10 cách để nói không với đau chân khi đi giày mới

Phan Thu Trang
Có lẽ ai cũng đã từng bị đau đến nổi quạu vì đôi giày mới mua. Chỉ cần đọc xong bài viết này là bạn sẽ không cần lo lắng nữa nghen!

1. Dùng urgo dán vào gót chân

Đây là mẹo phổ biến nhất mà dường như ai cũng biết. Chỉ cần dán urgo phủ kín phần tiếp xúc với gót giày là bạn có thể thoải mái đi lại mà không bị đau chân rồi.

2. Rắc bột phấn rôm

Một cách cực kỳ hiệu quả để giảm ma sát giữa bàn chân và giày là dùng bột phấn rôm rắc đều vào trong giày. Cách làm này cũng rất phù hợp khi bạn không đi tất da chân. Tuy nhiên bạn cần để ý là chân mình phải thật khô nghen.

3. Đi tất dày và dùng máy sấy

Bạn nên tìm cho mình 1 đôi tất len giày, đi vào giày mới và dùng máy sấy tóc sấy khắp chân. Việc này sẽ giúp đôi giày mềm mại và rộng hơn. Lặp lại quá trình này đến khi bạn cảm thấy hoàn toàn ưng ý, có thể đi bộ vòng quanh nhà để kiểm tra. Tuy nhiên bí kíp này chỉ phù hợp với những đôi giày da.

4. Kem chống nẻ

Phần gót và ngón chân là chỗ dễ bị tổn thương nhất khi đi giày mới. Bạn có thể dùng kem chống nẻ xoa đều vào vùng da bị đau, đảm bảo bạn sẽ không còn bị đau và trầy xước nữa đâu.

5. Dùng lót silicone

Khi đi mua giày bạn có thể mua luôn miếng lót silicone như thế này. Có 2 loại: loại dài để bảo về cà bàn chân, loại ngắn để bảo vệ phần ngón chân. Hãy lựa chọn loại lót phù hợp với nhu cầu của mình nghen!

6. Túi bóng nước

Một mẹo rất đơn giản khi đôi giày mới mua của bạn chẳng may hơi bị chật. Dùng 1 túi nước nhét vào trong giày, để trong tủ lạnh đợi khi nước đóng băng sẽ làm giày căng lên và rộng ra.

7. Băng ngón chân thứ 3 và thứ 4 với nhau

Thật bất ngờ, băng ngón chân thứ 3 và thứ 4 lại với nhau sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều khi đi giày mới mua đó nha!

8. Khi có thể hãy để chân bạn được thư giãn

Khi ngồi học và làm việc, bạn có thể để đôi chân mình thư giãn bằng cách đi 1 đôi dép trong nhà thoải mái.

Linh Trang

Nguồn Brightside

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết 10 cách để nói không với đau chân khi đi giày mới tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Học kỳ Quân đội - Hành trình Chiến binh Xanh: Mùa hè của bản lĩnh và trưởng thành

Chương trình Học kỳ Quân đội - Hành trình Chiến binh Xanh 2026 do Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng tổ chức tại Học viện Viettel (trực thuộc Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội Viettel) đã mang đến một hành trình ý nghĩa, nơi các em học viên được rèn luyện kỷ luật, kỹ năng sống và bản lĩnh sinh tồn ngay từ những điều giản dị nhất.

Vượt qua 10 tình huống này, bạn là chuyên gia an toàn

Trong cuộc sống hàng ngày, từ lúc đi học, vui chơi, sử dụng điện thoại cho đến bơi lội hay tham gia giao thông…, ở đâu cũng cần kỹ năng bảo vệ bản thân. Cùng thử sức với 10 tình huống dưới đây để xem bạn đã trang bị đủ kiến thức trong việc phòng tránh tai nạn thương tích chưa nhé!

Dạy bơi miễn phí cho trẻ em khó khăn ở Đà Nẵng

Sáng 22/6, UBND phường Thanh Khê (thành phố Đà Nẵng) khai giảng lớp dạy bơi miễn phí cho trẻ em thuộc hộ nghèo, hộ cận nghèo và có hoàn cảnh khó khăn, góp phần phòng, chống tai nạn đuối nước trong dịp hè.

Bí kíp học hè: Làm bạn với Toán, Văn, Tiếng Anh

Tháng Bảy đã đến. Sau những ngày đầu hè vui chơi thỏa thích, nhiều bạn bắt đầu nghĩ đến việc ôn lại kiến thức để chuẩn bị cho năm học mới. Đây chính là thời điểm lý tưởng để chúng mình tự học một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả. Chỉ cần một kế hoạch hợp lý, việc ôn Toán, Văn và Ngoại ngữ trong những tuần còn lại của mùa hè sẽ trở nên thú vị hơn nhiều.

Bí kíp đi bơi khi "nàng dâu" ghé thăm

Mùa hè đến, đi bơi là hoạt động mà đa số chúng mình đều thích. Tuy nhiên với các bạn gái, nếu “nàng dâu” bất ngờ ghé thăm đúng lúc chúng mình muốn tung tăng trong làn nước mát để giải nhiệt thì nên làm thế nào nhỉ?

Dạy bơi miễn phí cho thiếu nhi trong dịp hè

Chương trình được triển khai nhằm hưởng ứng Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè và Tháng hành động vì trẻ em năm 2026, góp phần trang bị kỹ năng phòng, chống đuối nước cho trẻ em trong dịp hè.