"Cấp cứu" làn da sạm và nổi mụn vì thức khuya

Việt Chinh
Thường xuyên thức khuya sẽ khiến làn da sạm đi, nổi mụn và kém sức sống. Bí kíp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại vẻ rạng rỡ cho da sau những lần lỡ thức khuya.

Tẩy da chết

Với những người hay thức khuya thì lượng tế bào chết tích tụ nhiều hơn, da trở nên xám xịt do các cơ quan của cơ thể không hoạt động đúng nhịp do ngủ sai giờ. Vì vậy, bạn nên chịu khó tẩy da chết để làn da được khỏe mạnh. Hơn nữa, việc tẩy da chết cũng tránh cho da nổi mụn do nhờn bẩn bít tắc lỗ chân lông.

Bạn có thể sử dụng kem tẩy da chết mua sẵn nhưng chỉ nên dùng 2 - 3 lần/ tuần. Bạn cũng có thể tự tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên như muối, chanh, mật ong sẽ an toàn hơn cho da.

Tẩy da chết để làn da khỏe mạnh và không bị mụn

Dưỡng ẩm, sử dụng mặt nạ

Thức khuya dễ khiến da mất đi độ ẩm cần thiết. Vậy nên việc tích cực cung cấp ẩm cho da là điều hoàn toàn nên làm. Bạn nên dưỡng ẩm bằng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình. Ngoài ra, nhớ đắp mặt nạ thường xuyên để da căng mịn, hồng hào. Nếu có thời gian, bạn có thể tự làm mặt nạ thiên nhiên từ những nguyên liệu sẵn có như sữa tươi, nha đam, cà chua, dưa leo, sữa chua, mật ong… Nếu bạn quá bận rộn và muốn nhanh chóng, tiện lợi hơn thì có thể mua mặt nạ giấy có sẵn tại siêu thị, cửa hàng mỹ phẩm.

Đắp mặt nạ thường xuyên để cung cấp ẩm cho da

Đắp mặt nạ mắt

Mắt có lẽ là phần mà nhiều người bỏ qua hay ít chăm sóc. Nhưng trên thực tế, đây là vùng dễ bị lão hóa và quyết định sức sống trên khuôn mặt của bạn. Với thành phần giàu khả năng dưỡng ẩm, làm sáng, mặt nạ mắt là thứ cần thiết cho việc chăm sóc da, nhất là với các cô nàng hay thức khuya.

Mặt nạ mắt là cần thiết để vùng da mắt chậm lão hóa và gương mặt rạng rỡ hơn

Trị mụn

Da rất dễ nổi mụn khi bạn thường xuyên thức khuya vì lúc đó da tiết nhiều dầu hơn. Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng kem trị mụn chấm lên các nốt mụn để chúng xẹp bớt. Ngoài ra, hiện nay cũng có miếng dán mụn để hút phần mủ và thúc đẩy vết mụn mau lành. Bạn có thể tìm thấy chúng ở các hiệu thuốc hay cửa hàng mỹ phẩm. Bạn chú ý nên làm sạch da mỗi ngày để hạn chế tối đa việc bị nổi mụn.

Sử dụng miếng dán hút mụn hoặc kem trị mụn để trị mụn sớm ngay khi nó xuất hiện

 

 

Đọc báo điện tử Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn trên các thiết bị di động với Ứng dụng TNTP&NĐ Online

Tải ngay ứng dụng TNTP&NĐ Online TẠI ĐÂY

Bạn đang đọc bài viết "Cấp cứu" làn da sạm và nổi mụn vì thức khuya tại chuyên mục Tư Vấn - Chia Sẻ của Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư banbientap@thieunien.vn.

Bài liên quan

Bài Tư Vấn - Chia Sẻ khác

Ăn cam mỗi ngày giúp khỏe người, đẹp da

Không chỉ thơm ngon và dễ ăn, cam còn là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn là người yêu thích cam, chúc mừng bạn đã chọn đúng “người bạn đồng hành” cực tốt cho cơ thể!

Những điều cần biết về chi phí niềng răng

Độ tuổi từ 12-16 được xem là "thời điểm vàng" để can thiệp chỉnh nha, khi xương hàm còn mềm và răng dễ dịch chuyển, giúp rút ngắn thời gian điều trị và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, mức phí cho một ca chỉnh nha hiện vẫn là mối quan tâm của không ít phụ huynh.

Làm thế nào để giảm đau khi niềng răng?

Niềng răng giúp cải thiện thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng, nhưng những ngày đầu có thể gây đau, ê buốt do răng bắt đầu dịch chuyển. Đây là phản ứng bình thường và có thể giảm bớt nếu chăm sóc đúng cách.

Hiểu về quy trình niềng răng tiêu chuẩn

Niềng răng không chỉ cải thiện thẩm mỹ mà còn là một can thiệp y khoa giúp điều chỉnh khớp cắn, phòng ngừa các bệnh lý răng miệng lâu dài. Tại MedDental, quy trình niềng răng được thực hiện theo tiêu chuẩn bệnh viện: khép kín, bài bản và cá nhân hóa, nhằm đảm bảo hiệu quả điều trị và an toàn tối đa cho khách hàng.