Kỹ Năng Sống

Mỗi khi cảm thấy mắt khó chịu, chúng ta thường nghỉ ngơi để lấy lại sức khoẻ cho đôi mắt mà bỏ qua những dấu hiệu của nhiều bệnh trên cơ thể.

Ăn dưa cà muối chua, ăn đồ chiên giòn, đồ nướng bị cháy xém…là nguyên nhân gây đau dạ dày.

Bạn không nên đưa vào danh sách thực đơn bữa sáng những món này vì nó gây hại khôn lường cho sức khỏe.

Xem smartphone trước khi đi ngủ, kiểm tra email công việc vào cuối tuần hay thao tác "nhạy cảm" khi sử dụng Wi-Fi công cộng là 3 trong số những thói quen bạn nên bỏ sớm.

“Để con trẻ có thể sống an toàn trong môi trường của chúng, việc dạy cho con cách ứng phó với người lạ, lịch sự, an toàn là điều quan trọng mà các bậc cha mẹ phải quan tâm đầu tiên”.

Không phải ai cũng biết dùng điều hòa đúng cách.

Nhiều người cho rằng, khi bật điều hòa phải đóng kín cửa 24/24 giờ, thế nhưng đây là một trong những sai lầm nghiêm trọng...

Cà muối vẫn còn sống chưa đủ lên men chứa độc tố solanin, sử dụng thùng sơn để muối cà... đều khiến sức khỏe của bạn bị tổn hại.

Tủ lạnh không có chức năng để tiêu diệt vi khuẩn, nó chỉ kìm hãm vi khuẩn phát triển chậm lại.

Cuộc chiến với Pinocchio không dễ, nhưng không có nghĩa là không thể chiến thắng.

Với “lứa tuổi thần tiên” của chúng mình, giấc ngủ vô cùng quan trọng, nó giúp tái tạo năng lượng để có được sức khoẻ, phục vụ việc học tập và các hoạt động khác. Nhưng ấy đã biết làm cách nào để có chất lượng giấc ngủ tốt chưa?

Mặc dù trứng rất giàu dinh dưỡng, dễ ăn, dễ chế biến và tương đối lành tính nhưng không vì thế bạn có thể ăn chúng một cách tùy tiện.

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Viện Nghiên cứu Ung thư tại Đại học London, có 57% các cô con gái sẽ có những điều tương tự người mẹ.

“Nỗi sợ tuổi lên 2” được xem là thời kỳ ngỗ nghịch đầu tiên ở trẻ nhỏ. Trẻ rất thích sử dụng quyền của “cái tôi” để làm điều mình thích và thường là đi ngược lại với mong muốn của pama.

7- 8 giờ đồng hồ được coi là “tiêu chuẩn vàng” giấc ngủ của con người. Nhưng vì sao cùng ngủ từng ấy thời gian, có người dù thức dậy lúc 5h sáng vẫn khoẻ khoắn, minh mẫn, còn có người lại chỉ muốn nằm thêm dù dậy lúc 9h?

Sốt virus chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, vì vậy cách xử lý tốt nhất là hạ sốt, chườm mát, bù nước và điện giải. Nếu không có bội nhiễm vi khuẩn thì không nên dùng kháng sinh.

Từ nhiều năm qua, vỏ bưởi được dùng làm thuốc trong y học cổ truyền Phương Đông. Vị thuốc này có vị đắng cay, tính không độc,

Đã thành quán tính, bất cứ thời điểm nào trong ngày, không ít người hễ cứ thấy uể oải là lại phải gọi ngay một ly cà phê hay trà sữa để uống cho "tỉnh người". Tại sao không là một lựa chọn khác nhỉ?

Mùa hè thường là thời điểm phát sinh nhiều loại bệnh dịch và các loại bệnh thường gặp như bệnh tiêu chảy, bệnh thủy đậu, bệnh sốt xuất huyết... do thời tiết nắng nóng, mưa nhiều dễ ảnh hưởng đến sức khoẻ bạn.

Mùa hè thường là thời điểm phát sinh nhiều loại bệnh dịch và các loại bệnh thường gặp như bệnh tiêu chảy, bệnh thuỷ đậu, bệnh sốt xuất huyết... do thời tiết nắng nóng, mưa nhiều dễ ảnh hưởng đến sức khoẻ bạn.