còn giữ cho tóc ẩm, mượt, cải thiện tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 4

Hiền Thục: dầu quả bơ

Hiền Thục thường ru tóc với dầu quả bơ để cấp ẩm, giúp mái tóc thêm bóng khoẻ.

Ngoài ra, cô cũng rất tỉ mỉ trong việc chọn loại dầu gội cho tóc, ưu tiên các loại thảo dược không chứa silicon, không paraben, ít thành phần tạo bọt... để mái tóc bớt phải tiếp xúc hóa chất. 

Sau khi gội đầu, Hiền Thục chỉ sấy tóc khô khoảng 70% và thoa thêm dầu hạnh nhân ở ngọn tóc để tóc bóng mượt, hạn chế chẻ ngọn, xơ rối.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 5

Đỗ Thị Hà: gội đầu với B1

Để hạn chế tình trạng rụng tóc, Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã gội đầu với vitamin B1, dưỡng thêm tinh dầu bưởi và cho hiệu quả tích cực. 

Vitamin B1 giúp tóc giảm gãy rụng nhờ khả năng cải thiện quá trình đổi chất, thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da đầu, nhờ đó tóc nhận được đủ chất dinh dưỡng nên phát triển khỏe mạnh.

Kiên trì gội đầu với vitamin B1 giúp tóc mọc nhanh, mọc dày hiệu quả. Khi dùng vitamin B1 gội đầu, bạn có thể kết hợp cùng một chút dầu dừa và nên gội lại bằng dầu xả để tóc mềm mượt hơn.

Học sao Việt cách chăm sóc tóc: chỉ dùng nguyên liệu thiên nhiên nhà nào cũng có vừa rẻ vừa hiệu quả cao! - Ảnh 6

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

10 xu hướng chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe năm 2024

Theo các chuyên gia y tế, các lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai, nhằm tránh nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính. Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến hoạt động hằng ngày, mức năng lượng, thậm chí cả tâm trạng và sức khỏe tâm thần.