Làm mềm gót chân bằng liệu pháp tự nhiên

Nguyễn Như Quỳnh
Vết chai sần ở chân hình thành từ các lớp da chết cứng, các vết phồng rộp do đi giày không phù hợp.

Nếu không muốn dùng thuốc hay kem bôi da,  bạn có thể loại bỏ vết chai sần bằng những liệu pháp đơn giản này xem sao nhé.

1. Đá bọt mịn

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả.

Cách làm:

- Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút.

- Chà nhẹ nhàng đá bọt mịn vào vết chai sần. 

2. Bôi thầu dầu

Cách làm:

- Lau khô và thoa dầu thầu dầu trên vết chai.

- Nhúng một miếng bông hoặc vải trong dầu thầu dầu và đặt lên chỗ vết chai, quấn lại để qua đêm.

- Sau khi gỡ bỏ miếng vải vào buổi sáng hôm sau, bạn cũng nên thoa dầu thầu dầu nhiều lần.

3. Nước chanh

Cách làm:

- Ngâm chân trong nước chanh khoảng 10 - 15 phút giúp làm mềm chân và điều trị gót chân khô nứt.

4. Giấm trắng

Giấm trắng chứa a xít giúp loại bỏ vết chai, đồng thời giúp ngăn nhiễm trùng vì có đặc tính kháng khuẩn.

Cách làm:

- Trộn 1 phần giấm trắng với 3 phần nước và áp lên vết chai.

- Dùng băng keo băng lại.

- Sáng hôm sau, dùng đá bọt làm sạch vết da chết.

5. Bột nở (baking soda)

Đặc tính tẩy tế bào chết hiệu quả nên thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da.

Cách làm:

- Hòa 1 muỗng bột nở, một chút nước chanh với ít nước để tạo ra bột nhão.

- Đắp hỗn hợp này lên vết chai và dùng vải băng lại.

- Để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

6. Tỏi 

Tỏi cũng có tác dụng loại bỏ vết chai ở chân.

Cách làm:

- Chỉ cần lấy 1 tép tỏi chà lên vùng chai.

- Một cách khác là nghiền các tép tỏi và hòa với muối, rồi đắp lên vùng chai chân. 

Nuneo Lee

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Làm mềm gót chân bằng liệu pháp tự nhiên tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Chia sẻ thông minh, an toàn hơn

Chia sẻ giúp chúng ta kết nối với mọi người, nhưng không phải điều gì cũng nên nói ra. Biết giữ riêng thông tin cá nhân là cách để bạn tự bảo vệ mình.

Ngồi đúng tư thế giúp học tốt hơn

Nhiều bạn thường ngồi học, xem tivi hay dùng điện thoại khá lâu mà chưa để ý đến cách mình đang ngồi. Có bạn cúi đầu sát bàn, có bạn ngồi lệch người, thậm chí nằm học cho “thoải mái”. Những thói quen này lúc đầu tưởng như không ảnh hưởng gì, nhưng lâu dần lại khiến cơ thể dễ bị mỏi và khó chịu.

Nhiều quốc gia siết chặt mạng xã hội với trẻ em

Sau Australia, làn sóng hạn chế trẻ em sử dụng mạng xã hội đang lan rộng trên toàn cầu, khi hàng loạt quốc gia từ châu Âu, châu Á đến châu Mỹ đồng loạt đưa ra các biện pháp kiểm soát nhằm bảo vệ sức khỏe tinh thần và an toàn số cho thanh thiếu niên.

Chia sẻ thông minh, an toàn hơn

Chia sẻ giúp chúng ta kết nối với mọi người, nhưng không phải điều gì cũng nên nói ra. Biết giữ riêng thông tin cá nhân là cách để bạn tự bảo vệ mình.