Bảo bối giúp chúng mình tự tin vượt qua rắc rối tuổi dậy thì

Huệ Anh
Tuổi dậy thì là giai đoạn “đau đầu” với các bạn học sinh bởi những biến đổi mạnh mẽ về cả thể chất và tinh thần. Bởi vậy, chúng mình hãy trang bị những kiến thức cần thiết để tự tin vượt qua giai đoạn rắc rối này nhé.

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Bảo bối giúp chúng mình tự tin vượt qua rắc rối tuổi dậy thì tại chuyên mục Cẩm nang của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Cẩm nang khác

6 loại đồ ăn “ngon miệng nhưng hại thận” mà Teen nên cảnh giác

Nhiều thực phẩm tưởng chừng “vô hại” trong thực đơn hàng ngày lại có thể âm thầm gây tổn thương cho thận nếu sử dụng quá mức. Dưới đây là 6 nhóm thực phẩm cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe thận, đặc biệt với người có nguy cơ cao hoặc đang mắc bệnh thận mạn tính.

Thực phẩm cho tuổi dậy thì

Độ tuổi dậy thì cần phải thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng để đảm bảo đáp ứng các yêu cầu về năng lượng và dinh dưỡng.

Mũi họng khỏe chẳng lo mùa trở gió

Tháng 11, thời tiết chuyển mùa cũng là lúc vi khuẩn, vi-rút tranh thủ “bung lụa”. Chỉ cần bạn sơ ý một chút thôi là có thể bị hắt xì liên hồi, mũi thì nghẹt cứng, họng đau rát như nuốt phải... giấy nhám. Cùng lắng nghe bác sĩ Vui Tính mách nước vài tuyệt chiêu giữ mũi họng khỏe mạnh, đừng để vi-rút, vi khuẩn làm khó dễ các bạn nhé!

Đến trường - về nhà: 4 kỹ năng an toàn

Có không ít bạn đã tự chủ động trong việc đi về mỗi ngày, điều đó đồng nghĩa bạn phải biết cách bảo vệ bản thân. Người lạ có thể xuất hiện với nhiều “chiêu trò” tinh vi hơn bạn nghĩ. Hãy ghi nhớ những kỹ năng sau để bản thân mình không rơi vào nguy hiểm nhé!