Cẩm nang

Trong thời gian gần đây, xuất hiện nhiều hành vi lừa đảo tinh vi lợi dụng uy tín của các chương trình dành cho thiếu nhi do Hội đồng Đội Trung ương tổ chức.

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn do chính thói quen sống mỗi ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một trong những cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là duy trì chế độ ăn lành mạnh, đa dạng thực phẩm.

Theo số liệu ước tính mới nhất do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) công bố, Việt Nam đã đạt được nhiều thành tựu ấn tượng trong công tác tiêm chủng toàn quốc năm 2024.

Trong những năm gần đây, tỷ lệ trẻ em thừa cân hoặc béo phì gia tăng nhanh chóng, trở thành gánh nặng bệnh tật không nhỏ, đặc biệt tại các quốc gia đang phát triển.

Dưa chuột, chanh và rau mùi tây không chỉ là những thực phẩm quen thuộc hàng ngày mà còn có tác dụng hỗ trợ thận khỏe mạnh, giảm axit uric và phòng ngừa sỏi thận.

Không dung nạp lactose là tình trạng cơ thể không thể tiêu hóa hoàn toàn lactose có trong sữa gây ra tình trạng tiêu chảy, chướng bụng và đầy hơi.

Sau việc nữ sinh N.K.T (13 tuổi) bị dụ dỗ, lừa qua Campuchia đã gióng lên hồi chuông cảnh tình trạng trẻ em bị lừa đảo trên không gian mạng. Qua đó, các bậc phụ huynh và nhà trường cần đưa ra các hình thức nhận biết lừa đảo học sinh để các em chủ động phòng tránh.

Việc lưu mật khẩu trên trình duyệt Google Chrome tuy tiện lợi nhưng đang dần trở thành nguy cơ lớn với an toàn thông tin cá nhân, đặc biệt trong bối cảnh các vụ đánh cắp dữ liệu ngày càng gia tăng.

Vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và duy trì thị lực. Dưới đây là 5 loại thực phẩm dễ tìm, giàu vitamin A mà các bạn học sinh nên bổ sung thường xuyên để giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe, nhất là trong thời gian học tập căng thẳng hay sử dụng thiết bị điện tử nhiều.

Không chỉ góp mặt trong quá trình đông máu hay duy trì sức khỏe xương khớp, vitamin K còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng hô hấp.

Hà Nội, ngày 25/7/, Ngày Thế giới Phòng, chống Đuối nước, Cục Bà mẹ và Trẻ em (Bộ Y tế), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và tổ chức Campaign for Tobacco-Free Kids (CTFK) cùng kêu gọi toàn xã hội tăng cường hành động để ngăn chặn tình trạng tử vong do đuối nước ở trẻ em.

Mùa hè là thời gian nghỉ ngơi sau 1 năm học. Vậy nhưng, bạn cũng cần phải dành thời gian để học tập, ôn lại kiến thức chuẩn bị cho năm học mới. Đây là những phương pháp giúp bạn "thoát lười" để tự học tốt hơn nhé!

Khoai lang là loại rau củ, giàu tinh bột được trồng trên toàn thế giới. Chúng có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau bao gồm cam, trắng và tím và rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.

Ăn trái cây trước bữa chính khoảng 30-60 phút có thể giúp no lâu, kiểm soát lượng calo nạp vào, hỗ trợ tiêu hóa và ổn định đường huyết.

Ăn, uống nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta thích vị ngọt, vậy nên ăn gì khi thèm đường nhỉ?

Với những người thừa cân, cần giảm cân và cải thiện sức khỏe thì bữa tối khoa học chính là giải pháp.

Người dùng có thể theo dõi hướng di chuyển của bão WIPHA và các yếu tố thời tiết liên quan như gió, mưa, nhiệt độ, sét… bằng ứng dụng Windy hoặc trên website.

Hệ thống Nha khoa Medlatec – MedDental vừa được xướng tên tại lễ trao giải “Thương hiệu Số 1 Việt Nam 2025”, do Trung tâm Nghiên cứu Phát triển Doanh nghiệp Châu Á tổ chức và bình chọn.

Có nhiều loại trái cây mà lớp vỏ của nó có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Khi ăn trái cây hữu cơ, có nguồn gốc rõ ràng và được rửa sạch, bạn nên ăn cả lớp vỏ bên ngoài để tận dụng nguồn vitamin có lợi của chúng.

Có những kỹ năng sống tưởng đơn giản nhưng lại cứu tính mạng bạn lúc gặp nguy. Đừng quên tập thói quen làm giàu "bộ sưu tập" kỹ năng sinh tồn của mình, bạn nhé?!