Thuốc - Bác Sỹ

Lợi ích từ yoga với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, nhưng các chuyên gia còn phát hiện ra ở những trẻ em thường xuyên luyện tập bộ môn này còn cực kỳ thông minh, lanh lợi và điềm tĩnh.

Chỉ cần một khoảng thời gian thật ngắn: 5 phút là bạn có thể “hạ đo ván” lớp mỡ cứng đầu ở vòng eo nhờ vào những tư thế tập thể dục giúp cơ thể tăng sự dẻo dai và sức đề kháng.

TNTP - Các bạn thân mến, cơ thể chúng ta có một chiếc “đồng hồ” đặc biệt để kiểm soát giờ đi ngủ, thức dậy, ăn uống và thích nghi với chu kỳ sáng, tối của ngày, đêm…

Trứng gà có giá trị dinh dưỡng rất cao, giúp bồi bổ sức khoẻ, tăng chiều cao và trí thông minh, giúp da đẹp mịn màng. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn trứng gà cũng có lợi, nhất là đối với người đang mắc một số bệnh dưới đây.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì một bánh dẻo một trứng đậu xanh 176g cung cấp 648 kcal năng lượng, gấp 2-2,5 lần một bát phở bò hay chén cơm.

Trải qua hơn 20 năm làm việc trong lĩnh vực ngộ độc thực phẩm, chuyên gia Bill Marler đã tự đúc kết ra những món ăn mà mình không bao giờ muốn động tới. Lý do thì dĩ nhiên, để tránh mọi khả năng ngộ độc có thể xảy ra.

Mặc dù chướng bụng là hiện tượng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngảy ở mỗi người nhưng không phải ai cũng nắm rõ những thông tin "mật" về chúng.

Trong lúc bạn chìm vào giấc ngủ thì cơ thể sẽ tranh thủ phát ra những tín hiệu thường bị nhầm lẫn là những thói quen để mách với chủ nhân những căn bệnh đang tiềm ẩn.

Vị thơm ngon đặc trưng của bánh trung thu khiến chúng mình chỉ muốn "chén hoài, chén mãi", hậu quả là hết mùa nàng nào cũng tăng lên vài ký. Để đánh bật nỗi lo này các cậu hãy áp dụng những bí quyết sau đây.

Hồng xiêm không đơn thuần chỉ là một loại quả thơm ngon được nhiều người ưa chuộng mà còn là một dược liệu "thần kì" mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.

TNTP - Dị ứng là trạng thái miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức khi tiếp xúc với những điều bình thường xung quanh. Dị ứng có thể do di truyền và khi còn nhỏ khả năng sẽ bị cao hơn khi trưởng thành.

Không một ai trong chúng ta thích "hơi thở có mùi" nhưng rất nhiều người lại đang duy trì thói quen xấu mỗi ngày gây nên chứng hôi miệng.

Ngoài việc đánh răng sạch sẽ hàng ngày và thăm khám bác sỹ nha khoa định kì thì 8 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có hàm răng chắc khỏe, trắng bóng tới bất ngờ.

Trong một phán quyết cuối cùng vừa được ban hành ngày hôm nay, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức nói lệnh cấm với các sản phẩm xà phòng diệt khuẩn.

Rửa mặt tưởng chừng là một thói quen rất đơn giản, ai cũng có thể làm tốt, chỉ cần chà, rửa sạch, vỗ nhẹ và lau khô. Tuy nhiên, nhiều người mắc các sai lầm khi rửa mặt mà không biết.

Bất kể bạn khỏe hay yếu, giàu hay nghèo, già hay trẻ, bệnh trầm cảm cũng có thể sẽ "hỏi thăm" bạn vào một lúc nào đó và âm thầm hãm hại bạn. Hãy tìm hiểu rõ để phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này!

Chẳng may nhấp phải một cốc nước hoặc bát canh nóng có thể khiến bạn giãy nảy vì bị bỏng lưỡi. Những lúc đó, hãy áp dụng ngay vài mẹo dưới đây để xoa dịu cơn nóng rát một cách nhanh chóng.

Cà phê vừa có công mà cũng vừa có tội với cơ thể của chúng ta. Điều gì thực sự diễn ra với cơ thể sau 10 phút, 30 phút và 6 tiếng sau khi chúng ta uống một tách cà phê?

Đau lưng là căn bệnh phổ biến rất nhiều người mắc trong cuộc sống hiện đại, tuy nhiên với thổ dân, mọi chuyện lại khác hoàn toàn.

Một nghiên cứu tại Anh gần đây cho rằng “giấc ngủ ngắn buổi trưa tăng 30% nguy cơ tử vong sớm”, kết quả này đã dấy lên một cuộc tranh cãi từ phía các chuyên gia và bác sĩ.