Làm mềm gót chân bằng liệu pháp tự nhiên

Nguyễn Như Quỳnh
Vết chai sần ở chân hình thành từ các lớp da chết cứng, các vết phồng rộp do đi giày không phù hợp.

Nếu không muốn dùng thuốc hay kem bôi da,  bạn có thể loại bỏ vết chai sần bằng những liệu pháp đơn giản này xem sao nhé.

1. Đá bọt mịn

Dùng đá bọt mịn chà vào vết chai sần giúp loại bỏ da chết cứng hiệu quả.

Cách làm:

- Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút.

- Chà nhẹ nhàng đá bọt mịn vào vết chai sần. 

2. Bôi thầu dầu

Cách làm:

- Lau khô và thoa dầu thầu dầu trên vết chai.

- Nhúng một miếng bông hoặc vải trong dầu thầu dầu và đặt lên chỗ vết chai, quấn lại để qua đêm.

- Sau khi gỡ bỏ miếng vải vào buổi sáng hôm sau, bạn cũng nên thoa dầu thầu dầu nhiều lần.

3. Nước chanh

Cách làm:

- Ngâm chân trong nước chanh khoảng 10 - 15 phút giúp làm mềm chân và điều trị gót chân khô nứt.

4. Giấm trắng

Giấm trắng chứa a xít giúp loại bỏ vết chai, đồng thời giúp ngăn nhiễm trùng vì có đặc tính kháng khuẩn.

Cách làm:

- Trộn 1 phần giấm trắng với 3 phần nước và áp lên vết chai.

- Dùng băng keo băng lại.

- Sáng hôm sau, dùng đá bọt làm sạch vết da chết.

5. Bột nở (baking soda)

Đặc tính tẩy tế bào chết hiệu quả nên thường được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da.

Cách làm:

- Hòa 1 muỗng bột nở, một chút nước chanh với ít nước để tạo ra bột nhão.

- Đắp hỗn hợp này lên vết chai và dùng vải băng lại.

- Để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

6. Tỏi 

Tỏi cũng có tác dụng loại bỏ vết chai ở chân.

Cách làm:

- Chỉ cần lấy 1 tép tỏi chà lên vùng chai.

- Một cách khác là nghiền các tép tỏi và hòa với muối, rồi đắp lên vùng chai chân. 

Nuneo Lee

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết Làm mềm gót chân bằng liệu pháp tự nhiên tại chuyên mục Kỹ Năng Sống của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Kỹ Năng Sống khác

Trẻ em và Thanh niên hành động vì không khí sạch và tương lai bền vững

Sáng 21/3, tại Hà Nội, Bộ Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với UNICEF tại Việt Nam cùng các cơ quan, tổ chức trong nước và quốc tế tổ chức Lễ phát động hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3), Ngày Khí tượng thế giới (23/3), Giờ Trái đất năm 2026 và khởi động chương trình “Trẻ em và Thanh niên hành động vì không khí sạch và tương lai bền vững”.

Bí kíp để có thêm nhiều bạn mới

Bất kỳ ai cũng mong muốn có một tình bạn thật đẹp, chúng mình cũng thế nhỉ? Có bạn bè để cùng học, cùng chơi, cùng chia sẻ những câu chuyện vui buồn mỗi ngày khiến trường lớp trở nên gần gũi hơn rất nhiều.

An toàn quanh ta - Đừng chủ quan nha

Đi học trên con đường quen thuộc, chơi ở sân gần nhà, ở nhà một mình trong chốc lát… đều là những việc rất đỗi bình thường. Nhưng chính vì điểm chơi quen thuộc nên đôi khi bạn dễ chủ quan. Thực ra, an toàn nhiều khi đơn giản chỉ là chú ý đến những điều nhỏ nhất quanh mình.

Tập trung học tập sau nghỉ Tết

Sau những ngày nghỉ Tết ấm áp bên gia đình, thầy cô và học sinh trên cả nước đã quay trở lại trường học với tinh thần mới, khí thế mới. Đây là thời điểm quan trọng để mỗi bạn học sinh lấy lại sự tập trung, ổn định nền nếp và đặt mục tiêu cho chặng đường phía trước.

Xài lì xì thông thái - Tết gặt hái niềm vui

Tết về, những phong bao lì xì đỏ rực lại nô nức “kéo quân” đến tận tay các bạn nhỏ. Phải làm sao để “giữ chân” lì xì và xài thật vui, thật ý nghĩa? Hãy cùng Nhi Đồng khám phá ngay tuyệt chiêu quản lý siêu hạng nhé!